алергія Дитячі хвороби

Друга глава Шлабікара для батьків

Ви самотні. Перед вами високий пагорб, на пагорбі замок, повний захисників, у замку два двори, у верхньому дворі вежа. Ви повинні завоювати його, якщо хочете приспати дитину. Ситуація змушує використовувати дотепність, обман, мобілізацію та розгортання всіх ваших сил. Дезертирів не бракує, вони опиняються в пабі з пивом. Але я придумав, як завоювати цю фортецю.

Початкова ситуація
Я тримаю тебе на руках, ти моргаєш на мене, шкодуєш. Що робити? Я розриваю зоровий контакт, надягаю нейтральний вираз обличчя, розгойдую вас - ви граєтеся з соскою і пускаєте щось загадкове. Що робити? Я посилаюся на крайній засіб: «Боже, допоможи!» Він мене не чує, і якщо у мене є дитина, щоб спати, я не можу кричати, я маю справу з собою.

Спляча дитина це діяльність, під якою ми називаємо навмисну, цілеспрямовану та усвідомлену діяльність дорослого, намагаючись приспати довірену дитину. Спати це стан свідомості, що характеризується зниженням порогу чутливості до зовнішніх подразників та уповільненням діяльності внутрішніх органів (легенів, серця). Тут ми розуміємо це як невід’ємну частину процесу сну, а не як окремий процес, яким ми займемося пізніше.

Мамам також важко спати, і це проблема, якої ви навряд чи уникнете, доглядаючи за дитиною (див. Тут, тут, тут, тут або тут ...). Тому я рекомендую вам не недооцінювати ситуацію, ваш підхід вимагає граничної обережності. Однак не падайте духом, я також знайшов інформацію, що висвітлює роботу батька під час сну дитини. Я навіть наважуся це сказати Застосовуючи мої знання, згадані в цьому тексті, навіть невмілі матері можуть позбутися безпорадності під час сну своєї дитини. Тож давайте приспаємо маленького снайпера, щоб я міг написати цю статтю!

З наукової точки зору ми можемо ПРОЦЕС СПАЛЬНЯ розділити на кілька етап:

  1. Підготовчий
  2. Впровадження
  3. Фіксація

Процес сну закінчується пробудженням дитини.

Підготовчий етап це основний етап, недооцінка якого ви жорстоко помститесь вам, як тільки ви перейдете до стадії реалізації самого процесу сну. Шлях назад, як правило, пропадає, ваша спроба відновити підготовчий етап закінчується фатально, перехід до реалізації сну ставить знову і знову, і це може повторюватися годинами. У цьому випадку програмісти використовують термін apt - циклічність. В операційній системі це означає, що комп’ютер несправний, після чого відбувається жорсткий перезапуск системи. На жаль, дитину не можна перезапустити. Ми могли б розглянути важкий сон дитини як перезапуск, але це мета, якої ми поки що не можемо досягти.

Збільшується ваша нервозність, яку дитина відчуває відразу, з’являється почуття розчарування, слабкі люди тягнуться до антидепресантів. Ви не позбудетесь труднощів, навіть якщо дитина остаточно засне - вони чекатимуть вас наступного разу, коли дитина засне через кілька годин, і, впливаючи на вашу психіку, будуть сигналом про вашу наступну невдачу.

Не будемо обганяти. Зараз ситуація розвивається на вашу шкоду, дитина не спить після кількох неодноразових спроб, і замість того, щоб ви і ваша дитина відпочивали, вас чекає кілька цікавих занять, що полягають у марних зусиллях, щоб заспокоїти втомлених і кричащих лезон. Тоді ви пошкодуєте, що коли-небудь зустрічали свою дружину і не розмовляли з нею протягом наступних двох днів. Чи можна запобігти цьому критичному стану? я вважаю, що так.

Підготовчий етап повинен забезпечити внутрішнє і зовнішнє благополуччя дитини, щоб не бути голодними, спраглими, злими і не турбувати (умови в приміщенні), він також повинен забезпечувати регулярний режим між сном і неспанням, адекватну температуру, вологість, акустичні та світлі (зовнішні) умови в приміщенні. Ваше також здається не незначним самовпевненість, віра у власні сили. Тільки тоді, коли ви переконаєтесь, що досягнете мети, успіх дійсно настане. Я рекомендую вивчити професійну літературу (Дейл Карнагі) або відвідати психолога, який надасть вам послуги професійного консультування. Після кількох відвідувань його робочого місця, навіть найменші хмаринки на небі вашої впевненості в собі, швидше за все, зникнуть. Священики та вчителі є менш придатними помічниками, ми заздалегідь виключаємо людей із сімейного кола через їх особисту упередженість.

Важливою внутрішньою умовою є фізична втома дитини, про що забуває більшість батьків. Моя дитина біжить тут о четвертій, іноді він придумує купу іграшок, розкиданих по землі, інший раз кусає до сусідньої кімнати, часто навіть далі. Я інколи за ним переслідую, цокаю. Коли він більше не контролює, я підтримую розвиток його верхніх кінцівок - будую вежі з великих кубиків LEGO, моя мишеня їх демонтує, як правило, навчаючись швидше, ніж я можу їх скласти. Не шкодую похвали, пещення. Оскільки мені шкода часто красива, але марно створена будівля, мій Хрустік допомагає мені принаймні похвалити її гучним голосом: "Так!"

Я все ще спостерігаю годин. У цілях безпеки їх вішають на стіни кожної з кімнат. Наш час наближається. Міняю вимикач, беру серце під пахву, переодягаюся в спальні, вибираю пляшку з заздалегідь підготовленим молоком з термосумки, в горизонтальному положенні (дуже важливо) ми практикуємо всмоктувальний рефлекс, що робить дитина ще більше втомлюється, і ми плавно переходимо до наступного етапу.

На першій фазі фаза впровадження ми не повинні дозволяти дитині переходити з горизонтального положення у вертикальне. У той же час це позбавляє його часу, необхідного для відновлення сил - потреба у сні є більш вираженою. І навпаки, навіть 5 хвилин, проведених у вертикальному положенні, ідеальному для отримання зовнішніх подразників, може бути достатньо, щоб продовжити фазу реалізації і, отже, ваші страждання на 15-20 хвилин. Ви можете заперечити, що йому доводиться молоти, але подумайте, що для нас важливіше: позбавити дитину від кількох бульбашок повітря в животі або швидко приспати, що дозволить нам переглянути іншу частину улюбленого серіалу ? Я віддаю перевагу головній меті - приспати дитину.

Мій Пуф дивиться на мене втомленими очима, іноді позіхаючи. Все на правильному шляху. Випадкові спроби дитини змінити місце усуваємо фізичною силою. Він пробує це кілька разів, він повинен бути невблаганним. Щоб це не відчувало втрати, ми також розмовляємо з дитиною, робимо гримаси або співаємо одне з наших улюблених. Мені це вдається Від Татр до Дунаю (Елан), але, звичайно, ти можеш вибрати іншу народну пісню.

Для обміну умови освітленості у кімнаті я рекомендую зовнішні (не віконні чи внутрішні!) жалюзі. Нещодавно наш будинок був утеплений, ми були без них, вільно згадувати, жах. Автоматичне освітлення перед будинком заважало нам, ніби у нас навіть штор не було. Зовнішні жалюзі забезпечують майже абсолютну темряву навіть вдень, крім того, якщо світло з вулиці надходить до вас вночі, це може мати несприятливі наслідки для здоров'я вас і вашого потомства - ви загрожуєте йому вироблення мелатоніну у вашому тілі (докладніше див. тут).

Відкрийте вікно - це вічна дилема. Відкрий це? Не відкривати? Влітку це необхідність. Однак це піддає вашу гілку шуму з вулиці. Якщо у вас є подібні проблеми, вирішіть це за допомогою рясної вентиляції в сусідній кімнаті.

Тепер давайте подбаємо про дитину. Він закочує очима, але не спить. Я тримаю його на руках, ніжно погойдуючись з боку в бік. Темрява робить своє - очам нічого вловити і навіть якщо невиразні обриси навколишніх предметів, які регулярно коливаються перед очима дитини, втомилися, змушуючи очі закрити. Він закриває їх тут і там, але це лише підказки.

Важливо, навіть потрібно, щоб моя Жаба смоктала cumeľ, правильніше цикадло. Зверніть пильну увагу на його вибір. Після багатьох спроб я знайшов в аптеці присоску, яка видає приглушені булькаючі звуки. Такі монотонні акустичні подразники дуже вітаються, вони прискорюють весь процес. Незручностей, пов’язаних з тестуванням датчиків у магазині, уникає гідний запит, адресований персоналу відразу ж після входу в магазин.

Не забувайте! Темрява, монотонна активність і ваша втома теж роблять свою справу, тому контролюйте себе і ніколи не закривайте очей! Це зміцнить стійкість вашого тіла і в той же час ви не втратите здатність швидко реагувати, що вам знадобиться за мить. Це жалюгідна боротьба за терпіння і сильну волю, боротьба, яка буде вирішена прямо зараз.

Ухиляється навіть наймолодші діти часто непередбачувані і здатність до перетворення вирощується в нащадках з раннього дитинства. Тонка зім’ялась і раптом вилізла, допомагаючи собі руками і ногами, підсилена бойовим кличем невідомої кочової нації. Тих кількох моментів було їй достатньо, щоб блискавично відновити свою внутрішню енергію. Я пенсіонер, вихований соціалістичною армією, два роки захищав нашу країну, але цього завжди боюся найбільше.

Все закінчилося, я можу почати все спочатку, я до недавнього часу думав і залишав її вільною для дії - я чекав, поки вона заспокоїться і почне сміятися з навколишнього світу. Ні. Цьому критичному моменту потрібно протистояти, підготуватися до нього, і при першій підказці, намагаючись змінити ситуацію, необхідно кардинально контратакувати, дитину прив’язавши до грудей (я це бачив у мавп у телевізійному документальному фільмі) і заспокоїти дитина з доброзичливим голосом. Неважливо, чи вважаєте ви до двадцяти чи пояснюєте дитині поточну внутрішньополітичну ситуацію, ваш мирний голос важливий. Це бере все, і дитина якось підкоряється вашій волі. Тим спокійнішим ти, хоч і вимушений.

