Худий? Так? Тож я точно цього не відчуваю. Я не ношу жодної своєї свиноматки і не впізнаю себе в дзеркалі.

незважаючи

@kristijakubickova У мене така сама проблема, але для мене це викликано вживанням в їжу соку, який прийшов із розгортанням машини. Протягом 2 років я не міг робити нічого, крім майже змішаної дієти. 2 роки машин, і ось буде рік нормалізації, і я маю до 12 кг. Я беру все, що з’їв. На мою думку, це тому, що організм не думає, що може знову їсти. Для мене це катастрофа, бо я за своє життя не набрав ні грама, ні 12 кг. Я не знаю, як схуднути, як їсти, навіть не знаю, що з цим робити. Я вирішив прослідкувати за їдальнею Еви Ходаковської - вона дієтично без молока, - тому замовив їй це і йду повністю згідно з нею. Я думаю, що я роблю більше речей неправильно, але я не в змозі це всебічно розглянути. Було б добре, якби ви взяли себе в руки тренера з фітнесу, який займається здоровим харчуванням, а також дієтою та фізичними вправами. Щоб мати всебічне уявлення про це. Я загубився, як ти. Навіть не знаю, що з цим робити. Тож я йду за Евою і дивлюся, що буде далі. У неї гарні результати, у неї тисячі жінок, які схудли, коли їхали біля неї. Я йду в цьому напрямку, бо мене в безпосередній близькості ніхто не цікавив.