Якщо ви думаєте, що настав час їхати в декрет, щоб народити, насамперед намагайтеся зберігати спокій. Як правило, якщо ви помічаєте перші сутички, вода розбилася або є інші родові симптоми, у вас ще є час, щоб підготувати кілька речей. Серед них закуска.
Індекс
Чи рекомендується їсти перед пологами?
В Іспанії немає багато консенсусу серед акушерок, лікарів та інших медичних команд, відповідаючи на це питання, хоча в більшості лікарень нашої країни вони все ще рекомендують, коли сутички починають розширюватися або відчуватися, не їсти.
Поки ми вдома, ми можемо їсти, але особливо пити воду або ізотонічні напої або чай.
Цілком ймовірно, що у вас не буде апетиту, якщо сутички стануть регулярними, тому, якщо вам нічого не хочеться, не потрібно форсувати годування, тому що ви могли помітити нудоту.
Якщо ви їсте щось, воно повинно бути легко засвоюваним, багатим вуглеводами, такими як рис або макарони, і уникати дуже гострої та дуже жирної їжі (смаженої, розбитої), щоб уникнути подальшої нудоти.
Однак слід також мати на увазі, що дуже важко передбачити, коли починаються пологи, і не завжди відбувається ідеальний час для планування відповідного меню. Однак немає кращого показника цього, ніж наш загальний стан, апетит і сутички.
Як тільки ми приїдемо до лікарні, акушерка скаже нам, чи можна пити рідину під час розширення, оскільки кожна лікарня має свої правила щодо цього питання. Тож найкраще, що, перебуваючи вдома, ми маємо адекватну та збалансовану дієту.
Трудова діяльність передбачає великі витрати енергії, і, як ми вже говорили, тривалість пологів та розширення не передбачувана апріорі, тому необхідно, щоб у вас був достатній запас енергії для забезпечення вашого добробуту та добробуту вашої дитини. Повна заборона їсти та пити може призвести до зневоднення та кетозу. У лікарнях загальноприйнятою практикою є виправлення цієї ситуації шляхом внутрішньовенного введення води та глюкози, але це не рекомендується регулярно.
Підсумовуючи, пам’ятайте: під час початку регулярних сутичок перед виходом з дому не забудьте випити трохи води і якщо вам хочеться випити. Якщо у вас немає апетиту або ви погано почуваєтесь, не змушуйте себе нічого їсти. Ти встигнеш це зробити там.
Що робити, якщо доведеться провести кесарів розтин?
Ви не можете пропустити .
Звідки я знаю, чи не роджу я?
Є ознаки, які свідчать про те, що час доставки наближається. Коли ми їх виявляємо, ми повинні зберігати спокій і очікування, оскільки вони все ще є попереджувальними ознаками:
А також:
Звичай забороняти споживання води та їжі під час розширення сягає 40-х років минулого століття, коли епідуральної та спинномозкової анестезії не існувало, а у випадку кесаревого розтину завжди проводили під загальним наркозом шлунку і при цьому виді анестезії небезпечно).
На відміну від цього, в даний час у більшості випадків кесарів розтин проводять із спинномозковою або епідуральною анестезією, застосування загальної анестезії є рідкісним, навіть якщо це позапланове втручання.
Іспанський журнал анестезіології та реанімації зазначає у звіті за 2015 рік, що поки споживається легка або рідка їжа, немає загрози приймати їжу до двох годин після пологів або кесаревого розтину.
Насправді більшість здорових жінок можуть отримати користь від прийому їжі під час пологів.