Якщо вам сподобалась ця стаття, поділіться нею з друзями та знайомими!
M Сьогодні, наприклад, тому, що я дуже під собою. Після сварки і грюкання дверей я потягнувся за сигаретою і проковтнув сльози димом.
9 помилкових уявлень про куріння
Даремно він почухав мені горло, давши мені якесь заспокоєння, відкривши мій власний закритий світ, в який я міг відступити поранений. Звичайно, я б запалив його в доброму дусі.
Гаразд, їх тисячі, кожен курець знає, що немає ситуації, яка не підходить для куріння. І скільки разів я вирішував, особливо вночі, після різних кошмарів, скласти цей дурний, злий папірець наступного дня?.
Кинув сигарету
Однак після пробудження, де була тверда рішучість - я запалив її для ранкової кави так само автоматично, як і щоранку одинадцятої. Куріння, на жаль, добре. Хоча іноді краще кинути палити, ніж схуднути зі шведського столу, навіть я задихався від диму, щоб його вирізали, правда, ненадовго.
Коли в кінці першого класу я закохався у своє гарне, розкуте і дуже хтиве майбутнє, яке, крім куріння, не зневажало алкоголь, я також влаштовував з ним пабні вечірки. Тоді навіть без нього - після нашого розлучення - я купив власну сигарету і дув дим наодинці.
Поради щодо життєздатності від Vitalland
Бо курити, на жаль, добре. Заспокоєння, як сьогодні, коли стрес від болю в грудях вибухав люттю безпорадності, а також винагородою, наприклад, при виконанні завдання.
- Киньте палити киньте, але не так, як минулого разу ... Від куріння ви дійсно можете схуднути?
- Форум 9 Помилки щодо куріння Кожен курець вважає, що куріння шкідливе для всіх інших.
Відпочиваючи на робочому місці, коли я встаю перед своїм літаком і виходжу на свіже повітря - і в компанії сигарет я розмірковую про наступний етап роботи. Вдома сигарета - це привід для самотності, в цьому випадку жодна дитина не може прийти на кухню, і я нарешті насолоджуюсь тишею самостійно - ні домашнього завдання, ні прання, ні клопоту Просто цигарка. І звичайно, ввечері, коли діти лягають спати, ще до того, як я навіть лягаю спати, я можу знову впасти біля сигарети.
ЯК Я ВТРАТИВ 40 КГ
Чому я не можу кинути? Можна сказати, я не дуже хочу, оскільки за останні роки я зробив кілька спроб, звичайно, безуспішно. Я був на акупунктурі з колегою, через день-два ми обоє палили так само, як і до уколу, я був на біорезонансному відлучнику, ввечері мене хтиво запалили на останній викинутій сигарети в коробці наступного дня моя перша поїздка була до наступної маленької рішучості жити без куріння, я мав би продовжувати там, де зупинився перед входом до офісу.
Я терпів червоні плями на пластирі кілька днів, а також раз-два жував жуйку зі смаком нікотину. Тверезе життя У моєму житті були довші періоди без сигарет, наприклад, дві вагітності, коли я також зневажливо дивився на матерів, які викрадалися з лікарняного акушерства, які навіть не кидали там своєї гріховно-смердючої пристрасті.
Потім, коли я вже не годувала грудьми, було приємно запалити її знову, спочатку лише один раз або один раз, після обіду, за чашкою кави, у чаті зі своєю дівчиною, звичайно, у великій таємниці, щоб мій чоловік більше не підозрював про моє куріння .
Постійне припинення куріння, але не як минулого разу ...
Однак куріння не може залишитися непоміченим, запах видає мене, і мій чоловік не був дурним, і він навіть виявив розуміння, коли сказав, що я радше запалю його вдома, ніж ставлю сигаретні кружечки на зимовій вулиці.
Отже, були експерименти, рішення, я просто залишився курцем.
- Зоз, як кинути палити
- Мій чоловік, який курив протягом 30 років, я сподіваюся, це справді минуле!
- Рекомендації вчителю про те, як боротися з курінням
- Змова від алкоголізму та азартних ігор Методи відмови від куріння Симптоми відмови від куріння Підготуйтеся до великих морепродуктів, оскільки дієта з калоріями є хорошим способом.
- Коли я вирішив, що мені цього досить, я спочатку шукав дієту, яка могла швидко побачити результати моєї метаболічної дієти і тривала лише 2 тижні.
- Як кинути палити бритвою
- Киньте палити, що їсти
Мої закріплені звички, турботи, стреси та часте самотність не допомогли мені подолати себе. Як правда - не починати, бо зупинитись дуже важко! Це ще не сталося, але хто знає, хто думає про себе, звичайно, так багато було б добре!
Худніть після розміщення сигарет
Забезпечені засоби до існування, вища зарплата, доброзичливий супутник, добре освічені діти. Поки це не так, ось та сигарета, яку я можу назвати собі, навіть якщо я стурбований, винен. Останнім часом я помічав, що все менше чоловіків у моєму оточенні курять, і навіть більшість спеціально уникає палити жінок.
Коли я вранці сиджу в машині, курю чи ні, я з жахом бачу, скільки жінок курять. Саме тоді мені шкода їх - і себе.
Навіщо нам потрібна ця миттєва радість, чому ми псуємо своє здоров’я? Бездимний, щасливий світ? Нещодавно я чув про психолога, який може відвернути мене від ацигі за допомогою розмови, що змінює розум. Я не уявляю, як це зробити, можливо, колись я вас знайду. Якось я з ним, як у відчайдушний період, коли гуру просто зіткнувся зі мною: ворожка, астролог, кінезіолог - на той випадок, якщо він вирішить великі дилеми мого життя, і я просто мушу прийняти радості, які чекай мене.
Кинувши палити, ви втратите вагу. Це трапляється з нашим тілом, коли ми відкладаємо сигарету
Що такого немає? Звичайно, ні, але було б так добре повірити у диво!
І в тому, щоб стати кращим, красивішим, здоровішим, без сигарет і страждань. Щоб хтось міг відчинити зачинені для мене двері в’язниці, і я міг вільно перейти в новий щасливий світ, що не палить.
Кидайте, не набираючи вагу, кидайте палити краще, щоб не худнути
Але оскільки я вже не вірю в чудеса, хоч і соромлюсь, і ненавиджу себе, я волів би встати і розпалити багаття. Не можна краще схуднути, щоб кинути палити Ágnes F. Nagy, Фото: Europress, px.