Еліптична машина дуже «фальшива», оскільки обманює нас трьома способами. По-перше, на цьому ваш пульс підвищиться. По-друге, ви починаєте потіти. І по-третє, машина повідомляє вам, що ви спалили жахливу кількість калорій (незважаючи на те, що лічильник може бути неточним, як показав звіт телеканалу CBS).
Чому еліптична машина не працює (ефективно)? Тому що ви просто не виконуєте стільки механічної роботи, скільки на велотренажері або під час бігу. Угорською мовою це простіше і менш ефективно. Посилення пульсу не є ключовим фактором спалювання жиру.
Я пішов і йду до кімнати.
але оскільки я приїжджаю із сільської місцевості в Пешт у ці погані часи, я не маю до цього бажання - хоча я за цим сумую!
отже, я купив кімнатне кільце та кроковий крок .
якщо це буде кращий час, я теж заходжу до кімнати - і через роботу я не міг регулярно ходити, тому купив її.
для мене велосипед має дуже фасонну форму і встановлений на степпер.
велосипед також можна постійно регулювати на такий ступінь складності, і тоді людина стає не дуже м’язистим.
велосипед прийшов до мене.
і бігова доріжка - але я її не купую. )
Думаю, ви віддаєте перевагу придбати абонемент у тренажерний зал і можете там користуватися всіма тренажерами:)))
(До речі, я думаю, що через півроку ви все одно будете використовувати його лише як пиловловлювач, що б ви не купували. Я думаю, робити щось таке нудно.)