Прибирання вранці та ввечері, важливість використання гарного контуру очей, вибору зволожуючого крему відповідно до вашого типу шкіри та сонцезахисного крему. Які продукти вони використовують і як їх використовують для здорової та красивої шкіри?

Дерматологи присвячують свої дні та ночі діагностиці та лікуванню шкіри всіх своїх пацієнтів, а отже, нікому краще за них не вдається виявити процедури, яких вони ніколи не зазнають при догляді за шкірою. Ми запитали шістьох експертів з питань шкіри, як вони про це доглядають, і які їх трюки та основи, без яких вони не можуть жити. І це те, що вони нам сказали.

дерматологів

Як експерти з догляду за шкірою, ми просимо різних дерматологів та лікарів-естетистів розповісти нам про свої ритуали, прийоми та основи для досягнення здорової шкіри без недосконалостей, тому що якщо вони знають щось про цей орган і багато чого, про що ми повинні дбати день і ніч.

І ми виявили, що всі вони сумлінно доглядають за нею 24 години на добу, і що для красивої шкіри (на додаток до гарної генетики) це також робиться, і над нею можна працювати щодня. Тому що ні, вони також не мають ідеальної шкіри, і їм доводиться боротися з прищами, зморшками від перебування на сонці чи плямами. як решта смертних.

І хоча доступ до нескінченних процедур, таких як лазери, пілінги також можуть бути для них корисними. Кожен дерматолог та шкірний експерт розповідає нам, яких режимів та ритуалів вони дотримуються для підтримки оптимального здоров’я шкіри. Це найкраще доглянуті поради, підказки та продукти шести дерматологів та експертів з естетичної медицини.

Марія Сегурадо, лікар-дерматолог, керівник мадридської лікарні Sureste Hospital та медичний консультант Nivea: очищення, зволоження та гарний контур очей

"Я люблю розповідати про свій досвід догляду за шкірою, оскільки її зовнішній вигляд докорінно змінився з тих пір, як я почав займатися дерматологом, і з тих пір вона дякує мені за це", - розповідає дерматолог. Марія Сегурадо.

Все повинно починатися з чищення, вранці та ввечері, використовуючи м'який засіб або на мило, мус, синдет або чистяче молоко, Якщо ми не маємо справу з жирною шкірою або проблемами з прищами, тоді ми будемо використовувати конкретний продукт. Потім наношу зволожуючий тонік (без спирту) або новий зволожуючі тумани або туман, які я рекомендую і використовую, оскільки вони підсилюють зволоження та забезпечують активні інгредієнти, що підсилюють дію косметики, яку ми застосовуємо далі, крім подовження тривалості та покращення результату макіяжу.

А крім того, фахівець наполягає на використанні відповідного контур очей. "Оскільки найчастішими проблемами в цій області є мішки або потемніння темних кіл, контури, які мені найбільше подобаються, містять кофеїн для знезараження та поліпшення дренажу, отриманий з ретинол і вітамін С для зменшення пігментації та освітлення ділянки та зволожуючих речовин, таких як гіалуронова кислота або вітамін Е або натуральні олії ".

Після догляду за контуром очей та з гідратацією шкіри туманом або тонером, я наношу сироватку, зволожуючий крем або те й інше, якщо моя шкіра більш зневоднена або вимагає більшого догляду. Активними принципами, які повинні містити ці косметичні продукти і які найбільш довели свою ефективність у запобіганні ознакам старіння та підтримці здорової шкіри, є похідні ретиноевої кислоти: ретинол або ретинальдегід, альфа- та бета-гідроксикислоти, такі як гліколева кислота, молочна кислота, антиоксиданти, такі як вітамін С, поліфеноли, ферулова кислота або кофермент Q 10 та гіалуронова кислота.

І на завершення я завжди захищаю шкіру від сонця. На даний момент я вважаю кольорові засоби дуже корисними, які допомагають маскувати, висвітлювати та вирівнювати колір шкіри, захищаючи нас від ультрафіолетових променів.

Аріадна Ортіс, медичний директор П'єра Фабре: прибирання вдень і вночі та науково вивчені активи

Дерматолог Аріадна ортиз, медичний директор П’єр Фабр використовуйте науково вивчені засоби, що підходять для вашого типу шкіри, про що слід завжди пам’ятати. Крім того, очищення, зволоження, захист від сонця та омолоджуючі процедури стають вашими опорами для здорової шкіри.

Серед його мантр - очищення обличчя вранці та ввечері м’якими та не подразнюючими засобами. І вибираючи зволожуючий крем, вибирайте більший або менший вміст поживних речовин залежно від шкіри.

Ortiz також вибирає сонцезахисні креми, які є фотостабільними та адаптуються до їх потреб шкіри, а також засоби проти старіння з активними інгредієнтами, які мають науково доведену ефективність.

Лідія Мароньяс, дерматолог Міжнародної дерматологічної клініки: безмасляний сонцезахисний крем з кольором та очищенням вранці та ввечері

Косметична процедура шкірного лікаря-експерта Міжнародна дерматологічна клініка, Лідія Мароньяс це досить просто і запевняє нас, що це не займає багато часу. Це легко, і в той же час дисципліновано і постійно. "Вранці та ввечері я вмиваюся та знімаю макіяж милом для комбінованої жирної шкіри. А також 3-4 рази на тиждень я відлущую наполягаючи на обличчі" зони Т "грубозернистим скрабом, що залишає у мене негайне відчуття гладку і м'яку шкіру. Вночі на чистій шкірі чергуйте сироватку або гель з ретинолом, гліколевою кислотою та саліциловою кислотою, щоб закрити пори, зменшити вугрі та контролювати схильність до вугрів та жирності шкіри ", - зізнається він нам.

Крім того, ці косметичні інгредієнти допомагають Maroñas покращувати плями, укріплювати та зменшувати появу зморшок та плям. Вранці вона використовує продукти з вітаміном С для збільшення яскравості ", і я ніколи не виходжу без сонцезахисного крему! (Мені подобаються вони без масляної матуючої текстури з кольором, щоб мені не довелося щодня наносити макіяж" ) ".

Софія Руїс дель Куето та Мар Міра, лікарі-естетики клініки Mira + Cueto: сироватка та крем з гіалуроновою кислотою, ретинолом та вітаміном Е

Також нам не бракує хитрощів від досвідчених лікарів з естетичної медицини, таких як Софія Руїс дель Куето, з Клініка Міра + Куето що гарантує, що кожен день ви очищаєте шкіру за допомогою миючого гелю та термальної води, ви ніколи не виходите з дому без ампул Matricium. Біодермія на шкірі та зволожуючий крем з майстер-формулою, заснованою спеціально на вашому типі шкіри: з гіалуроновою кислотою, ретиноевою кислотою та вітаміном Е.

Лікар Морський вигляд Зі свого боку, вона має чутливу шкіру і очищає її гелем від Roseliane від Uriage, Відновлення сироватки Клінічний Сегле і специфічний для шкіри тип базового крему з цинком, льоном та босвелією.

Алехандро Мартін-Горгожу, дерматолог Міжнародної дерматологічної клініки: не без сонцезахисту вдень і ретинолу вночі

Коли я рекомендую косметичну процедуру, я маю на увазі наступне: найкраща косметика - це хороший сонцезахисний крем. "Без цього я не виходжу з дому, і до цього захисту від сонця додаю косметику з активними принципами, спрямовану на, з одного боку, лікування основного стану шкіри, а з іншого боку, намагання сприяти досягненню бажаної мети. щоденний очищаючий гель на обличчі; сонцезахисний крем із SPF 30 вранці; і сироватка з ретинолом перед сном.