Напевно, ви чули про закон тяжіння, в який не обов’язково потрібно вірити, він працює без нього. Я вважаю, що це стосується всіх сфер життя.
Безперечно, у вашому оточенні є люди, які занадто критично ставляться до себе.
"Боже мій, але я товстий, я ніколи не схудну!"
"Моє тіло огидне!"
"Я схожий на Раматюла ..."
Відповідно до закону притягання, вас найбільше приваблює те, про що ви думаєте більшу частину часу, і навіть якщо ви регулярно говорите це як підтвердження, це лише питання часу, і ви можете відчути це в реальності.
Насправді це могло б бути великою справою; якщо ви навчитеся контролювати свої думки, ви зможете почувати себе краще у своїй шкірі, можете покращувати своє здоров'я ...
Однак Всесвіт не вибирає між добрими та поганими думками лише для того, щоб внести позитивні враження у ваше життя.
З негативних думок погані уявлення про нас особливо руйнівні. Вони підривають самооцінку. Якщо ми не можемо вірити в себе, ким ще ми можемо сподіватися, що це буде?
Якщо ви скажете: «Боже мій, але я товстий, я ніколи не схудну!» Ви подаєте підсвідомому повідомленню, що немає сенсу намагатися. Будь-яка інформація, яка може допомогти вам спричинити зміни, не буде цікавити вас.
Перекладіть речення: Я можу це зробити, я досягаю ваги та форми мрії, яку я встановив! Якщо ви налаштуєтесь на це, а не на пасивність, ви станете відкритими для змін і помічаєте можливості.
Якщо ви позитивно думаєте про своє тіло, якщо ви бомбардуєте себе добрими повідомленнями, ви досягнете набагато простішого способу змінити своє тіло та змінити свій спосіб життя, щоб зберегти своє здоров’я.
Бодібілдери також, як правило, використовують це; візуалізуйте, уявіть, що ви здатні виконати поставлене завдання, навіть якщо в даний час не можете його виконати. Як трейлер фільму в кінотеатрі, бачите себе перед своїми духовними очима, виконуючи вправу.
Якщо ви хочете відновити контроль над власним тілом, почніть свідомо використовувати свій розум! Ви також можете закріпити позитивні підкріплення у своєму будинку, там, де ви часто обертаєтесь. "Я відчуваю себе краще і краще з кожним днем" "Я стрункіший і підтягнутий щодня!" Позитивні твердження завжди повинні відповідати бажаному.
Фото: Кішка Кішка
Звичайно, все це не є заміною правильного харчування та фізичних вправ, але, маючи позитивні думки, ви можете багато чого зробити не тільки для своєї бомби, а й для свого психічного здоров’я. На наші клітини найбільше впливають наші власні думки.
Ви бос. Внесіть позитивні зміни у свій настрій та почуття, думаючи про себе як про підтягнуту, веселу усміхнену людину прямо зараз! Давай! З позитивними думками щодо передбачуваної форми бомби!
Я Кішка Кішка "Fittike". Двадцять сім років я шукав прекрасного і доброго навколо себе та в людях. Коли мені було шістнадцять, я вирішив позбутися пухкої маленької дівчинки, якою я був до того часу, і стати здоровою, гарною, підтягнутою людиною. Так я став тренером з аеробіки. Я хотів би поглибити свої знання про правильне харчування, щоб я міг допомогти ще більшій кількості людей формувати здоровий спосіб життя.
Я переконана, що якщо ми звернемо увагу на баланс тіло-душа-дух, життя може бути прекрасним, незважаючи на труднощі! Більше того, ми часто отримуємо найбільші дари життя та важливі ідеї ціною труднощів. Мій девіз: раз вгору, інший раз вгору! Я у всьому шукаю хорошого і завжди очікую найкращого.