У пропозиції кращих ресторанів є щонайменше десять видів мінеральної води, кришталева вода, джерельна вода. Вибір супермаркетів просто вражає, і в деяких західноєвропейських країнах перші водосховища вже відкриті, і є навіть акваріум.

води

Що можна сказати про добре перевірену водопровідну воду та домашню газовану воду, яку ми ковтали, не хвилюючись кілька років тому? Дійсно, це теж буде дедалі більше втрачатися, і однією з причин цього є - часто невиправдана - недовіра до водопровідної води. Справжньою причиною є неймовірне розширення та спокуса пропозиції, поява пухирчастих або гладких, ароматизованих, кольорових, що покращують травлення, функцій нирок, діуретиків або навіть напоїв, що знижують артеріальний тиск, із чудовими фантастичними назвами. Якщо у вас вже є вибір, поцікавтеся у того, який найкраще відповідає вашому смаку та потребам, який обіцяє користь на додаток до втамування спраги.

Наприклад, фтор допомагає запобігти карієсу, кальцій необхідний для кісток, а мінеральна вода, що містить залізо, зменшує анемію. Води з низьким вмістом солі мають сечогінну (сечогінну) дію і рекомендуються насамперед тим, хто страждає на сечокам’яну хворобу. Ось найважливіші інгредієнти, наявність/відсутність яких не слід перевіряти на етикетці пляшки.