Дозвольте мені розпочати статтю з одного справжнього факту: я люблю сир. Я його дуже люблю.

Не те щоб мені це подобалося ... Я б легко пішов на куб чеддера. Уві сні плаваю в плавленому сирі.

І якщо ви вважаєте, що це занадто багато, я волію не розповідати вам про любов до морозива. Насправді я можу цілими днями писати, наскільки обожнюю молочні продукти. Можливо, саме з цієї причини я вирішив від них відмовитись. Це було таке випробування, що він зробив це з моїм тілом. Мені подобаються крайнощі.

продукти
фото: elitedaily.com

Я швидко почав ненавидіти себе. Це було схоже на ідіота, який біжить за іншими жінками, і ти все одно не можеш піти.

Ну, воно того варте. Я не хочу сказати, що це буде постійною зміною, але це навчило мене багато чого про силу волі, і я переніс свого персонажа на кілька рівнів далі.

1. Я схудла

Я міг би написати, що я не робив цього, бо зробив це тому, що. Якщо ви живете в ліжку з сиром, як я, ваші зміни будуть такими ж драматичними. Втрата ваги після викидання молочних продуктів - дуже поширений ефект.

2. Моє обличчя покращилося

Я схожий на Телепузики. Моє обличчя світиться цілими днями. Я не хочу заглиблюватися занадто глибоко, але це пов’язано з фактором росту, який називається IGF-1. Це дуже корисно для корів, але воно просто призведе до появи прищів.

3. У мене більше енергії

Я завжди був повний енергії, але ніколи не був таким. Замість традиційної сигарети з колегами, я волів би розтягнутися і легко пробіг би марафон.

4. Астма може ...

Це офіційно не підтверджено, але багато джерел припускають, що існує зв'язок між молочними продуктами та астмою. Це мені просто підтвердило. Я нова жінка.з новим носом.

5. Я перестав пітніти

Можливо, вона прочитала зі статті, що я люблю їсти. І тому я пітнію. Однак з тих пір, як я видалив молочні продукти, це зупинилося. Винна лактоза.

фото: elitedaily.com

6. Запах краще

Це частково пов’язано з попереднім пунктом, але мій природний запах також покращився. Люди мене хвалять. І я можу робити вигляд, що ні, люблю компліменти і живу з них. З компліментів та сиру. Тож якщо у мене немає сиру, принаймні хваліть моє волосся. Інакше я не виживу.

Відмова від молочних продуктів не для всіх, і я не кажу, що цей експеримент вплине на вас однаково. Але я можу сказати, що я почуваюся краще, сильніше і повні сил.

Чи відмовлюсь від сиру? Звичайно, ні. Я дуже радий цьому. Але принаймні мені довелося переглянути кількість молочних продуктів, які я вживаю щодня.

Підписуючись на розсилку, ви погоджуєтесь із умовами конфіденційності.