- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Привіт, дитино, будь ласка, чи є тут жінка, яка товста з голови до талії і бідна з пояса вниз? Я намагаюся схуднути зверху, але це не спрацьовує. І коли я худну, я просто скидаю його і набираю вагу. Це жахлива цифра, у мене вже іноді виникає депресія. Порадьте, як схуднути за допомогою посилення 🤔
Почніть вправу, тренер порадить вам вправи для ігор, які вам потрібно налаштувати
@pribinak Я все пробував! На жаль, без змін ☹️
це також тип персонажа. Я знаю багато таких жінок від молодих жінок до пенсіонерок, моя свекруха така сама. верхній розмір польки xxl, попка, ноги xs-s 😀, на мій погляд, лише цілеспрямовані вправи не відбудуться або скиньте загалом 50 кілограмів там, де цього не буде видно, тому що ви будете поганою камерою, або помиріться
@ rainbow82 Я піднімаю хорта вниз по стегнах, ніби це не страшно, я дивлюся на себе, але якщо ні, я схожий на вазу. просто макат, фізичні вправи та харчування
Вправляйте все тіло, а не лише проблемну зону, щоб збалансувати його
Моя мама теж така. Але в моєму шлунку ноги, як у моделі. Приємно займатися, але вправа не збіднить вас, а м’язи стануть жировими. Укус не приймає розділеної дієти або є лише протягом певної години у поєднанні з фізичними вправами.
@ rainbow82 ваш персонаж типу Apple. Потім є бідні ноги і широкі груди плечей і талії. Це також проблематично. Ви не намагалися проконсультуватися з пластичним хірургом чи можете допомогти вам у вирішенні проблеми відсмоктування жиру? Я знаю, що вони смокчуть живіт, і я також відчуваю верхню частину рук і під лопатками.
Змиріться з цим, і вам не доведеться боротися з тим, щоб не бути подібною до моделі. Подивіться на такий евелін (мабуть, також характер характеру мас). Мої груди, хоча бідні настільки поширені, у неї зменшили груди, але це було пов’язано з проблемами зі здоров’ям. В іншому випадку я вважаю, що це цілком збалансовано із ситуацією, хоча люди це ненавидять щодня. інший за зуби, інший дуже бідний, у нього великий рот, короткі ноги і т.д. Хлопайте на перервах у ЗМІ, як слід людям. Це тіло вам дано, воно здорове, воно слухається вас, воно не тереться без потреби.
Привіт, у мене знову протилежна проблема. Коли я був молодшим, це мене турбувало. Грудей немає, але жопа належна. Я займався, але зміни були мінімальними. Зараз я не проти, хто не любить закривати очі. 😅😅😅 Я задоволений собою, у мене немає зайвої ваги і я не товстий. Завжди з задоволення кажу собі, що коли вони видавали груди нагорі, я цього не пропускав і стояв двічі поспіль на дупі. 😝
@ evora29 Евелін велика рівномірно, її персонаж мені подобається 😀
Привіт, на жаль, ти не можеш рухатись генетично:( що ти худнеш, але худнеш спочатку від того, чого не хочеш (у вашому випадку нижня половина тіла), а потім від того, що хочеш, але шматок залишається з ми з вами не радимо впадати в крайнощі, якщо у вас хороша вага, я теж все життя вирішував ту ж проблему навпаки (мої ноги, ікра і стегна мають розмір ML і талію XS, груди Acka, штани неможливо придбати найближчим часом), і донедавна я змирився з цим, ви досягнете успіху, вправи вам точно не зашкодять, кожен, хто в формі, виглядає краще загалом будь-яка фігура мене