• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Привіт, за останні півтора місяці я схудла приблизно на 6 фунтів (від 70 до 64). Зараз моє тіло теж трохи м’яке, але я намагаюся займатися спортом і сподіваюся, що з часом я його зміцню. Ленце помітив, що мої груди "неймовірно" зависли ". а у мене лише двійки ! будь ласка, порадьте мені, що я можу з цим зробити, тому що я все ще хочу трохи схуднути, але я не хочу, щоб у мене було двадцять років потворних звисаючих грудей:(

груди

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

продовжуй триматися. коли ви досягаєте потрібної ваги, уламки набирають вагу, і вони знову заповнюються. якщо ні, навіть фізичні вправи вам не допоможуть . ні, так, може здатися, що через два дні після важкого тренування на грудях він стоїть . але лише тому, що індукується м’яз . повторіть удар. допоможе пластик. і ти маєш спокій.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

вам потрібно практикувати вправи для грудей для зміцнення та зростання.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

ти нічого з цим не зробиш. оскільки груди жирні, тому, коли людина починає худнути, вони першими зникають . це не рецепт, як їх підтримувати . щонайменше я принаймні не знаю таких.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Привіт, коли я читав його тут, я, мабуть, не єдиний. Мені лише 18 років, і я ніколи не жирів, мої груди великі, але вони звисають майже до мого живота! Це майже неймовірно, бо я ще не маю дієти. Мені сказали, що це також може бути генетика, яка просто успадкувала від моєї матері, і це також цілком можливо, оскільки це можна побачити на ній лише з тією різницею, що мені 45 і мені 18 років:( Я навіть не думаю про операція, це не заважає мені, я не відчуваю себе менш жінкою, навпаки, мені подобається, і я звичайно ходжу без бюстгальтера, мене просто турбує думка про те, як я виглядатиму після вагітності, тому що вони вже повністю тусуються. для кожної відповіді.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

але груди не можна так сильно зміцнювати, бо вони зроблені з жирних та молочних солодощів

груди зберігаються тільки під грудьми, під залозами і тому не мають великого впливу на те, чи висять ваші груди . що жир і жир не можна зміцнити

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

mimuuskaa
Отже, ви принаймні схудли, а саме 6 кг, що, на мій погляд, не мало. АЛЕ я не схуднув - ні в кг, ні в см, але (і без того маленька) груди зменшилися за останні три чверті рік приблизно за кількістю ! Я не уявляю, чому. Я зміцнююся в середньому двічі на тиждень . тому я не знаю, чи не зменшились вони за допомогою цієї вправи. (На жаль, тільки грудей, живота талії-стегон-стегон немає). То що мені робити? Перестати займатися?: - (((

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

. maji, diky:) чи є хто-небудь підказки? хм.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

дитино, я зараз не хочу схуднути вперше, і коли одного разу я схудла за допомогою дієти (яку я набрала уві сні) на 6 кг, то відчула, що і груди трохи зменшились. але тепер я щодня ходив на плавання 1,5 місяця (здебільшого саме за стилем грудей) і відчував, що мої уламки затверділи. але ви знаєте, тепер настоятель не плавав більше місяця, і я бачу на них незначні зміни (якби я нікуди несив ще місяць-два, вони б їх загубили). плавання мені допомогло - холодна вода і тому я не намагався, але я сумніваюся, що це допоможе (можливо, просто загалом кровоточить тіло і так далі. моя думка). але я не вірю в гелі та подібні речі (а також антицелюлітний крем тощо). Знаєте, я особисто волів би робити ставку на зміцнення грудних м’язів (я логічно починаю з цього. Коли ви зміцнюєте ноги, живіт, руки тощо, ваші м’язи починають формуватися, а ваш метаболізм пришвидшується. То чому б і не робота в грудних м'язах). Я не кажу, що "дівчата А" стануть "дівчатками D", але ми також можемо сформувати те, що маємо (у моєму випадку слабко B-дівчата), я хотів би викиньте решту кг (близько 8 кг навіть) тільки я не можу подумати, що я, мабуть, втратив 4 кг під час анорексії, це мене турбує, але життя триває.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

є, ти теж трохи втратив, і коли ти плавав, ти не втрачав цих грудей ? Я, мабуть, спробую . це справді погано, коли я зараз це бачу і відчуваю . а в іншому випадку, у вас немає хорошого досвіду роботи з будь-яким кремом або зміцнюючим гелем? або душ холодною водою ? чи ці речі зовсім не допомагають.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

juj mimuska, я скинула 7 кг приблизно за 2,5 місяці. У мене також є B-cka сиськи. ви займалися фізичними вправами під час схуднення? не зараз, а під час схуднення. Я проплив стиль «грудей», коли схуд на перших 5 кг, і відчув, що вся моя грудна клітка теж твердіша. спробуйте плавати, можливо, це допоможе. Зараз я не практикую, бо не можу через відбиття від хвороби, але збираюся знову плавати. хм Мені також 23 роки повільно, і я теж не був би задоволений.: близько (