Всі жінки жадають твердих грудей. Питання полягає в тому, як зміцнити груди та зберегти їх силу в довгостроковій перспективі, незважаючи на збільшення віку, народжених та відлучених дітей, силу тяжіння та інші обставини.
Ви можете бути здивовані, але розмір грудей навряд чи має значення, особливо важлива їх форма. Щоб жінки були привабливими для чоловіків, вони не повинні мати великих грудей. Чоловікам особливо подобаються приємні за формою і тверді груди, вони зовсім не повинні бути великими за будь-яку ціну.
Що загрожує стійкості бюста?
Чи знали ви, що навіть ви можете сильно вплинути на силу бюста? Зокрема, уникайте наступних речей.
1. Коливання маси
Наприклад, впливає сила грудей зміни ваги, особливо вона швидкі і занадто великі коливання. При швидкому наборі ваги шкіра грудей часто не може ідеально пристосуватися до об’єму, і утворюються непривабливі розтяжки. Це також послаблює грудну зв’язку.
Навіть швидке схуднення не приносить грудей користі. Їх обсяг, ймовірно, зменшиться, оскільки молочні залози в основному складаються з жирової тканини. Якщо втрата ваги дуже швидка і велика, шкіра грудей не встигає адаптуватися до змін, а груди залишаються в’ялими.
2. Позиція сну
Можливо, ви десь чули, що ваше положення сну може вплинути на форму і міцність грудей. Сон на боці призводить до того, що між грудьми утворюються зморшки. Сон на животі може бути дуже незручним і деформованим, особливо при великих грудях.
Найбільш підходяще положення для сну з точки зору догляду за бюстом є сон на спині. Деякі жінки навіть рекомендують спати в бюстгальтері. Однак у цьому випадку вам краще дотягнутися до спортивних спортивних моделей, які є більш зручними і нікуди вас не штовнуть.
Найбільш підходяще положення для сну завдяки гарній грудей - це сон на спині.
3. Постава
Правильна постава має важливе значення. Стріляйте спиною, плечима вниз, лопатками разом - все це допоможе не тільки красивішим грудям, але і здоровій спині. Порівняйте різницю, дивлячись у дзеркало, і ви не повірите, що може зробити така дрібниця, як правильна постава.
4. Правий бюстгальтер
Добре облягаючий бюстгальтер повинен стати основою гардеробу кожної жінки. На додаток до своєї естетичної функції, він також допоможе підтримувати грудні м’язи, які з часом можуть ослабнути. Це також полегшить ваш хребет і допоможе з поставою. Також зверніть увагу на правильний розмір і форму бюстгальтера. Він не повинен нікуди штовхатися чи тягнути. Важливі окружність, розмір чашок і, для більших грудей, ширина плечей. У будь-якому випадку, вам потрібно почуватись комфортно в бюстгальтері.
Не варто також недооцінювати спортивний бюстгальтер для вправ. Під час фізичних вправ груди рухаються, і якщо вони не мають достатньої опори, зв’язка молочної залози слабшає, а груди слабшають. Пристосуйте спортивний бюстгальтер до занять, якими ви займаєтесь, і виберіть правильний розмір.
Однак, якщо у вас немає твердого бюста, незважаючи на дотримання цих принципів, у вас є кілька варіантів зміцнення грудей. Тільки від вас залежить, який із них ви виберете. Отже, що допоможе вам отримати тверду груди?
Пластична хірургія
Найшвидший спосіб, як отримати тверду красиву форму грудей може бути пластична хірургія. Однак його завершення не для всіх, не лише через фінансові вимоги, а й через можливі обмеження здоров’я.
Масаж
Масаж допоможе вам досягти твердішого бюсту. Ви не повірите, але навіть холодна вода творить чудеса. Обливайте груди холодною водою, масажуючи, наприклад, масажну рукавичку. Це стимулює і підтягує тканини молочної залози.
Після такого піднімаючого душу нанесіть груди і все зону декольте кремом. Для посилення бюста є хіба що звичайні зволожуючі креми та лосьйони для тіла, а також різні спеціальні зміцнюючі засоби. Вони працюють, підтягуючи шкіру молочних залоз, і ваше зону декольте буде виглядати молодше і твердіше.
Вправа
Знайдіть кілька хвилин щодня для простих вправ на зміцнення грудей. Ви зміцните м’язи грудей, які підтримують груди. Є кілька конкретних вправ, які допоможуть закріпити бюст. Важливо регулярно робити вправи.
- З’єднайте долоні перед грудьми і міцно притисніть їх одна до одної, відлічіть до 10 і відпустіть.
- Розведіть руки, зігніть лікті під прямим кутом так, щоб плечі були горизонтальними, а пальці звернені до стелі. Таким чином, з’єднайте руки перед тілом і знову розведіть. Основа - повільне виконання руху.
- Кривошипи - одні з найвідоміших, але не дуже популярні серед початківців. Якщо ви не можете впоратися, починайте з меншої кількості повторень або спробуйте робити ручки до стіни (станьте приблизно на метр від стіни, упершись долонями в стіну і зігнувши руки в ліктях). Такі ручки більш щадні.
Таблетки, що зміцнюють бюст
На ринку є кілька таблеток для збільшення та зміцнення грудей. Однак не всі вони гарантуватимуть очікуваний ефект. Таблетки BreastEXTRA + - це безпечний і природний спосіб збільшити та зміцнити груди. Ці таблетки містять лише природні речовини, не містять хімічних речовин, барвників та консервантів. Усі компоненти таблеток BreastEXTRA + для зміцнення грудей є перевіреними та ефективними.
BreastEXTRA + - це безпечний і природний спосіб збільшити та зміцнити груди.
Короткий зміст:
- На силу бюста впливають коливання ваги, положення сну, постава та носіння правильного бюстгальтера.
- На додаток до пластичної хірургії та фізичних вправ, ви також можете зміцнити груди, приймаючи таблетки на натуральній основі.
- Таблетки BreastEXTRA - це безпечний і природний спосіб зміцнення грудей+.
Автор статті: Lívia
Я пишу професійно та розважаю Мої дорогі читачі, дякую, що вирішили переглянути мій профіль. Я вже кілька років професійно займаюся проблемою пластики грудей. Опублікувати.