кілограмів

Скільки я збираюся схуднути? Я швидко худну, правда? Без коментарів Я дотримуюсь дієти багатьох, я допомагаю багатьом почати худнути.

Я схудла на 45 кілограмів

Потім, після старту, починається матч. На початку дієти я зазвичай розповідаю про свій досвід, з яким ми одразу ж усвідомлюємо це питання розгляду та підрахунку фунтів.

Я вам зараз це опишу. Я був божевільний від порад, відео, експертів, які постійно повторювали, що чим повільніше, тим краще, будьте терплячі, починайте дуже повільно, але це триватиме ... Ну, спасибі.

Що буде після того, як я схудну?

Потім, звичайно, я зрозумів, що вони трохи мали рацію ... але я втрачаю золото так повільно, що вірю. Тобто нехай скоро буде результат, інакше я здадусь. Ось що сталося з моєю втратою ваги. У перші кілька днів моя вага вже почала падати, що дало мені надзвичайно багато сил продовжувати.

Ось так це працює для всіх, хто дотримується моєї дієти, можливо, саме тому вони не відмовляються починати зі мною спосіб життя.

Форма пошуку

Тоді звичайно, коли я щодня дивився на себе, незважаючи на всі заборони, я помітив, що моя вага коливається. Це тоді, коли крик пролунав від серця: що це таке, що не просто падає?

Що це за 20 дека плюс?! Потім прийшла відповідь: Не хвилюйся, це нормально. Незабаром я зрозумів, що якщо я не хочу зіпсувати собі день, роблячись на ранок на півкілограма більше, ніж учора, суворо дотримуючись дієти, мені не потрібно вимірювати себе щодня.

Її багато щотижня, навіть кожні 3 тижні!

Скільки я збираюся схуднути? Я худну швидко, чи не так?

Дійсно, стільки цього впливає на пару рухів вгору-вниз. Скільки ви випили, були в туалеті, гормонально, як ви стоїте, у вас менструація чи яке становище місяця? Інша річ, яка завжди є темою: Ви втрачаєте п’ять фунтів так повільно за 4 тижні, а я лише два.

Я також знаю для себе, що я втрачаю фунт фунтів з кілограмом пік, що опускаються так повільно. Для тих, хто починає дієту з 65 фунтів, її пік є супер, якщо ви втрачаєте кілограми на початку дієти за 3 тижні. Той, хто починає, піде набагато ефектніше. Не можу не згадати, що ми не порівнюємо один одного. Завжди йдіть у своєму власному темпі, порівняйте із собою.

Втрата ваги безкоштовно

Десять років тому лише фунти придумуються? Тепер він спустився на 2 фунти за 2 тижні?

Наскільки це добре? Давайте радіти йому і не бити себе щоденними роздумами та порівняннями з іншими. Я йшов до мети більше року.

  • Ілдіко Лорінч Створено:
  • Що відбувається після схуднення? - KohlnéPappIldikó.hu
  • Односторонні переваги для схуднення

Так було протягом 3 тижнів. Якби я тоді кинув, то зараз би мені ще був фунт.

Естер Франьо

Або навіть більше. Я сказав собі піти далі і подивитися, що станеться ще через 3 тижні.

І бачите, як спалювач жиру проти adderall розбив мою вагу. Це спрацює, просто тримайся. Я тут, щоб допомогти вам подолати мертві місця!