Одним з найпоширеніших побічних ефектів фентерміну є сухість у роті, відома в медицині як ксеростомія. Ліки для схуднення, такі як фентермін, особливо ті, що мають стимуляторні компоненти, які за своєю структурою схожі на амфетамін, сприяють цьому відчуттю сухості в роті як нещасний побічний ефект ефектів, що пригнічують втрату ваги, апетиту та додаткової енергії. Щоб допомогти вам подолати цей побічний ефект, у нас є список чудових способів допомогти припинити відчуття сухості в роті, щоб ви могли зосередитись на втраті ваги та прекрасному самопочутті.
1. Пити воду
Поряд із сухим побічним ефектом фентерміну ви можете відчувати сильну спрагу, тому вживання великої кількості води є необхідним. Вживання води - це також чудовий спосіб придушити голод і допомогти вашому тілу ефективніше регулювати себе, збільшуючи обмін речовин і зменшуючи здуття живота. Переконайтеся, що з собою завжди є пляшка води, яка допоможе підтримувати рот вологим і втамовувати спрагу.
два. Жуйте жуйку без цукру
Жування гумки без цукру або смоктання цукерки без цукру сприяє виробленню зайвої слини, а оскільки сухість у роті іноді може призвести до неприємного запаху з рота, свіжий смак ясен зі смаком м’яти може допомогти усунути цю проблему.
3. Підтримуйте гігієну порожнини рота
Регулярні огляди у стоматолога і регулярні чищення зубів, використання ниток і полоскань забезпечують хороше здоров’я порожнини рота і є важливою складовою загального стану здоров’я. Однак сухість у роті іноді може призвести до додаткових проблем, таких як виразка або біль у яснах через відсутність слини в роті, тому не забудьте нехтувати своїм здоров’ям порожнини рота, оскільки ви зосереджуєтесь на оздоровленні та зниженні ваги.
4. Додайте кімнатний випарник
Використання кімнатного випарника, особливо у вашій спальні, де ви будете проводити багато часу, сплячи, може допомогти підвищити вологість повітря, допомогти при сухості в роті та диханні.
5. Подихати свіжим повітрям
Обов’язково дихайте носом якомога більше, а не ротом, оскільки це може погіршити проблему сухості в роті.
6. Використовуйте замінник слини
Використання штучного замінника слини або гелю для рота, що продається без рецепта, може допомогти обмежити відчуття сухості в роті.
7. Спробуйте Phen Drink
Цей новий продукт від Phen.com, виробники першої альтернативи фентерміну, Phen Caps, спеціально розроблений, щоб полегшити побічний ефект фентерміну від сухості в роті. Phen Drink поставляється у вигляді порошку у зручних окремих контейнерах, які розчиняються у воді, щоб додати чудовий смак зеленого чаю до восьми склянок на день, одночасно посилюючи приплив слини та втамовуючи часто ненаситну спрагу, яка може бути побічним ефектом фентерміну. Ви можете знайти більше інформації про цей новий продукт тут.
Хоча побічний ефект сухоти у роті фентерміну часто може бути незручним, ці чудові поради повинні полегшити симптоми. Однак, якщо вам важко мати справу із сухістю у роті або будь-якими іншими побічними ефектами прийому фентерміну, альтернативні капсули фентерміну, Phen Caps, пропонують однаковий приріст втрати ваги, придушення апетиту та посилення ефектів. Енергія, відсутність побічних ефектів.
Ви відчуваєте побічну дію сухості в роті, чи маєте якісь хороші поради щодо вирішення цієї проблеми? Повідомте нас, коментуючи нижче.