Ваш статус оновлено!
Я вирішила схуднути
Re: Я вирішив схуднутиRe: Я вирішив схуднутиRe: Ro
від пачерка »
Світлячок, якби мені додали 24 см на талії, я б їх убив: twisted: twisted: twisted:
Інакше зараз я зважився, а не ковдру вниз: twisted: трохи менше 60: roll:
зараз я потрушу фігню для полегшення, БУДЬ ЛАСКА, не вірте мені на слово, добре.
свідомо дозволь мені перемогти: lol: lol: lol:
але ні, я з'ясовую, чому таке лайно: wink: wink:, зрозуміло, що я не можу перемогти з такими опонентами: lol: lol: lol:
Re: Я вирішив схуднути
від Габуська »
Світлуска - я люблю здорові, органічні речі тощо, але чисто натуральні. там природа помилилася:). Я тільки починав, але одного разу мені вдалося скинути близько кілограма на тиждень із цим стилем. тільки чим бідніша людина, тим повільніше вона йде, і тому зараз це буде приблизно півкіло на тиждень, я думаю.
Міс - мені подобається будь-яка чиста, просто не природна, не дивно:). Я завжди кладу його в робота на обід, я навіть нічого не можу придумати, зазвичай я з нетерпінням чекаю цього.
Я теж хочу вийти:? . також провести гарний день в офісі - це гріх.
Re: Я вирішив схуднутиRe: Я вирішив схуднутиRe: Ro
від Ная »
Коли я почав худнути, у мене було 65,5 кг одягнених, з'їдених, іноземців близько 65.У мене 174, це все ще хороша вага, вона швидко знизиться до 60, не хвилюйтеся. але ви хочете менше, правда?
Звичайно, але поки що моя психологічна межа встановлена на 60, коли у мене буде менше, мені просто сподобається.
зрозуміло.Я відразу отримав 54: mrgreen: але метою, в іншому випадку також важливою і вирішальною для мене, було потрапити до 60 років, я завжди говорив, просто мені менше 60 років, і це буде добре, потім просто налаштувати: lol: Як ви набираєте вагу? ти їв, як і я тепер я дуже добре і чітко бачу, що я отримав від: roll:
Вчора я був якийсь мертвий.
З того, що я набрав, я точно знаю - дві ваги за два з половиною роки. Я набрав 25 кілограмів на першому, я поклав 22 фунти на другий і 17 кілограмів на другий раз, і набір з 6 до моєї ваги буде молодшим.
просунутий Повідомлень: 941 Місце проживання: Келленбергерова 8 ->
Запрошення надіслано: 0 Зареєстровані друзі: 0
- Приватне повідомлення
Re: Я вирішив схуднути
від Віка »
ПАЧЕРКА: це прийде до мене так, ніби вас спеціально додали, і тоді у вас буде найбільше житло: D: wink: то, можливо, ви будете обраним, і оскільки ви потрапили туди з гарною фігурою, їм довелося додати вас, щоб отриманий ефект був найбільшим: idea:
СВЕТЛУСЬКА: у вас було дуже мало, тому я був би голодний під ваші дози. Спробуйте також додати ці вуглеводи, вранці ви можете дати цільнозерновий хліб, можливо, ваше тіло спеціально зберігає свої запаси, і вам доведеться обдурити його і дати більше: wink:
ДЕТЕ, інакше я їду на свята, ти йдеш талісманом? Я ніколи не варив так, я не спекав зайве, мені навіть не потрібно взагалі готувати копчене м’ясо, навіть салат, тому, мабуть, я просто приготую маковий чізкейк з маку, і навіть такий без вершків, принаймні довго, але нічого іншого. Мені не потрібне інше Різдво для удачі. Точно, діти вдома, чоловік вдома, ми теж ходимо в гості: roll: це буде справжня угода, тому я нарешті добре розумію, що дуже неохоче, тому просто ввечері і без вуглеводів абсолютно здорово, Я вже боюся, як це, отже, виявляється.
Re: Я вирішив схуднути Re: Я вирішив схуднути
від джина »
отже, якщо я можу досягти своєї мети - схуднути, то:
Я буду одягатися за все, що у мене є в шафі: wink:
Я буду пишатися собою, що це довів: wink:
я не піду в громадський басейн: wink:
Я збираюся купити гарне святкове плаття, в якому я буду виглядати сексуально: wink:
Я не буду (принаймні) сподіватися вести переговори про візити: wink:
овочі стануть частиною мого раціону, і я можу почати їх смакувати: wink:
спорт наповнить і розважить мене, і я зможу займатися тому, що хочу, а не тому, що мушу: wink:
Я хотів би харчуватися здорово, але я не дуже люблю ці здорові продукти.:?
Мені подобається рухатися, навіть якщо націлено 15-20 хвилин на день/зміцнення, розтяжка/- чи це краще, ніж нічого: wink:
якщо це станеться.: D
Re: Я вирішив схуднути
від Світлуська »
Re: Я вирішив схуднути Re: Я вирішив схуднути
від пачерка »
побачити мої 94 на талії і 107 на стегнах: lol: lol: lol: lol: lol:,
тож моя дочка сфотографувала мене зараз перед вправою: wink:
фотографія справді розмита, але, мабуть, я повинен їх бачити: lol: lol: