Спагетті, пенне чи фузіллі, хто не любить смачні макарони з соусом чи іншими інгредієнтами? Але не всі вони здорові, особливо якщо мова йде про ті, що виготовлені з білого борошна. Однак винятком є категорія білкової пасти, яка може допомогти вам схуднути.
Це спеціальні макаронні вироби, які збагачені білками і в той же час мають мінімум вуглеводів. Ви можете використовувати їх для приготування будь-якої основної страви протягом дня, просто додайте овочі, лосось або інші корисні інгредієнти. Через великий вибір брендів, ми поговоримо трохи далі в наступних рядках про те, які білкові макарони найкращі.
Білкові макарони та їх вплив на схуднення та здоров’я
Білкові макарони - це позначення для особливого виду макаронних виробів, основою яких є білки рослинних та тваринних видів. Найчастіше це соєвий, гороховий, пшеничний або яєчний білок, або їх поєднання, доповнене іншими інгредієнтами з пшениці.
У випадку деяких конкретних видів, чорна квасоля або деякі інші рослинні компоненти, зокрема бобові та злакові культури, також можуть бути присутніми в композиції. Багато що залежить від того, яка це паста, наприклад так звана чорні білкові макарони або макарони без подальшого фарбування. Ви можете використовувати білкові макарони для цілоденного меню.
Білкові макарони KetoMix
- Макарони з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом білка
- Макарони, придатні для кетонової дієти
- Без використання генетично модифікованої сої
- Без лактози
- Ніяких консервантів
Білки мають особливе значення для схуднення:
- з одного боку, це необхідна поживна речовина, яка важлива для функціонування кожної клітини в організмі, і в той же час під час перетравлення організм людини спалює енергію, тобто погано
- крім того, білкова добавка важлива для зменшення почуття голоду, їжа з більшим об’ємом посилює відчуття ситості і тим самим зменшує ризик переїдання
- Білки також важливі для м’язів, будучи основним будівельним матеріалом м’язових волокон, тому їх споживання зміцнює об’єм і силу м’язів
- особливо у випадку з білковими макаронами, це також вторинний ефект зменшення споживання вуглеводів із звичайних макаронних виробів, що є чудовою профілактикою проти збільшення ваги
ШУКАТИ ОРГАНІЧНУ ТА ЯКІСНУ МАКАРАТУ
Вибираючи конкретні марки, орієнтуйтеся на найякісніші типи білкових макаронних виробів, без генетично модифікованого соєвого білка, у якості BIO, без лактози та глютену та з високою часткою білка. Ви також можете знайти веганські види макаронних виробів.
Домашні рецепти білкової пасти
Якщо ви купуєте білкові макарони, ви можете приготувати їх з іншими інгредієнтами. Якщо ви хочете схуднути або, принаймні, не набрати вагу, ці інгредієнти повинні складатися в основному з овочів, бобових та різних інгредієнтів зі здоровими жирами.
Для мотивації та натхнення ми представляємо такі приклади рецептів:
Білкові макарони зі шпинатом: Найпростіший і корисний рецепт - це макарони з овочами, в даному випадку шпинат. Прокип’ятіть його кілька хвилин у окропі разом з пресованими помідорами і нарешті додайте до макаронів балканський сир.
Білкові макарони з лососем: Якщо ви хочете доповнити не тільки білок, але і корисні жирні кислоти, ми рекомендуємо готувати макарони з лососем. Просто покладіть цілого лосося на сковороду з краплею оливкової олії, додайте часник, а потім змішайте з макаронами.
Білкові макарони з куркою: Готуйте макарони як зазвичай. Нехай курячі грудки стоять на оливковій олії з базиліком, чорним перцем і меленим перцем. Потім обсмажте їх на сковороді, змішайте з салатом і додайте нежирний сир.
Білкові макарони з сиром: Цікавим поєднанням є приготовані білкові макарони разом з сиром. За смаком можна додати горіхи або родзинки і все перемішати. Ви буквально отримуєте білкову бомбу з вітамінами та мінералами.
Готові білкові макарони KetoMix та їх переваги
Ви також можете без проблем використовувати макарони з білка KetoMix за декількома згаданими домашніми рецептами. За цією торговою маркою лежить широкий асортимент кількох видів білкових страв та продуктів, це не тільки білкові макарони.
