Я два тижні на дієтах!
Знову в середу, знову шпинат з двома смаженими яйцями, без ривків. Багато людей здаються тут на восьмий день, бо ваги не рухаються. Я не зайнятий цим, але з їжею супу, я думаю, що це було найважче до цього часу: ви ПОВИННІ їсти те, що там написано. Одне можна сказати точно: яйця деякий час не будуть. Не дуже морква. Ні на грилі, ні на варених скибочках яловичини. Спираючись на свій жахливий досвід, у мене завжди є одна-дві сливи або нектарини (зрештою декстроза) на випарювання. Тим часом я хихикаю, пам’ятаю тата, якого загорнули в нейлон із запискою «Я солодкий» у кишені, і якщо він відчував, що йому погано, він стояв на траві, щоб м’яко впасти, його шкіра розчавилась про качан, ми?
Мої нотатки додають ще один рядок: від яблука у мене горить живіт. Мучительна тяга до солодощів зникла, але я голодую ввечері, багато з тих двох годин, я спочатку вечеряю. Дотримуючись двох літрів рідини на день, навіть не пити злегка лимонну воду із закритими очима і уявляти, що це пиво. Я дав би половину руки, щоб чогось не випив, і це на смак, я збентежено готую волокнистий зелений чай, у Круті о пів на четверту вночі є лайно фільми, не робіть цього. В інші дні, на відміну від Анни, я насправді сплю добре. У суботу ми збираємось і встаємо, прямуємо до Бюкка, ну, звідси це буде складним завданням. Ми підлаштовуємо програму під мене, вино в Долині Прекрасної Жінки, форель лише після середи, Час залишає мені тісто у формі оленя, він вважає, що соус з брокколі, який він зробив на ньому, схожий на лишайники, я думаю інакше, але не хотів би не вдаюся в подробиці. Мою клаустрофобію трахкають пташенята і залишають вдома, велика справа, я тупо масажую себе і кишеню суки, тоді ти добре склав комплімент.
Після масажу та ще двох турів сауни я присвячую себе величезному акту. Є десь шкала? Так, у спортзалі. Глибокий вдих. Через кілька годин вони виявляють мене безпорадним у куртці, де я сиджу в кататонічному положенні, ваги на 7 фунтів більше моєї початкової ваги, і це мене не втішає, особливо коли це виявляється погано. Залишилося ще два дні. Передостанній день - найважчий. Я нетерплячий, плюс вечеря з двома круто звареними буряками, пропускаю біса, бунтую і жую шматочок мюслі, який смак, який канаан! В останній день я міг їсти що завгодно без жиру, цукру та алкоголю, якби там не було жінок, які б після третього укусу відкрутили моє полум’я від руки, марно намагаючись сховатися за стійлом, дурне? ! Наступного ранку я випив переможну каву на терасі, зробив це, ввечері святкую з дівчиною з Егеру, по дорозі додому, в кондитерську в Сольтвадкерті, купую сир Ракоці, який буду їсти сорок -вісім годин, але я не знаю.
Досвід: я зараз розумний, щоб розрізати це, помідори дешеві, вони корисні для зелених салатів, фруктів багато, не обов’язково вибирати з тих, що мають високий вміст цукру. Салат можна приготувати різними способами. Яблуко справді пече мій шлунок. Кілька разів насправді щось є, і не обов'язково тому, що у мене звузився живіт. Важко подолати лінь, але потрібно стільки ж часу, щоб згорнути салат і обсмажити скибочку м’яса, як вирізати дверцята холодильника, вийняти масло та нарізки та зробити нудний бутерброд з помідорами та телевізійний перець. Багато разів я не можу відрізнити почуття голоду від спраги. Життя є без пива (на жаль). Я здуваюся від хліба і маю неприємне відчуття ситості, але через півгодини очі стукають, і я отримую булімічний напад.
І головне: Є печиво без борошна та цукру, вічна подяка за це Петру Усакову! Тут: розігрійте духовку до 180 градусів. Перемішайте шість жовтків до піни, додайте ек меду, дві жмені крупно подрібнених волоських горіхів і дві жмені кокосової стружки. Ми можемо приправити його за смаком. Акуратно розмішайте сильно збиті білки і всуньте в духовку. Скільки я втратив? Гарне запитання, кляті ваги завжди показують щось інше вранці, це мене не турбує, тому що чорний костюм на мені, як дитина Катіба.
- Тиждень харчування та зволоження - головна вулиця новин - розпочинається у понеділок
- Дра струнка і сексуальна протягом 5 тижнів народилася Хайді Клум - Світова зірка Феміна
- Хто готує з нету! malackaraj
- Дієтичне лікування синдрому роздратованого жовчного траву (СРК) - дієтологія для всіх
- Ви відчуваєте, що п'єте багато кави, так ваше тіло сигналізує вам про зупинку - Ріпост