Йога нещодавно прославилася як форма руху, яка творить чудеса.

займаюся

Так, але ви повинні це зробити!:) Багато людей приходять до мене і запитують, як їм вдається домогтися чогось більш серйозного - схуднути, формувати, зміцнювати, заспокоюватись, одужувати від хвороби, відроджуватись від шкірної проблеми.

Мені потрібно сідлати вас. Все йде, але не завтра. Хвороба цього поспішного світу на Заході полягає в тому, що ми хочемо все негайно, не здаючись. Що приходить дуже легко, як правило, брехня або тимчасовий результат.

Йога може творити чудеса. Через нього можна знайти чудове здоров’я, фізичну красу, духовний спокій. При тривалій і наполегливій практиці та зануренні в процес.

Багато людей приходять і здаються через 1, 2, 3 місяці: "О, я не отримую бажаного результату". Але вони не виконують мої поради щодо того, що і як робити.

Наприклад: приїжджає той, хто хоче схуднути на 6 фунтів за 2 місяці. Ви можете запитати e…. так, я кажу, що можу. але це вимагає зміни способу життя. Це кардинально велика зміна. 5 вправ на тиждень, макіяж їжі та багато інших дрібниць.

Просто заглядати раз на тиждень і робити щось, щоб заспокоїти совість, недостатньо для довгоочікуваного дива. І регулярність - першорядна. Звичайно, багато людей кажуть мені, що я не маю часу займатися щодня. Звичайно, я розумію, але 2 рази на тиждень для переїзду я думаю, що це насправді не є чудовим виступом. Варто стільки жертв, щоб насолоджуватися прекрасним здоров’ям навіть у віці 70 років .

Ті, хто рішучий і наполегливий, може повідомити про чудові результати. Але в цьому є серйозні передумови.

Тож якщо ви хочете досягти кардинальних змін у своєму житті та здоров’ї, не шкодуйте часу та сил.

БІЙСЯ ЗА НЕГО! Здоров’я та краса - це спосіб життя. Нам потрібно підтримувати здоров’я свого тіла та душі на все життя !

Тож йога справді може творити чудеса. Просто потрібно скористатися процесом:)))