Надіслати від сонечко »21 жовтня 2011 р., 20:38

боротися

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від тіні »22 жовтня 2011 р., 12:20

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від сонечко »22 жовтня 2011 р., 14:18

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від Сьюзен »22 жовтня 2011 р., 16:28

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від бакіна »22 жовтня 2011 р., 20:29

моя головна мета як пріоритетна - змінити моє мислення і очистити його в заголовку, щоб це можна було зробити інакше, ніж раніше. дорога - мета.

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від бакіна »22 жовтня 2011 р., 20:30

моя головна мета як пріоритетна - змінити моє мислення і очистити його в заголовку, щоб це можна було зробити інакше, ніж раніше. дорога - мета.

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від тіні »23 жовтня 2011 р., 07:58

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від сонечко »23 жовтня 2011 р., 09:55

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від тіні »23 жовтня 2011 р., 20:20

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від сонечко »23 жовтня 2011 р., 20:32

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від сонечко »24 жовтня 2011 р., 09:03

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від розалка »24 жовтня 2011 р., 10:12

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від сонечко »26 жовтня 2011 р., 18:20

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від сонечко »31 жовтня 2011 р., 09:18

Ваша вага також збільшується протягом ваших днів?

Re: Boj zacinam s nadsenim:)

Надіслати від Сьюзен »02 листопада 2011 р., 11:58

Так! Знаєш, як я плакала? У мене вже була депресія, що це можливо, і що з цим. Але я запитав своїх друзів по-сестринськи і сказав, що навіть 2-3 кг - це нормально, особливо утримується вода. Інакше Міро також пише про те, що робити

"Жінки: безпосередньо перед місячними починайте їсти приблизно на 500-1000 кДж більше їжі на день і робіть це протягом усього періоду. У цей час ваше тіло потребує і споживає більше енергії! Однак воно також затримує воду. Тому багато жінок знаходять це жахнувшись тим, що під час менструації вони "набрали" кілограм-два і тому прописують ще більш сувору дієту, але організм потребує енергії і змушує себе їсти у вигляді нападу обжерливості. цілеспрямовано збільшують раціон розумного їжа, найякісніший білок. Побалуйте себе яйцем, курячою грудкою, тунцем, вівсянкою або соєю чи молочними продуктами. Чим різноманітніше, тим краще ".

Отже, удачі і не забувайте, що ви повинні