- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт. якщо я сплю до 900 калорій на день (зазвичай набагато менше), чи можу я схуднути? Я харчуюся регулярно, але лише порціями малілінкате . Я б назвав це "добаним". наприклад сьогодні: сніданок-банан, обід-цільнозернова земля та сир та печиво-бебе-печиво.між кількома паличками Грехема.і я займався аеробними вправами приблизно 45 хвилин . чи міг я схуднути? або їжте багато калорій на день?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
що пухкі в тренді, ми всі це знаємо. Я важу 44 кг при зрості 170 см, але зовсім не відчуваю себе сексуально. багато чоловіків і жінок кажуть мені берегти, щоб ти не міг на мене дивитись. іноді це мене дуже турбує. всі думають, що я на дієті, але я ніколи в житті не сидів. Я просто нічого не візьму з нізвідки. але якщо ви вирішили не подавати його для дієти і не забудьте займатися, робіть важкі вправи.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Дівчата, ми всі гарні. Спробуйте отримати пораду, помилуватися тощо. Ніхто не ідеальний. І крім-того. В даний час є модні пухкі, тому ми на першому плані:))))))
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
lujza - до вашого запитання, воно дуже низькокалорійне, дуже маленьке. Ви швидко і швидко, голодуєте і одразу засинаєте. Думаю, це нарешті відповідь на ваше запитання
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
veronika, ти не міг би описати щось більше про свою втрату ваги? Дякую
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт, потрібно розрізняти насичені та ненасичені кислоти, я думаю, що це кислоти, справа в тому, що медсестра сказала, що я з’їм одну смужку шоколаду, і таким чином я схудну, помилка., але не від того пасик Не запитуйте будь-якого фахівця в спортзалі про ці речі, я не повинен це записувати.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Дякую, я рада. Сподіваюсь, тут нікого не будуть сприймати як фанатика, але це мені дійсно допомогло. І прокляття, якими я вбив себе, були зламані. Власне, саме мене я не ненавидів. вона лаялась, у всьому звинувачувала, я зовсім не поважав себе. І я - так само, як ти пишеш - часто бачив кубики на вулиці з багетом чи морозивом чи шоколадом у руці, і ніяких худих речей взагалі не було, але я їм заздрив. що вони настільки подобаються одне одному, що їдять те, що їм подобається, і навіть не замислюються про те, скільки в ньому калорій . Завжди дякую
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
а інакше, чаша, мені подобається, що ти також думаєш про Бога, віру. Це теж мені дуже допомогло:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
lujza, ти знаєш, усі ці історії в основному однакові. чи пов’язані вони з анорексією, булімією чи запоєм. вони стосуються абсолютної відсутності людської самооцінки, ненависті та болю. психічний, а згодом і фізичний.
знаєте, всі починали так. Я просто хочу трохи схуднути, тільки тоді, ви навіть не знаєте як, це піде не так. і тоді ти не хочеш, але ти мусиш. це не життя.
Я вловив це, як заздрив маленьким кремезним дамам, яких я зустрічав у місті, веселі та сміючись, коли вони їли багет. і тоді я зрозумів, що нічого, крім усіх, у мене немає. вони щасливі і у них попереду життя.
ви зараз схудли досить, деякий час не зможете керувати школою з такими темпами. ви не зможете зосередитися. Я майже відклав атестат середньої школи і пішов до коледжу, поки не зрозумів, що те, що я роблю, може на деякий час зійти зі шляху. ВАЖЛИВО, речі, які потрібно зробити швидше, дійсно важливі.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ТЕМА НАЗВАЄТЬСЯ КАЛОРІЯМИ. Я не знаю, чи правильно я це роблю . тобто, якщо у мене не трапляється багато калорій на день . хмм.баул, я просто ціле річ знати ці калорії більше нічого . ні тоді він розвалився.
Я люблю читати вашу історію
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію