Афіна привіт дівчата, я трохи мовчав, але що ще. Нарешті у мене було 2 вихідних з роботи, я витратив їх на прибирання та переміщення меблів у своїй кімнаті. Зазвичай це було краще, ніж підсилювач O -! - O
І, прибираючи, я знайшов улюблені штани розміру 36. які, на мою думку, були загадково загублені. І навіть мій план дієти, завдяки якому мені вдалося потрапити в ті штани 36, я настільки мотивований, що, мабуть, не зможу заснути.
Я сказав собі, що як тільки я одягну 36, я не буду задоволений з 42?
Я стискаю пальці всіх дівчат, які вирішили оголосити війну фунтам.: -q
Вперед!
галка barbarka ďakujééém Справа в тому, що на даний момент я відчуваю, що ніхто і ніщо не може зупинити мене на шляху до моєї мети, хоча я все ще маю в собі певну смиренність, бо ніколи не можу знати, що мене готує до наступного життя. Але я відчуваю, що крім якоїсь важкої хвороби, мене ніщо не зупинить.
У той же час я знаю, що цей шлях може лише зміцнити моє здоров’я і, можливо, змінити те, що я б «з’їв», якби не зупинив «спосіб життя», який практикував донедавна.
Дякую всім, хто взяв мене до цієї - як це назвав варвар - "гри пірамід", і я дуже бажаю, щоб радість, яка зараз перебуває в мені, могла відчути якомога більше людей з цього форуму.
барбара соняшник, лії та всі: прочитайте рядки Кавкина. Тож це краще, ніж усі таблетки.
Кавка має дивовижний період, як цього досягти, важко сказати, але всі ми часом досягли цього пробудженого стану, то, можливо, це трохи пройде, але тим часом на цьому сайті він передаватиме свою енергію іншим .
Це насправді така безпечна схема піраміди.
Галка: Дякуємо, що поділилися своєю поточною енергією: -Е ви ділитесь з нами. Нехай це триватиме вам довго:) Я бажаю вам інших гарних результатів.
vierka2621 галка і від мене у вас 300 балів: -%
lu.anna галка: я приєднуюсь до інших, сотня з мене: -%
Барбі галка:
Просто дайте їм!: -%
Анна галка: ще сотня від мене: -%
Вільма галка: сто балів: -%
галка ви худнете: ми почуваємось свіжо, ми не втомлюємося, ми прекрасно худнемо навіть без вашої продукції на натуральній основі, і ми гарантуємо вам, що не хочемо повертати гроші від вас, бо ви не отримаєте їх у нас )
І ми гарантуємо вам, що ми переможемо над вагою та ожирінням, ми особисто порадимось безкоштовно, проаналізуємо структуру тіла перед дзеркалом і відновимо ваше тіло навіть без вашої гарантії. )))
ви худнете Ви відчуваєте втому та виснаження? Вам потрібно схуднути або ви знаєте когось, кому це було б потрібно? Продукти на натуральній основі допоможуть вам вирішити цю проблему (гарантія повернення грошей). Все про дієту, схуднення, здорову їжу, зважування та фізичні вправи, регенерацію тіла. Як правильно і здорово схуднути, зайва вага та ожиріння, калорійність. Я пропоную вам безкоштовні особисті поради, безкоштовний аналіз структури тіла і гарантую зниження ваги та загальну регенерацію тіла. Більше інформації …
З повагою, Ваш особистий радник.
евул Дитинко, ми зробимо це, і ми будемо зараз навіть кращими, ніж Інак, для печива і тому подібного. Тому я волів би не мати цього печива
Барбі evul:
Ти жахливе золото! Ви маєте рацію, що ми повинні думати заздалегідь і не шкодувати про втрачений час теразу. Я вже з нетерпінням чекаю відчуття, коли можу схуднути. Я пережив це один раз, і воно того варте! Я просто сподіваюся, що не розчарую себе. Я стискаю ваші пальці за вас, як і за всіх інших, у нашій боротьбі з кілечками!
Барбі Афіна:
Я теж тримаю свою вагу, я не набрав вагу, принаймні на це сподіваюся! Але якось я більш вимогливий до себе, і хотів би кинути більше. Ну, я вже лінивий, і навіть коли всі ті смаколики мені посміхаються ... ! мнам! Іноді я справді не можу встояти! Але тоді ввечері, коли я лежу в ліжечку, я страшенно каюся за один торт чи бісквіт. Страшно, що ми маємо перевірити себе так ...! Зупиніть! То що ще наш набір ?! Ми повинні привітати папата! М! і надолужити собі О -! - О. Це того варте і воно того варто після цього ...: -%
евул Афіна, Барбі: Дитина, я стискаю пальці, я завжди влітку втрачаю 2-3 кг на рік, а потім взимку протягом семестру беру це назад, і це не так багато у мене (160 см/60 кг ). Але краще з:-) з:-) Знайдіть систему, дістаньте те, що ви їсте, зав’яжіть, відчуйте калорії - чи це жахливо, але ні, результати з’являться незабаром, при правильному співвідношенні B/T/S навіть менше (і жодного) смаку солодкого ... не звинувачуй, де ти міг бути, уяви, де ти можеш бути через місяць, на два І завжди викладай цю ідею перед очима, дивлячись на якогось нездорового монстра. Ми маємо зробити це буде гарна фігура в купальнику: -%
Афіна Барбі:
це те, що я теж пишався тим, як я худну краааааааас, я зібрав чудового хлопця, а потім більше не займався цим. Потім мені вдалося утримати свою вагу протягом 3 років, але минулого року я набрав вагу і з тих пір намагаюся, але якось не можу рухатися, це все те саме, коли я худну скоро знову набираю вагу
вррр
але ми можемо це зробити точно !
Барбі Атінка: Це взагалі не можливо, принаймні в моєму випадку це немислимо, це мало б протилежний ефективний вплив на холодильник. Тож я намагаюся скоріше змінити свій спосіб життя. Однак мене найбільше дратує те, що я зупинився в той період, коли мені вдалося схуднути, бо я був задоволений і пишався тим, що втратив стільки, скільки втратив. Навіть сьогодні я харчуюся з розумом, але не контролюю себе. У моєму серці ідея про те, де я міг би бути зараз, якби я був суворіший із самим собою ... Бі-е-е
Барбі Єва Єва: Ти золота, і я погоджуюся з твоєю думкою, але це трохи проблема зі мною, бо мені лише 18 років, і я живу з батьками, тому завжди є за що вкусити. Мама запікає бороду, і я намагаюся чинити опір. Хоча вони купують мені спеціальну їжу, вони звикли до цього, але під час кризи я нападу на їх запаси. Отже ... Я можу протистояти Васіну, але настає криза, і я перешкоджаю кільком зусиллям
Афіна Барбі _
ну, мені 23, я вимірюю близько 163 см і важу…. але останнього разу, коли я стояв на вагах, це було близько 70 кг, я давно уникаю ваг.
Мені також доводиться зупинятись із солодощами, лише коли це так важко, що коли у жінки є дні, ці солодощі ще більше смакують.
Мені також вдалося скинути 14 кг на рік, але я його майже зовсім не їв, груди теж трохи опустилися, але тепер вони більше, мій хлопець не старіє, але хороший бюстгальтер - це дійсно проблема.
Щасти
ЄваЄва Барбі: Я думаю, що сильна воля бідної людини перешкоджає недоречним покупкам, тобто невідповідним запасам їжі в будинку. Принцип хорошого способу життя - це планування. Планування меню та підсумок продуктового списку та плану покупок. Позбувшись харчового голоду, ви не можете помилитися в харчуванні. Однак якщо ви не можете встояти і запастися чіпсами, копченою ковбасою, а ви печете торти, то навіть не худніть. Така різка дієта та переїдання настільки шкідливі для здоров’я, як ожиріння. Тож, я бажаю вам твердої рішучості позбутися невідповідної їжі та зробити достатньо запасів, особливо овочів (навіть заморожених) та білків, та наполегливо обходити полиці, що послаблює вашу силу волі.