Ваша також може бути причиною цих проблем запах тіла. Важливо дотримуватися особистої гігієни, використовуючи лише необхідну кількість мила та шампуню для волосся. Остерігайтеся ароматизаторів, спреїв та засобів після гоління! Своєю агресивністю вони їх турбують, вони завдають дитині фізичний дискомфорт. Інша причина часто може бути нестерпною неприємний запах з рота. З точки зору органів чуття дитини, пиво, ковбаса та часник особливо непридатні. Якщо ви більше не можете встояти перед споживанням цих дарів Землі, перед тим, як укласти дитину спати, надіньте захисну маску у формі намордника (доступна у майстернях) або шарф, складений принаймні у два.

Врешті-решт, настає тужаний момент - очі закриваються, подих поглиблюється, місцями втрачається, посмикування посмугованих м’язів свідчить про згасання мозку контролю над цими частинами тіла. Дитина пірнає на рівень альфа. Навіть зараз не варто недооцінювати ситуацію, дитина ще не спить! Ми не перестаємо працювати, ми постійно коливаємось і коливаємось. Якщо у вас проблеми з м’язами спини і живота, я рекомендую щоденні інтенсивні тренування з десятикілограмовою кишенєю піску, на цьому етапі ви це неодмінно оціните.

Нещодавно я заснув самостійно, так як втомився, погойдувався і погойдувався, закрив очі (на помилку, на яку я вже вказував), відкриваю їх і в напівтемряві бачу дитину з опуклими очима і не затримуючи дихання мої руки. Я завмер, моє дихання і серце зупинились, думаючи, що ... Я ще ніколи в житті не боявся так! Я трясу дитину, я впадаю в паніку, кличу його по імені. Це деякий час працювало і працювало. Це страждає від цього, бідні, втрата уваги, мабуть, успадкована від мене. Мама сказала, що я виглядав дурним, нерухомим, сидів чи стояв без будь-яких ознак активності, не кліпаючи очима, навіть дві-три хвилини.

Поміняємось листами. Ми у фіналі, нас чекає топовий виступ цілої події - постільна білизна. Ні в якому разі не недооцінюйте його. Швидко крокуйте поруч із ліжечком і рівномірно помістіть дитину в неї. Постарайтеся, щоб це мало відчувалося. Тут ви досягнете успіху лише в тому випадку, якщо ви до кінця заповнили попередню фазу і маєте власну здатність співпереживати - дитина може пробудити навіть найменші непомічені дотики рукою, тремтіння або ваше вагання.

Ваша нервозність також може бути проблемою спітнілі руки. Якщо дитина недостатньо покрита, вона може прилипнути до ваших долонь. Будьте обережні, ви б не посадили його в ліжечко, а струсили в ньому.

Дитина кришиться, відкриває очі. Я довго помилявся тут, взяв дитину на руки і почав знову. Сьогодні я знаю, що досить, якщо я ласкаво погладжую свою маленьку Морквинку над головою або схоплю її за ручку.

Деякі експерти тривають, стадія фіксації вони не беруть участь у процесі сну, але ми переконані, що це належить тут. Ми усвідомлюємо, що дитина буде добре спати, лише якщо ми не будемо штучно ділитись ПРОЦЕС СОНУ характеризується своїми специфічними потребами та умовами. Дитина це неодмінно оцінить, якщо ви не заважаєте йому і відповідно до трансформації процесу сну в процес сну, ви не почнете змінювати умови в кімнаті, відповідно. в його ширшому оточенні. Тому ми вважаємо процес сну невід’ємною частиною фази фіксації процесу сну. Це дозволить її безперешкодному курсу.

Якщо ми не будемо недооцінювати етап фіксації і підійти до цього відповідально, дитина прокинеться щасливою і щасливою. Фіксація є найменш вимогливим етапом, тому вона дозволяє поєднувати з іншими видами діяльності, найчастіше розслаблюючого характеру, але виконуваними в іншій кімнаті, бажано не безпосередньо поруч із кімнатою, де спить дитина. Потрібно бути готовим, настороженим і випадковим ходити спостерігати за тим, що відбувається в найближчому та дальньому оточенні. Якщо виникає заважаючий елемент, необхідно вжити заходів. Однак уникайте короткочасного провадження, але не втрачайте нерішучості. Усуньте зловмисника, або знизити його активність до допустимого рівня. Співробітники міліції також готові прийняти нас за допомогою; у більш віддалених населених пунктах можливе застосування вогнепальної зброї. Щаслива посмішка вашої гілки буде достатньою нагородою за те, що ви випустили свою шкіру на ринок.

Шановні батьки (матері), від усього серця бажаю, щоб ви не знали надзвичайних ситуацій, описаних вище, і не забували, що шлях до вашого успіху веде лише сліпе застосування моїх перевірених досвідом порад. Повірте, я радий поділитися ними з вами. Хай живуть усміхнені, щасливі та здорові діти!

На жаль, наразі форма коментарів закрита.