Холод не допомагає нашій шкірі
Холодний вітер, холод, мороз ... Однозначні ознаки погоди, які ми знову перенесли в календар холодної пори року. Навіть якщо ми укладемо свій одяг, певні частини тіла все одно залишаться незахищеними. Найчутливіше місце - наше обличчя. Через погоду і погіршення погодних умов він починає висихати, зневоднюватися, пластівці, плями і, при необхідності, екзема. Але як запобігти цьому неприємному прояву? Основою є правильний догляд, який вимагає конкретного підходу. Спосіб захисту нашої шкіри влітку або в минулому році повинен відрізнятися від осінньо-зимових місяців.
Зволоження шкіри
Альфа та омега є достатнім зволоженням шкіри. Тому ми рекомендуємо провести детальний перегляд косметики, і якщо зволожуючих засобів немає у нас на складі, ми повинні придбати їх якомога швидше. Можливо, чутки про те, що зволожуючі креми на шкірі холонуть у вухах у вухах. Звичайно, це неправда! Сьогодні зволожуючі засоби для шкіри містять безпечні та ефективні інгредієнти, які дійсно допомагають захистити шкіру навіть під час холодної зими та морозів. Однак, забезпечуючи зволоження, ми не повинні нехтувати іншими частинами нашого тіла, особливо долоні особливо чутливі. Дайте їм якісний зволожуючий крем для рук або живильне обгортання. Багато з нас також страждають різними екземами шкіри в зимові місяці, які також називають "зимовою алергією". Це проявляється червоними лусочками і лущенням шкіри між пальцями рук на зовнішній, а також внутрішній частині долонь. Якщо ви страждаєте від цих симптомів, не соромтеся відвідати свого дерматолога, який допоможе вам вирішити цю проблему.
Правильне очищення шкіри
Важливою частиною догляду за шкірою взимку є не тільки її зволоження, але, звичайно, і правильне очищення. Багато з нас бояться процедур пілінгу та очищення в цей період, але знають, що гірші наслідки ці косметичні процедури занизять. Незважаючи на те, що шкіра взимку є більш тендітною, вона все одно вимагає очищення та регулярного видалення відмерлих клітин. Звичайно, це стосується не тільки обличчя, але й інших частин тіла. Єдине, на що слід стежити взимку, - це правильний вибір шкіри та засобів по догляду за шкірою. Використовуйте ніжні засоби, що не містять спирту, мила та агресивних дермабразивних інгредієнтів. Це запобіжить подразнення та сухість та забезпечить гарний, здоровий та свіжий вигляд.
Адекватний питний режим та надходження вітамінів
Не менш важливим заходом у догляді за здоров’ям і красою вашої шкіри є дієта та пиття. Звичайно, це правило діє цілий рік, але взимку ми часто про це забуваємо. Хоча влітку дотримання питного режиму є, так би мовити, фізичною необхідністю, взимку ми не відчуваємо себе настільки нагальними і (не) свідомо ігноруємо це. Однак це величезна помилка, оскільки саме рідини можуть ефективно захистити нас від втрати гідратації та вимивання забруднюючих речовин з нашого організму. Крім того, необхідний достатній запас вітамінів та цінних мінералів. Тому ми повинні включати якомога більше фруктів та овочів у свій раціон, особливо ті, що містять захисні вітаміни С, А та Е, які додадуть шкірі пружності, здоров’я та сили.
Ви хочете зберегти красу та здоров’я своєї шкіри якомога довше? Зверніться до наших експертів FEM, які з радістю проконсультують вас щодо найбільш підходящої процедури для вашого типу шкіри в рамках необов’язкової консультації.