Якщо мати вирішить припинити грудне вигодовування, це повинно проходити без стресу, плачу або болю в грудях. Як цього досягти?
ми спробуємо імітувати ситуацію, як при природному відлученні старшої дитини. Ми будемо продовжувати годувати грудьми на прохання, але ми не будемо активно пропонувати груди
ми зменшимо вироблення молока рідшим спорожненням грудей. Якщо молока утворюється менше, дитина, особливо маленька, відносно швидко реагує на слабкий потік молока і починає віддавати перевагу іншому способу годування, напр. пляшка
в цей час дитина все ще потребує дуже тісного контакту з матір'ю, сну в загальному ліжку, контакту шкіри до шкіри, носіння, годування, скажімо, пляшечки в положенні грудного вигодовування, напр. у положенні колиски. Не добре залишати годування іншій людині, воно все одно повинно тривати до тих пір, поки між мамою та дитиною буде дуже інтимний акт

перестав

Як могло б виглядати таке відключення на практиці ?
звести видобуток до мінімуму. Однак мати, яка має надмірне виробництво, може смоктати обидві груди приблизно кожні 12-24 години до "дна", що захищає її від неприємних ударів.
ми починаємо грудне вигодовування більше грудного вигодовування поспіль з тієї ж грудей. Інша грудь буде стояти повною і не спорожнілою. Якщо до цього часу, напр. мати годувала грудьми приблизно кожні 2 години, вона почне пропонувати лише праву молочну залозу протягом перших 4 годин, лише ліву грудку протягом наступних 4 годин, і вона буде продовжувати 24-48 годин у цьому змінній ритмі. Потім вона починає годувати грудьми протягом 1-2 днів протягом 6-8 годин з тієї ж грудей. У найближчі 1-2 дні це буде 10-12 годин від тієї самої грудей - отже, половина дня буде годувати грудьми лише з правої грудей, інша половина - лише з лівої. Нарешті, 1 повний день - 24 години буде годувати грудьми лише з лівої та наступної доби лише з правої. Якщо дитина починає реагувати на слабкий потік молока під час годування груддю, він починає його відпускати, злитися ... він завжди буде пропонувати йому молоко для годування, напр. з пляшечки, чашки, щоб дитина добре годувався. Однак дитина все ще може годувати грудьми скільки завгодно, тільки завжди з однієї і тієї ж грудей.

Годуючи груддю таким способом, дитина сама «добровільно» відмовляється від грудей, а мати уникає неприємних, «залитих» грудей. Лактація зазвичай стихає приблизно через тиждень - два, мама більш-менш сама визначає темп, залежно від того, наскільки напружена вона почувається в грудях.

Догляд за грудьми:

Якщо мати починає годувати грудьми більше одного годування грудьми поспіль з однієї і тієї ж грудей, їй слід уникати болючих грудей. Якщо їй все ще незручно в грудях, від яких вона не годує грудьми, вона може допомогти собі:
кладемо на груди холодні компреси - будь то холодний сир, холодний мішок із замороженими овочами, загорнутий у тканину. Холодне капустяне листя чудове (лист капусти, закапаний оливковою олією, вставляється між двома мішечками з мікротену, розбитими товкачем. Ми можемо мати лист або холодну обгортку на грудях навіть без зупинок.
груди можна обережно масажувати холодною рослинною олією (до олії додаємо свіжу зелень - материнку, м’яту, медовуху)
якщо груди неприємно виливають, її також можна висмоктувати для полегшення - однак всмоктування продовжує час, на який пригнічується лактація
спати на спині в напівсидячому положенні
допомагає приймати ібупрофен від болю, має протизапальну дію, сумісний з грудним вигодовуванням
шавлія, м’ятний чай трохи пригнічує лактацію
естрогенні протизаплідні таблетки пригнічують лактацію