галка Барбі: Я не знаю, чи намагаєтесь ви піти за піснею B/S/T, я дійшов висновку, що найбільшою проблемою для мене було залишатися на "здоровій дорозі", я її проігнорував, а потім програв всі смаки і я теж зазнав невдачі і не один раз: sl
Це справді допомогло мені - з самого початку, можливо, навіть "рабському" - зважувати їжу і дотримуватися рекомендованого складу B/T/S, тоді як вранці, вранці вуглеводи, вдень і ввечері білок. Тож я зміг розпочати знову, і я йду з: -D з: -D, і ніщо не зупинить мене з:-) s:-)
Барбі Привіт гавка! Ви дуже золоті, дякую за вашу підтримку. Я відвідую цей сайт ще раз за кілька тижнів, і мушу визнати, що він справді хороший. Однак моя найбільша проблема - це твердий віл і самодисципліна ... Раніше, коли я худнув і успішно не дотримувався жодної дієти чи голодування, я просто змінив свій раціон і додав трохи фізичних вправ. Але зараз я витримаю максимум 4-5 днів, і я знову влюблюсь ... Я як на каруселі, як у замкнутому колі X! X!
галка Барбі: відчуття безпорадності та нерозуміння себе, що я знав, як можу це довести раніше, а зараз не можу. Однак ви знаходитесь за правильною адресою, і якщо ви вивчите все, починаючи від тем та статей праворуч від форуму, ви точно зможете розпочати і втратити скільки завгодно.
Найголовніше - це дізнатися, що я не дотримуюсь дієти, а раз і назавжди змінюю свої харчові звички.
Отже: знайдіть частинку часу, щоб отримати знання з цього веб-сайту, і якщо ви не можете щось впоратись, ви не зрозумієте чогось із прочитаного, задайте конкретні запитання. Ви обов’язково отримаєте відповідь. Є пагорб мудрих та кмітливих людей, які люблять ділитися своїм досвідом.
Барбі Привіт Афіно! Я навіть не знаю, як я міг це зробити, зараз я не можу змусити себе схуднути ні на грам. Але я їв, ніколи не був голодним. Я повністю виключив з раціону випічку, солодощі, солодку їжу та малину, уникав також жирної їжі, але різкої дієти та голодування не проводив. Я займався дві години щодня і бігав близько години. Ну, все має свою ціну, мої груди впали на жертву, яких зараз цілком менша кількість. У мене залишилося багато харчових звичок, і я також намагаюся займатися спортом, коли тільки можу, але ні, і більше не худнути ...: -/Я не знаю, що робити ?! Я можу запитати про ваш вік, зріст і вагу. Якщо ви не хочете, вам не потрібно відповідати ...
Афіна привіт, добре, ласкаво просимо в клуб, я люблю солодощі, особливо клейких ведмедів, і я цілком одержимий ними, але мені теж доводиться щось робити зі мною, у мене дуже хороший хлопець, і я боюся приходити іншим, приємніше, стрункіше і що тоді?
і як ти впорався з тими 19 фунтами?
ти не їв тому що я маю відчуття, що це стосується лише мене
Барбі Привіт! Перш за все, я хочу подякувати вам за цей чудовий сайт! Я радий, що можу впоратися з кимось, хто має подібну проблему, як я. Два роки тому я важив близько 89 років, шок. Менш ніж за півроку я схуд на 70 кг. Сама, вдома, я не ходила в жодний тренажерний зал, ні з ким не радилась. Я був неймовірно щасливий, що досяг успіху. Донедавна я був задоволений своєю вагою, знаючи, ким не стане, коли я скину 19 кг. Але зараз це змінилося. Я набрав близько двох кілограмів, що не є такою катастрофою, але я дуже незадоволений собою. Я взагалі не отримую задоволення, тому що мені завжди погано до себе, і я нещасна і складна щодо того, як я виглядаю. Я почуваюся неповноцінним ... Я хотів скинути щонайменше 10 кг, але не можу змусити себе. Я не розумію, як я міг це зробити два роки тому ?! Я завжди витримую 4-5 днів в міру, щоб уникати солодощів і жирної їжі, але врешті-решт не можу встояти ... Через два дні - три дні я знову вирішую схуднути, але знову не можу тривати більше 5 днів. І ось як це обертається ... Я не можу протистояти особливо солодощам та різноманітній солодкій їжі. Я був би дуже радий, якби хтось порадив мені, як копатись у цій дієті і особливо дотримуватися її. Як отримати загубленого твердого вола. Заздалегідь дякую за будь-яку пораду!