Тенденції
Таня Рибакова, Це молода росіянка, якій 25 років і яка демонструє через соціальні мережі. Своєю стрункою фігурою та витонченими рисами вона привернула увагу людей у всьому світі та є відомим блогером способу життя.
Однак її щасливе сьогодення приховує минуле, сповнене сліз та самотності.
"Надмірна вага забрала мою впевненість", сказала молода жінка в інтерв'ю британській газеті The Daily Mail.
Але все змінилося на її випускному вечірці, яке жінка характеризує як найгіршу ніч у своєму житті. “Я був один і плакав. Навіть мої друзі не розмовляли зі мною, тому я точно вирішив схуднути ", прокоментував.
Він пробував численні дієти, і всі вони не давали результатів. Однак вона була рішуче налаштована на зміни, тому вирішила віддати себе в руки дієтолога та особистого тренера.
"Він не походив з сім'ї з ресурсами, і ми їли багато дешевої їжі, яка не була здоровою ", - сказав він, додавши:" Ми не знали, що це погано, оскільки було смачно. Я почав набирати вагу, тому у мене почалися проблеми з диханням. Я теж не міг ходити "
Він повністю усунув трансжири та почав їсти більше білка, що супроводжувалося інтенсивними фізичними навантаженнями, що включали вправи вдома та плавання тричі на тиждень.
Тепер він розповідає свою історію та надихає інших людей у всьому світі за допомогою телевізійних шоу та власного блогу:
- Юнак, який важив 385 кілограмів, після операції Моє життя зміниться на сто відсотків
- Дієта Севіче худне після вагітності, як Кейт Міддлтон
- Дієта Ця жінка схудла понад 40 кілограмів (як бачите)
- Громадянин Це причина, чому японські жінки старіють надзвичайно добре і рідко
- Громадянка Ампаро Ногера вперше демонструє модель як модель на Mercedes Benz Fashion Week