Ті, що вражають дванадцятипалу кишку, частіші у міру збільшення віку - понад 50 років
Виразка шлунка - це поразка, більш-менш обширна і глибока, яка виникає в результаті пошкодження слизової, що вистилає і захищає «стінки» травної системи. Це часта патологія, оскільки, за даними Іспанського фонду травної системи (@saludigestivo), вона впливає на 5% -10% населення в якийсь момент у вашому житті.
Поява виразки цього типу у людей похилого віку, особливо без попередніх захворювань органів травлення, це не щось дивне, особливо у випадку з тими, які вражають верхню область тонкої кишки, які називаються виразки дванадцятипалої кишки. Дослідники та спеціалісти сходяться на думці, що важливо заглибитися в фактори, які сприяють його розвиток як ключовий елемент для прийняття необхідних заходів запобігання.
Що може викликати виразку шлунка?
Ще кілька десятиліть тому вважалося, що в більшості випадків це надмірна присутність кислоти, що відповідають за процес травлення або можлива зміна її складу, основних причин цієї рани, наявної в стінках слизової оболонки шлунка. Хоча проблеми з печією та рефлюксом можуть в кінцевому підсумку спричинити травми такого типу, наразі відомо, що це Бактерії Helicobacter Pilory відповідальний у великій кількості випадків.
Всесвітня організація гастроентерології (World Gastroenterology Organisation @WorldGastroOrg) пояснює, що цей спіралеподібний мікроорганізм, здатний виживати в шлунковій кислоті, має дуже високу поширеність, оскільки, за оцінками, він інфікує половина світового населення, хоча ця інфекція має високий відсоток абсолютно безсимптомно. Незважаючи на це, вважається, що між 15% та 20% у постраждалих людей розвинеться пептична виразка і менше 1% - рак шлунка, хоча між країнами та регіонами існують відмінності.
Зазвичай, невідомо, як саме потрапляють бактерії до людського організму, хоча вважається, що такі фактори, як брудна вода, екологічні проблеми або зараза між людьми, є можливими шляхами, за якими необхідно продовжувати дослідження.
Важливо наполягати на тому, що ця бактерія є однією з тих, які ми можемо мати у своєму організмі, і в більшості випадків не представляє ніякої небезпеки. Тільки тоді, коли є симптоми які вказують на початок можливого виразкового процесу, необхідна консультація фахівця для підтвердження його присутності та, у такому випадку, введення адекватне лікування антибіотиками.
Інші фактори, які можна контролювати та уникати
Іноді поява виразки Це має a багатофакторне походження. Зрозуміло, що шкідливі звички, такі як тютюн або надлишок алкоголю, які включають потрапляння речовин, що подразнюють слизову оболонку травної системи, можуть спричинити або посилити травму такого типу.
Іншим важливим фактором, який слід враховувати особливо людям похилого віку з полімедикацією, є вживання певних ліків, які можуть мати небажані побічні ефекти, що впливають на шлунок змінюючи його захисну слизову. Тому потрібна максимальна обережність нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), особливо якщо у вас в анамнезі вже були виразки або ви проходите лікування антикоагулянтами.
Якщо ви помітили, що ліки викликають вас дискомфорт у шлунку після прийому всередину або в наступні години важливо проконсультуватися з лікарем, якщо це завдає шкоди травній системі.
Чи допомагає правильна дієта запобігти появі виразок?
Хоча в даний час відомо, що існують фактори, яких важко уникнути, які можуть пошкодити слизову оболонку шлунка, також доведено, що здорове та збалансоване харчування, допомагати контролювати шлункову секрецію і надлишок кислотності, може запобігти або запобігти погіршенню виразки шлунка.
В якості рекомендацій, що діють як профілактичні заходи, Іспанська асоціація гастроентерологів (@aegastro) вказує деякі продукти, яких слід уникати або приймати в помірних кількостях, якщо ви хочете піклуватися про стінки шлунку та кишечнику. Ми говоримо про шоколад, гострі спеції, м'ята, газовані напої, алкоголь, цитрусові, кофеїн або ті, з високий вміст жиру. Крім того, рекомендується уникати рясне харчування, робити фізичні вправи відразу після їжі, робити це швидко або без гарного жування і прийняти пролежне положення протягом 2-3 годин після їжі, наприклад.
У тих людей, які мають ризик розвитку виразки і яким необхідно приймати НПЗЗ, фахівець повинен оцінити можливість включення певного виду лікування до свого лікування. препарат, який діє як захист шлунку.
Деякі продукти харчування за своїм складом та властивостями виконують однакову функцію діючи як "природні захисники". Включення його в раціон може стати відмінним профілактичним заходом. Солодка (корінь, а не цукерка), настій ромашки, сік алое вера або папайя, фрукти, багаті ферментами, що сприяють травленню та захищають слизову, - деякі ефективні природні засоби, як профілактичний, так і тоді, коли необхідно знайти полегшення від дискомфорту, викликаного виразковою хворобою пептичної або дванадцятипалої кишки.