простий

Я здогадуюсь, ви це вже переживали. Ви заходите з дитиною в супермаркет, щоб придбати лише кілька найнеобхідніших речей, і ви "випадково" опинитеся в алеї з іграшками. І воно не розуміє і не розуміє, що іграшку сьогодні не купуватимуть. Причина теоретично не має значення, головне, що на вас чекає сцена, сповнена гніву, плачу, можливо, навіть гіршого. Можливо, буде кидок на землю, крик (обоє) і така сцена, що ви станете зірками торгівлі.

А тепер уявіть, що це може бути по-різному.

Короткої розмови може бути достатньо, і жодна сцена не відбудеться. Ви хочете знати, як це можливо? Як впоратися з розлюченою дитиною спокійно і швидко?

Дозвольте сказати вам перевірену процедуру і ти ніколи більше не пітнієш у магазині в подібних сценах.

Злість - це нормально

Кожна дитина іноді злиться. Не має значення, спокійніший він чи темпераментніший, гнів як емоція є невід’ємною частиною нашого життя. Від нас залежить, як ми, дорослі, вчимося з цим боротися і як ми злимося на своє потомство.

Першою передумовою для спілкування з розлюченою дитиною є усвідомлення цього він його має ваша причина. Нам це може здатися не виправданим, оскільки ми маємо інший погляд на світ, але у нього насправді є причини сердитися. Це може бути така (для нас) дріб’язковість, як кривий хліб або з’ясування того, що ваша улюблена футболка знаходиться прямо в пральній машині.

Дурість для нас, важлива деталь для дитини. Буде приємно усвідомити, що дитина не має справу з неоплаченими рахунками, робочими проектами чи іншими речами, які ви вважаєте важливими (чого дитина не зрозуміла б). У ньому є свій дитячий світ, і є інші пріоритети. Зношене коліно, загублена іграшка - це великі трагедії. Тож наступного разу, будь ласка, без глузувань, як я вже був неодноразовим свідком.

Нехай емоції спливуть

Тож коли ми вже знаємо, що дитина виправдано злиться, подобається нам це чи ні, наступним кроком до подолання такої ситуації є надання можливості дитині пережити емоції. Найгірше, що ми можемо зробити в подібні моменти, - це втішити його стилем: «Не плач, це нічого» (знецінюючи його емоції) або «Давай, давайте купимо морозиво». Це те, що ми слухали в дитинстві, пам’ятаєш?

Пригнічені емоції - це як бомба уповільнення. Давайте спати в нас і в ту мить, коли ми найменше цього очікуємо, бум! Давайте вибухнемо. Якщо дитина навчиться придушувати емоції, виходячи з наших вказівок, це, швидше за все, стане небезпечною звичкою, яка не тільки зашкодить їй протягом усього дитинства, але і в зрілому віці може проявлятися у вигляді різних захворювань.

У той час, однак, важко зрозуміти зв’язок між старими емоціями та проблемами зі здоров’ям, і дуже важко переробити ці старі емоції, хоча, звичайно, це можливо.

То що робити? Як дозволити своїй дитині повною мірою пережити емоції, щоб вони не зберігалися всередині і щоб не було такої сцени, як грім, яка виходить з ваших рук?

Відповідь - співпереживання

Це просто. У такі моменти, коли дитина ловить гнів, необхідно дати їй емпатію. Надаючи йому співпереживання, ми фактично визнаємо його право на почуття і не змушуємо його придушувати. Ми покажемо йому, що ми його розуміємо, що ми співчуваємо йому і що нормально так почуватися.

Зрештою, визнайте самі. Можливо, ти теж іноді злишся, і дитина це бачить. Якщо ви злите його, коли це сердиться, це не нормально, і він не повинен сердитися., яке повідомлення ви йому передаєте? У вашій поведінці та розповіді буде велике протиріччя, і це велика помилка.

Як виглядає така емпатія? Важливо, щоб ви щиро намагалися співчувати почуттям вашої дитини. Що він переживає? Як він почувається? Як я можу йому допомогти?

Ви можете йому допомогти ви навчите його керувати своїми емоціями. Перш за все, беручи приклад. А потім, стоячи в цих складних для нього ситуаціях і підтримуючи його. Тільки так діти засвоїть відповідні навички спілкування на все життя.

Тож я визнаю його почуття, дозволю йому пережити їх і допоможу знайти рішення ситуації, якщо це буде потрібно.

Спробуйте інакше

Тоді сцена в магазині могла виглядати, наприклад, як ми з Елою переживали її. Я не пам’ятаю, що це було, тож припустимо, це була головоломка, яку вона хотіла придбати. Після того, як я сказав їй, що не купуватиму її їй, вона розсердилася і підбадьорила її.

Ела: Але мама, я їх дуже хочу!

Я: Ти злишся, бо я не хочу купувати їх тобі?

Ела: Так!

Я: Ти, мабуть, зараз тужиш за ними?

Вона: Хм.

Я: Хм, це було б чудово, якби ми могли купити все, що хотіли, так? Ну, я б і цього хотів, але, на жаль, це не працює, і я не можу купити всілякі красиві сукні чи спідниці, які мені подобаються, бо у нас немає грошей. І навіть якби ми мали, куди б ми все це поклали? У нас не так багато місця в будинку, все, що нам подобається, не можна купити.

Пояснення, звичайно, може бути різним, найкраще, якщо ви чесно скажете справжня причина, чому б вам не купити іграшку/солодке. Я це дізнався і впевнений, що дитина відчуває, що я справжній і справжній.

Це все. Більше нічого не потрібно говорити коротко і чітко, що потрібно сказати і залишити так. Якщо дитина якийсь час сердиться, це добре, кожному потрібно довго. Але немає необхідності копатись у цьому та будь-яким чином втручатися. І головне не повторювати занадто багато.

Ви відчуваєте різницю?

Як бачите, з класичною сценою в магазині можна впоратися досить швидко і легко. Зверніть увагу на послідовність моїх реакцій: