27 жовтня 2015 | BG | Час читання прибл. 4 хв
Порядок казки
Коли я нарешті дійшов до перемикача способу життя START 90! духовному помічнику програми, кінезіологу Ката Такач (яка, до речі, сама вже зробила ці 90 днів), стало цілком зрозуміло, що я також дуже схильний до незадоволення собою. Але чому?!
Добре було посидіти з Катаю. Мене особливо не вразило те, про що ми говорили, після того, як я вже трохи займався самопізнанням. Раніше я ходив у групи розповідей. Я все одно займаюся казками, це моя професія. Скажімо, я фея.
Існує технічний термін, який називається казковий порядок. Порядок виконаний у всіх народних казках. Нічого не можна обміняти ні на що: порядок подій, кількість акторів, нічого! Тоді це була б інша казка, яка дотримується іншого порядку.
Ну, це те, що я шукаю в собі, у своєму житті. І яке відношення це має до зайвої ваги та відсутності впевненості в собі? Багато!
Нігелла не любить себе
Нещодавно я спостерігав, як Нігелла готувала їжу. Чарівна, добра, красива, професійна. А тим часом він лає себе. Половина світу лежить у нього під ногами, і він каже, що він незграбний, тож попросив м’ясника обробити м’ясо кістками. І вибачте, шановні глядачі, але страшенно потворними вузлами я підключаю божественний пармський рулет з шинки, бо це все, що я знаю. Мільйони захоплюються ним, він робить успішну, розумну, привабливу, хорошу їжу для тварин, його шоу витає, а він тим часом говорить перед країною, що він незграбний. Там стоїть людська богиня, кожен рух робить тисяча камер, вона лає себе. Ви це розумієте? На жаль, я розумію.
І. я також ні
Ви знаєте, скільки разів я казав собі, наскільки я некерований, чому я вже не міг перестати їсти, коли я вже давно набрид, чому мені довелося їсти білий хліб за ту прокляту жирно-копчену ковбасу вночі, і це Я міг би бути таким ледачим, скрученим, товстим, брудним, талановитим, дурним дурним пиздом? Що це, як не самозловживання?
Як може бути, що тільки я не маю значення у своєму власному житті, коли я все одно був би найголовнішим у принципі? Чому я тим часом ще можу так сильно любити своє оточення? Чому я йду на стільки жертв за речі, до яких я б взагалі не мав нічого спільного? Чому мені не важко хвалити когось, хто робить те, що мені подобається, хоча я ніколи не можу бути достатньо хорошим для себе і нехтувати собою найбільше? ("Він залишив себе". Наскільки виразною є угорська мова?)
Чи знаєте ви, скільки моїх невдач у з'їданні? Я вже навіть не знаю, просто я нарешті дійшов так далеко: коли я не витримую себе, мої СЕРІОЗНІ турботи, які я зібрав собі, завжди вибираючи, здавалося б, простіше рішення і навпаки хапаючи цю смачну маленьку крихту, закінчуючись творогом Руді, я одягнув край ракаву-какао, і якщо цілий день стримувався, то вночі добре грабував холодильник. Вони привели до цього часу. І в такі моменти мене охоплювало дуже жорстоке каяття, я лаяв, завдавав собі шкоди. Я не міг вирішити свої проблеми, я просто зробив це ще більш серйозним, тому що набрав велику вагу, що більше не міг, не міг.
Я дотримувався тієї самої моделі на роботі. Я приніс надзвичайну кількість жертв, створивши портал, який займався казками. Це було успішно, всі раділи цьому, вони мене підбадьорювали, додавали сил, а коли ситуація починала ускладнюватися, я досить повільно це зіпсував. Мої колеги вже даремно давали знак, що цього темпу і стільки жертв не можна робити, тому що немає сенсу відпускати мене, але я боровся, поки нарешті не підірвав все це сам. І за цей час я набрав вагу з 66 фунтів до 90 ...
Ну, ось чому я повинен повернути себе назад
Тепер я чітко бачу процес і довіряю йому: це дає мені достатньо сил, щоб справді повернути себе.
І зараз я приємно обмінююсь цим браслетом, починаючи знову 21-денний виклик…
Ну, і щоб трохи розважитися наприкінці, я вам скажу: є ще одна велика користь від прийому Луджзі, впалого, викинутого собачого фрі: він із задоволенням їсть край какао-равлика, закуски із салямі, які він почав, і навіть залишки Сиру Руді. Мені не потрібно його викидати чи їсти. Він їсть замість мене.
Джудіт Бодон, дієтолог NoSalty, також пропонує чудові поради на цей тиждень! Цього разу про те, чому варто уважно дивитись на етикетки продуктів, перш ніж щось купувати. Мені це дуже допомагає, читайте далі! KATT IDE!