ДІЄТА НАСА

ДІЄТА НАСА
Це дієта, розроблена та розроблена лікарями Національного агентства Росії
АЕРОНАВТИКА ТА ПРОСТІР США В АМЕРИКІ
Десятиліття вісімдесяти і того, що прагнуло зменшити заходи тіла
ПІЛОТІВ І АСТРОНАВТІВ КОРОТКО І БЕЗ РИЗИКУ
ЖИТТЯ.
Дієта ОСНОВНО В НАЙБОЛЬШЕ ЕКСКЛЮЗИВНОМУ СПОЖИВАННІ ХРАНИ
БАГАТИ БІЛКАМИ І ЗМІНЕННЯ УГЛЕВОДІТОВ ЯЗУКАРОВОЇ БОШНИНИ
КОЛИ ВИКОРИСТОВУЄТЬСЯ БІЛЬШЕ КАРБОІДРАТІВ З ОБЛІКУ
Є ТЕ, ЩО ПОТРІБНО ЕНЕРГЕТИЧНОМУ ПОПИТУ І ЗБЕРІГАЄТЬСЯ НАДИННЯ
ЧАСТИНА ЦЬОГО В ТЛИВІ І ЯКЩО ПІДВІСНЕНО НА ПЕРЕВІРКИ ДНІВ З 3 ПО 6 ТИЖНІВ
ВНОС КАРБОІДРАЦІЙ І ВИДАЄТЬСЯ БІЛКАМИ ДЛЯ НЕПОВНІШНИХ
КІЛЬКІСТЬ ТЛИВІВ НАШ ТІЛО БУДЕ ПРИМУШЕНО СПОЖИТИ
Накопичені жирові баки для отримання енергії. ТОМУ ПЕРШИЙ
ЯКІ ЗНИЖЕННЯ ДІЄТИ - ЗАХОДИ ТІЛА ТА ПІЗНІШІ
ВАГА.

безпечно

КОНЦЕРИ
НЕ ПЕРЕВИЩАЙТЕ СВОЮ ДІЄТУ БІЛЬШЕ, ніж 10 СЕНАН
ЯКЩО СИМПТОМИ ТАКІ, ЯК З'ЯВЛЯЮТЬСЯ ЗАГУМЛЕННЯ, ГОЛОВІ ГОЛОВИ УЛЮБЛЕНІ
ЗВЕРНІТЬСЯ З ВАШОМ МЕДИКОПОМ.
ЯКЩО У вас є недостатність нирок
ЯКЩО Є В ПЕРІОДІ ОТРИМАННЯ.

ЯК СТВОРИТИ ДІЄТУ:
КОЖНОМУ ЇЖІ НАДАЄТЬСЯ БАЛЬ, ЯКИЙ НИКОГДА НЕ ВІДПОВІДАЄТЬСЯ
НА КАЛОРИЧНУ ЦІННІСТЬ ХАРЧУВАННЯ, ДЛЯ ДІЄТИ, ЩОБ ЦЕ ПОВИННА РАБОТИ
СПОЖИВАЙТЕ МІЖ 20 І 30 ЗАГАЛЬНИМИ БАЛАНАМИ НА ДЕНЬ. ВИ ДЖАКАС ПОЧУВАЄТЕ
ГОЛОД, БОЖЕ, ЩО ВИ МОЖЕТЕ СПОЖИВАТИ БУДЬ-ЯКУ СУМУ І ЧАСТО
ЩОБ, ХАРЧУВАННЯ З НЯКОЛЬКИМИ ТОЧКАМИ, ІДЕАЛЬНО ТІ, ЩО НУЛЬ.

ЖИТТЯ.
ПОТІМ ОТРИМАЙТЕ ЦІЛЬ, ЩО ВИКОНАЄТЬСЯ 30 ТОЧОК ЩОДЕННО
ПРОВЕДЕННЯ ЗБАЛАНСОВАНОЇ ДІЄТИ
ЩО КОЖНА ХАРЧУВАННЯ МІСТИТЬ ОДИНОЧНИЙ ВУГЛЕВОДІЙ І РОСЛИННІ ПРОТЕІНИ,
Їжте фрукти один раз на день.