Привіт дівчата! Я давно читаю і хочу взяти участь, але правда полягає в тому, що я ніколи цього не робив, тому що мені було важко визнати, що я товстий, і писати на цьому форумі, розповідаючи, як я почуваюся, нарешті визнати те, чого я не хотів.
Я ніколи не був особливо худенькою дівчиною. Я завжди був дуже широким у стегнах, і мій розмір завжди був близько 42-44. Я ніколи не опускався нижче 40 років і повинен сказати, що завжди виглядав чудово. Справа в тому, що за рік через гормональні проблеми я набрав 20 кілограмів. Зараз мені 46 (або 48 залежить від виробника), і мені довелося почати шукати одяг спеціальних розмірів. Я ношу це фатально. Я сидів на дієті і щодня ходжу в спортзал, але не можу схуднути більше 3 кілограмів ... До того ж я ніколи не був фанатом моди, тому не знаю, як зняти прекрасне збоку і добре виглядати з цими зайвими кілограмами.
Справа в тому, що я не виходжу з друзями. Мені соромно бути з типовими друзями, яких ти давно не бачив ... бо вони збираються подумати: блін, який ти товстий. Тож врешті-решт я закінчую тисячами виправдань ... і якщо мені вдасться залишитися, мені не комфортно і я з нетерпінням чекаю повернення додому.
Вибачте за значок, який я вам дав, мені просто потрібно було випустити ...
Дякую, що прочитали мене!
Здравствуйте! коли я читав вас, я бачив себе менше двох місяців тому ... як я вас розумію!
Послухайте ... Я з Севільї, але я навчаюсь в іншому місті університету, і за два роки я набрав близько 30 кг, і кожен раз, коли повертався до Севільї, я не виходив з дому ... навіть не купував на меркадоні. Я втратив стосунки з багатьма людьми, бо не хочу, щоб вони бачили мене такою ... і я перестав робити те, що мені подобалося, зі своїми старими друзями ... ДО ЦЬОГО ЧЕРВНЯ.
Я сказав собі, що зайшов так далеко ... Я не збираюся нічого втрачати або втрачати більше часу, боячись того, що вони скажуть, бо насправді це СТРАХ! Страх відхилення, страх розчарування, страх, що вони будуть судити, не заслуживши цього.
Я не міг більше терпіти, я не міг більше бігати, тому я просто прийняв себе таким, яким я є зараз. Я також на дієті і відвідую тренажерний зал, бо не відмовляюся від того, щоб відновити ідеальну вагу, але для ЗДОРОВ’Я І Я ПІДГОТУЮСЯ ПРИГОТИМ! не те, що вони скажуть. Як сказано в книзі про веловерсизацію -> НАСЛАДУЙТЕ СЕ, ЩО У вас є, доки ви працюєте задля того, що хочете!
Quiiiereteee і робіть все, що хочете, щоб життя було два дні, а один іде дощ ^^
Це коштує багато, але вам доведеться перестати думати про те, що вони скажуть, і якщо вони добрі друзі, вони будуть любити вас такою, якою ви є зараз чи завтра. Якщо, набравши 20 кг або 50 кг, вони більше не є твоїми друзями чи тим, що ти їм даєш, бо вони токсичні люди. Вам не потрібен ніхто з такого роду людей!
- Тютюн набагато шкідливіший за сидячий спосіб життя
- Бути ожирінням - це багато (занадто), як старіння
- Звички, які не дають вашим грудям виглядати ідеально - Стиль життя
- Наука про Jägermeister, лікер з 56 трав та багато «маркетингових» наук EL PA; S
- Це основне, що вам потрібно зробити, щоб скинути кілограми, набрані цього літа