Шановний докторе/лікарю!
Я хотів би попросити поради, нещодавно прибл. Я розпочав серйозну дієту півтора тижні тому. Мені було 79 кг, зараз мені 76 кг. Я харчуюсь дієтичною їжею (але їжу дуже мало) і щодня займаюся фізичними вправами. Незважаючи на це, я відчуваю, що можу досягти ефекту лише в тому випадку, якщо я майже нічого не їм, тож макс. 2 рази ви також можете отримати йогурт, кефір і скибочки листкового рису. Я думаю, що це сприяє цьому, я вже три роки приймаю протизаплідні таблетки Milligest, які, крім того, що страждають ожирінням, не мали жодних інших проблем. Я не/я не можу бути впевненим, але я думаю, що це також може бути однією з причин, чому я отримую результати майже просто голодуючи. Я хотів би знати, чи є якісь протизаплідні таблетки, яких немає. вони менше відгодовуються, якщо так, то які? Якщо я знаю, я можу вивчити ці ліки, і я міг би краще поговорити зі своїм гінекологом. Хворий Я думаю спробувати споживчі таблетки на додаток до дієти, але я не знаю, які з них справді хороші і з медичної точки зору. Наприклад, я читав про капсулу Virgin Tea на різних сторінках, але все одно не наважився її придбати, або планшет Béres FittForma.
Дякую заздалегідь за вашу відповідь! Чекаю на вашу пораду!
Останні статті на цю тему
Відповідь експерта WEBSick на тему дієти
Він не писав, скільки йому см, скільки йому років, але дав 3 кг багато за півтора тижні. Ви не повинні втрачати більше 1 кг на тиждень, але не слід худнути і за допомогою різких дієт, адже скинуті таким чином кілограми повернуть інтерес, якщо ви припините буквально голодування. Він не згадав, скільки кілограмів у нього було до прийому таблеток і якого способу життя він був за останні 3 роки, але я не думаю, що ймовірно, що таблетки самі по собі можуть призвести до значного збільшення ваги при збалансованому способі життя та дієті . Рекомендується обговорити програму схуднення з лікарем, оскільки раптова втрата ваги та раптовий початок фізичних вправ також можуть спричинити ускладнення.
Доктор Міклош Борос Vital Balance Центр способу життя