У випадку з макаронами бренд має наступні переваги перед іншими:
Складний склад для схуднення
Білкова паста KetoMix ідеально підходить для схуднення. Вони містять достатню кількість білка і клітковини одночасно. Вони також містять ізольований соєвий білок, гороховий білок, пшеничний білок та яєчний білок.
Абсолютно проста підготовка
Приготування макаронних виробів, як правило, просте, і це стосується і білкових макаронних виробів KetoMix. Потрібно лише покласти їх у киплячу і підсолену воду і все. Якщо ви збираєтеся зробити основне блюдо, вам не потрібно додавати до нього будь-який додатковий білок.
Ідеальне співвідношення всіх поживних речовин
Баланс усіх важливих поживних речовин у білкових макаронах KetoMix знаходиться на дуже хорошому рівні. В одній порції, тобто 30 грамах, ви знайдете до 18 грамів білка, але також багато корисних жирів і клітковини. Сюди також входять вуглеводи в обсязі 6 грам.
Немає шкідливих хімічних добавок
Хороша новина для всіх людей, які страждають непереносимістю лактози, полягає в тому, що білкові макарони KetoMix не містять лактози, тому придатні для споживання. Вони також не містять генетично модифікованої сої та шкідливих консервантів, з цієї точки зору вони без проблем.
ВИ ДОБРИ ВИБРАТИ НЯКОЛЬКО ВИДІВ
Щоб зробити вашу дієту нудною, KetoMix пропонує кілька видів білкової пасти, які ви можете регулярно міняти та міняти. Це фузіллі, пенне і різоні, з цих вуглеводних макаронних виробів можна дотягнутися до спагетті, локшини та тальятеллі.
Харчові цінності та склад білкових макаронних виробів KetoMix
Незалежно від того, чи досягаєте ви фузіли, пенне, різоні або інші види білкової пасти KetoMix, ви можете бути впевнені, що, як і інші продукти цієї марки, ви отримаєте дуже цінне джерело білка. Позитивом є те, що в складі є інші важливі речовини.
Наступна декларація про поживність стосується 100 г білкової пасти:
- енергетична цінність становить 1571 кДж, що становить 372 ккал
- вміст жиру - 3,7 г, з них насичених жирних кислот 1,2, вміст вуглеводів 19,9 г, з них цукру 0,8, білка 60,7 г і клітковини 8 г
За загальним складом макарони містять пшеничну клейковину, ізольований соєвий білок, гороховий білок, пшеничний білок, пшеничне борошно, пшеничну клітковину, яєчний білок та гуарову камедь. Лактози чи будь-яких небезпечних та шкідливих консервантів немає, але сліди кунжуту, горіхів та молока можуть бути виявлені.
Виробник, походження та чому домагатися бренду KetoMix
Бренд KetoMix є сертифікованим виробником комплексної програми громадського харчування. Це відрізняє його від інших виробників білкових макаронних виробів. Крім того, всі продукти харчування та страви цієї марки точно відповідають дієті Кето, що значно полегшує втрату ваги разом з нею.
Білкові макарони KetoMix
- Макарони з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом білка
- Макарони, придатні для кетонової дієти
- Без використання генетично модифікованої сої
- Без лактози
- Ніяких консервантів
Що стосується переваг бренду та причин досягнення пропозиції, то:
- це серйозний виробник з перевіреною і досить тривалою історією, який є не лише електронним магазином, але також має повний досвід та логістику
- у вашому розпорядженні не тільки один вид їжі, наприклад, згадані білкові макарони, але цілий асортимент, навіть напої або харчові добавки
- Мета бренду - не лише продавати продукцію, а й допомагати людям, які втрачають вагу, а також має підготовлених фахівців, які допоможуть вам у загальному харчуванні.
- оскільки бренд асоціюється з дієтою, це вже комплексна дієтична програма, тоді як дієта та KetoMix вже давно зарекомендували себе, і багато людей мають досвід роботи з ними
Упаковка та ціна білкових макаронних виробів KetoMix
Всі види білкової пасти KetoMix мають однаковий розмір упаковки, а саме 300 грам. В одній упаковці 10 порцій по 30 грам макаронів. Що стосується макаронних виробів, що не містять сахаридів, то в цьому випадку розмір упаковки становить 385 грам, включаючи інфузію, чиста маса макаронних виробів становить 300 грам, і це 2-3 порції.
