рецепт

Ці яйця на тості вони є ідеальною стравою для швидких вечерь або сніданків у вихідні дні. Ви можете використовувати будь-які м’ясні нарізки на свій смак, індичку або курку, трохи собразади ...

ІНГРЕДІЄНТИ на людину

  • 1 яйце
  • 1 або 2 скибочки нарізаного хліба
  • Вершкове масло
  • 1 скибочка сиру
  • Шматочок шинки або кілька смужок бекону

ПІДГОТОВКА яєць на грінках

  1. Викладаємо скибочки хліба с Вершкове масло з обох сторін. Ми підрум’янюємо їх з одного боку на сковороді. Перевертаємо і, поки друга сторона підсмажена, кладемо на верхню, вже золоту, скибочку сиру та йоркську шинку, не має значення порядок.
  2. Таким чином сир Він трохи розм’якшується і плавиться, тому краще поставити на повільний вогонь, щоб трохи подовжити процес і зробити сир більш м’яким.
  3. В іншій каструлі робимо яйце На грилі у вершковому маслі, надаючи йому квадратну форму за допомогою щілинної ложки або форми, якщо хочете. Ми ставимо його свіжоприготованим і подаємо гарячим по сиру чи сиру Хамон, приправте і подавайте тости на даний момент, дуже гарячі, посипавши рубаним свіжим цибулею або трохи хрусткою смаженою цибулею (ви можете використовувати ту, яку вони продають в упаковці) і трохи солі та меленого перцю.

ПОРАДИ ТА КОМЕНТАРИ

  • Потрібно покласти яйце на тост, коли закінчимо його виготовляти, а воно все ще гаряче, тому що таким чином ми допомагаємо сиру розплавитися, що є однією з таємниць страви.
  • Для приготування яєць на грінках можна покласти другу скибочку хліба. Ви можете зробити отвір, який відповідає жовтку, і покрити ним яйце або просто супроводжувати його тостом, змащеним маслом, щоб занурити хліб у жовток. Також можна зробити сендвіч.
  • Ви можете замінити варену шинку індичкою або кількома скибочками бекону, попередньо злегка обсмаженими на грилі.
  • Якщо ви хочете покласти кілька смужок бекону, вам доведеться підрум’янити їх на сковороді, і в цьому ж жирі ви можете зробити яйце. Тоді ви їдете на тості.

Відвідайте нашу ТАБЛИЦЮ КАЛОРІЙ

Харчуйтесь добре, живіть краще, зі СВІТЛИМИ РЕЦЕПТАМИ

Більше життя, більше здоров’я, в SLIMMING .NET