Поточне місцезнаходження
Шановна Река Ковач!
Читаючи весь цей жах, мені було цікаво, чому ти хочеш нести тягар на самоті, чому ти хочеш знайти рішення самостійно? Оскільки, крім того, що вони несли величезний тягар, усі ці почуття виникали у стосунках, тож це може змінитися лише у цілющих стосунках. Що, мабуть, важко, це те, що такі типи станів, пов’язаних з особистістю, змінюються дуже повільно, тому спокій, який накопичується у вас, стихає дуже довго. Це часто також заважає співпраці в терапії, але, на мій досвід, цього шляху не можна заощадити.
Подумайте лише про те, скільки болісних, страшних почуттів ховається в глибині, і якщо ви просто подумаєте, викликає сильні емоції та утримує вас від себе, своїх почуттів, ніж ви можете з ними зіткнутися. Такий тягар не можна нести самотужки.
На жаль, приватні методи лікування коштують багато, але ваш лікар загальної практики зможе допомогти вам знайти, де неподалік є допомога. І якщо почуття, які переповнюють вас щодня вам заважають, вам потрібно знайти правильні ліки, тому що ліки, які ви створили багато років тому, можуть перестати бути правильними.