Для кращої наочності ми пропонуємо вам короткий огляд упаковки та цін:
Білкові макарони KetoMix
- Макарони з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом білка
- Макарони, придатні для кетонової дієти
- Без використання генетично модифікованої сої
- Без лактози
- Ніяких консервантів
Що стосується цін, вони нічим не відхиляються від звичного стандарту порівняно з більшістю конкуруючих брендів, вони навіть вигідніші за розміром упаковки та кількістю порцій. Ціна за одну порцію коливається від 1,5 до 2 євро, що також вигідно в довгостроковій перспективі.
Приготування білкових макаронних виробів KetoMix
Відомо, що макарони - це їжа, яка готується дуже швидко і просто. Те саме стосується білкової пасти KetoMix, де готувати потрібно лише з одним горщиком. Звичайно, багато чого тоді залежить від того, з чим ще ви їсте макарони.
Відкрийте упаковку і налийте в миску одну дозу, а саме 30 грам
Закип’ятіть у горщику підсолену воду, бажано 300 мл, кип’ятіть, влийте в неї підготовлену порцію макаронів і варіть від 12 до 15 хвилин, не забувайте розмішувати
Тим часом ви можете підготувати овочі або бобові для окремої каструлі за певним рецептом, що дасть вам ще більше клітковини, або ви можете їх приготувати на пару, а потім змішати з готовими макаронами. Альтернативою є запікання риби, наприклад, лосося. Ви також можете змішати макарони з готовими білковими соусами KetoMix.
Якщо ви їсте макарони як частину дієти Кето, будьте обережні, дотримуючись принципу обмеження вуглеводів. Тому не готуйте макарони до солодкого, а лише до солі. Для приправ також можна використовувати трави та спеції, такі як перець чилі.
Споживання та зберігання білкових макаронних виробів KetoMix
Для зберігання тримайте макарони закритими в сухому місці, подалі від прямих сонячних променів, морозу та вологи. Відкривши упаковку, завжди зливайте стільки макаронів, скільки зможете приготувати. Не вживати після закінчення терміну придатності.
Вживаючи як частину дієти Кето, дотримуйтесь наступного:
- як частина дієти, білкові макарони можуть замінити 1 до 2 з 5 прийомів їжі
- вони, як правило, підходять для доповнення меню навіть пізніше та після закінчення
- однак вони можуть містити кунжут, горіхи та молоко, остерігайтеся цих алергій
- також підтримуйте достатнє споживання рідини щонайменше 1,5 літра на день
Інші товари KetoMix
На додаток до білкової пасти KetoMix ця марка також пропонує інші страви, продукти, напої та коктейлі, які ви можете використовувати під час дієти та схуднення. Всі ці продукти засновані на підвищеній кількості білка і, навпаки, містять мінімум вуглеводів.
Метою всього асортименту є підтримка білкової дієти Кето:
Кето-дієта заснована на підвищеному споживанні білка і, навпаки, на зменшенні споживання вуглеводів, отже результат - стан кетозу та більш ефективне спалювання жиру.
Асортимент продуктів і продуктів харчування KetoMix має ряд переваг:
- Він призначений для всіх чоловіків та жінок, за винятком вагітності та годування груддю
- підготовка не тільки проста, але і швидка, і ви можете впоратися з нею навіть без практики
- Ви можете довше купувати цілі пакети для обіду протягом усього дня
Усі продукти харчування та напої KetoMix мають високий вміст білка, і в той же час містять мінімум шкідливих жирів та вуглеводів, який би не підтримував вашу дієту Кето. Ви також знайдете багато вітамінів, мінералів та мікроелементів, навпаки, немає ризикованих інгредієнтів. Якщо це пакет, ви можете придбати його на кілька тижнів заздалегідь або навіть на місяць.
Меню включає білкові супи, каші, млинці, макарони, омлети, палички, соуси, спреди, випічку та сушене м’ясо. Любителі солодощів, шоколадних цукерок, десертів та пікантних делікатесів, таких як чіпси чи різні сухарики, також будуть насолоджуватися.
