Опис
Створення або редагування плану/меню харчування.
Від високочастотних дієт (6-8 прийомів їжі на день), до низькочастотних дієт (2-4 прийоми їжі), методів детоксикації, різних видів періодичного голодування тощо.
Я буду складати дієту відповідно до мети: м’язи/об’єм, малювання/схуднення, дієта, детокс/очищення.
Я адаптую свій раціон до тренувань/навантажень, фінансових умов, ваших спортивних/життєвих цілей.
Інструкції: Чим більше та детальнішої інформації ви надасте мені, тим оптимальніші меню я зможу скласти для вас саме відповідно до ваших критеріїв.
Хвороби/алергія/обмеження, непереносимість (лактоза.).
Можливо додане фото (не потрібно), згідно з яким можна приблизно визначити підшкірний жир, тип статури. опишіть свого персонажа - проблемні ігри.
Цільовий фокус: втрата ваги/дієта, ріст/об’єм м’язів, детоксикація/очищення, поліпшення рН, артеріального тиску, рівня цукру в крові. відп. кращий спосіб життя.
Ваша мета:
Напишіть, чим ви любите займатись, якими видами діяльності, скільки часу ви готові витратити на фізичні вправи/рухи, яку роботу маєте (сидячу, ручну.) Ваше фінансове становище (відповідно до цього я можу вибрати продукти/сировину. ).
+ що, на вашу думку, було б важливим:)
Вам ця пропозиція точно не підходить? Запитуйте спеціальну пропозицію