Що стосується напоїв та питного режиму, пропонуються порошкові коктейлі, які містять як сироватку, так і соєвий білок, ви також можете дотягнутися до веганських видів. Ви можете вибрати один із декількох смаків, від кави до ванілі до фруктових смаків. Якщо ви хочете ще більше підтримати схуднення, харчові добавки, що містять L-карнітин, також доступні для спалювання жиру.
ІНШІ ПОЗИТИВНІ ЕФЕКТИ ДІЄТИ
Дієта Кето із вживанням їжі КетоМікс позитивно впливає не тільки на схуднення або схуднення, але і на інші сфери здоров’я. Сюди входять зниження рівня цукру в крові, збільшення т. Зв хороший рівень холестерину та профілактика діабету та венозних захворювань.
Як і де придбати білкові макарони та інші продукти KetoMix
Якщо вас цікавлять білкові макарони KetoMix або ви хочете спробувати інші продукти та продукти з асортименту, ви можете придбати їх особисто в магазині фірмових каменів та через Інтернет. Просто відвідайте офіційний веб-сайт www.ketomix.sk.
Ви також знайдете на ній електронний магазин, і покупка займає кілька хвилин:
- Ви можете зробити замовлення безпосередньо з дому, будь то за допомогою комп’ютера або смартфона
- не потрібно нікуди їхати, кур’єр доставить пакет безпосередньо до вас додому
- Ви можете переглядати всі продукти харчування та напої в Інтернеті, включаючи композицію
- Ви економите на більшому замовленні, і в цьому випадку Ви більше не платите поштову оплату
Ви можете знайти всю пропозицію на веб-сайті, зробити покупку в кілька кліків, і це схоже на звичайне замовлення в класичних електронних магазинах. Ви можете вибрати одну з декількох кур'єрських служб для доставки, яка доставить пакет додому та до відділення.
Білкові макарони KetoMix
- Макарони з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом білка
- Макарони, придатні для кетонової дієти
- Без використання генетично модифікованої сої
- Без лактози
- Ніяких консервантів
Як правило, доставка займає максимум 3 робочих дні, і навіть найбільша упаковка важить лише 5 кілограмів. Що стосується оплати, ви можете вибрати готівку, оплату карткою та оплату через Інтернет-банкінг. Якщо ви не знаєте, як щось порадити щодо покупки, або якщо у вас є запитання щодо продуктів чи дієти, бренд також використовує інфоліній.
Досвід роботи з білковими макаронами KetoMix
Десятки посилань на харчові продукти та страви з білка KetoMix можна знайти на Інтернет-форумах та дискусіях. Це стосується і макаронних виробів, які є одними з найпопулярніших, щодо відносно великого вибору різних видів. Макарони готуються швидко і дуже просто, що широко цінується навіть людьми без досвіду.
Смак пасти підходить практично кожному, великий плюс в тому, що вона не містить лактози, тому її можуть готувати чоловіки або жінки, які страждають від непереносимості лактози.
Позитивно оцінюється не тільки вибір, але і спосіб придбання, особливо коли мова йде про електронний магазин. Легко орієнтуватися, і багато людей купують інші страви та продукти харчування крім макаронних виробів, особливо білкові соуси та заправки, які ідеально підходять для макаронних виробів. У порівнянні з іншими марками, паста KetoMix має вищий вміст білка і водночас дуже мало вуглеводів.
Оцінка в кінці
Для тих, хто хоче схуднути або кому потрібно попрацювати над м’язами, білкова паста є важливою та корисною частиною дієти. З торговою маркою KetoMix ви можете бути впевнені, що отримаєте справді якісні макарони, крім того, ви можете вибрати один із декількох видів.
Якщо ви все ще замислюєтесь, чи хороший спосіб їх придбання, майте на увазі, що:
окрім макаронних виробів, ви також знайдете тут інші продукти та продукти, що містять білок
Всі страви, включаючи макарони, можна легко приготувати за кілька хвилин
Макарони також підходять для вживання людям з непереносимістю лактози
Ви також можете придбати білкові соуси та заправки KetoMix для них
Хороша новина полягає в тому, що вся марка KetoMix вже достатньо перевірена і має ряд посилань, тож у цьому випадку це не крок у невідомість, а навпаки. Білкова паста, яку ви знайдете в її меню, може бути частиною загальної дієти Кето.