Ця дилема турбує багатьох матерів, і, мабуть, жодна з них не знайде точної відповіді. Як тільки жінка приходить з пологового відділення, вона отримує багато (не) корисних порад не тільки щодо догляду за дитиною, але і щодо грудного вигодовування або поради щодо їжі. Якщо жінка не втрачає молоко природним шляхом, вона намагається зрозуміти, коли ідеально зупинити грудне молоко і перейти на природний раціон дитини. На думку експертів, матері необхідно годувати дитину грудьми не менше 6 місяців, щоб допомогти йому правильно розвиватися та жити здоровим життям у майбутньому. Як довго годувати дитину грудьми і коли найкраще зупинятися?

довго

Що говорять експерти?

Якщо ми хочемо взяти його з поживної та імунологічної важливості грудного молока, тоді педіатри стверджують, що потреба в його отриманні припиняється десь після другого року малюка. Навпаки, фахівці з лактації пам’ятають про психологічне значення грудного вигодовування і не дуже схвалюють його припинення. Однак вони не знають належним чином, як довго годувати дитину грудьми.

Консультанти з лактації зазвичай радять матерям нікуди не поспішати. Якщо і мама, і дитина добре почуваються при грудному вигодовуванні, тоді немає сенсу припиняти грудне вигодовування. Від жінок залежить лише те, чи все ще їм підходить грудне вигодовування, чи приємно їм, чи подобається їм годувати грудьми старшу дитину, і це їм підходить переважно з психологічної точки зору.

І психологи? Вони вже не мають такого чіткого і точного уявлення про те, як довго годувати дитину грудьми. На їх думку, таке тривале годування груддю вже не дуже здорове. Якщо хтось мав суперечку про зв'язок між матір'ю та дитиною, його слід було б побудувати давно і не підтримувати грудним вигодовуванням, а іншими діями. Багато разів це більше нагадує залежність матері, коли вона не хоче відрізати уявну пуповину.

Переваги та недоліки грудного вигодовування

Як і все, грудне вигодовування має свої переваги та недоліки. Багато що залежить від точки зору матері, розвитку дитини, але особливо від її віку. Цікаво, що грудне вигодовування позитивно впливає на дитину, але може спричинити проблеми та дискомфорт для матері.

    Основні речовини для розвитку дитини - Грудне молоко містить усі речовини, необхідні для правильного фізичного розвитку дитини, у відповідних пропорціях. Зміцнений імунітет - завдяки складу грудного молока та виявленим в ньому антитілам зміцнюється імунітет проти певних бактерій, вірусів та грибків. Профілактика алергії та захворювань - годування груддю перед підготовкою дитини до дорослого віку та допомагає запобігти таким захворюванням, як ожиріння або високий кров'яний тиск. Психологічні переваги - фізичний контакт матері та дитини зміцнює зв'язок, а спілкування матері та дитини полегшується. Економічні заощадження - завдяки грудному вигодовуванню сім’я значно економить, оскільки це не пов’язано з додатковими витратами. Скорочення матки - стимуляція соска при смоктанні дитини підтримує скорочення матки, завдяки чому вона швидше повертається до початкового стану.

Отже, грудне вигодовування має ряд переваг, про які повинна знати кожна мама і не перешкоджати грудному вигодовуванню або припиняти його занадто рано. Але це також приносить із собою певні речі недоліки, особливо для самої матері, яка годує груддю:

    Біль - Грудне вигодовування може бути болісним процесом, особливо на початку до того, як молочні залози звикнуть. Хоча в більшості випадків біль зникає з перших днів до тижнів, в деяких випадках вона може тривати місяцями. Залежність дитини від матері і навпаки - мати може бути представлена ​​іншим членом сім'ї лише на деякий час, а також мати не хоче відходити від дитини, тому грудне вигодовування може бути дуже обмежувальним. Перепади настрою - оскільки вироблення молока стимулюється гормонами, дуже ймовірно, що годуюча мати матиме часті зміни настрою. Готова дієта і відсутність алкоголю - існує ряд обмежень, яких мати повинна дотримуватись у період годування груддю, і тому чим довше вона годує грудьми, тим довше у неї будуть обмеження в харчуванні. Нелюбов до сексу та безпліддя - хоча грудне вигодовування не є протизаплідним засобом, вже згадані гормони, що викликають лактацію, ускладнюють зачаття, особливо для жінок, які годують грудьми два і більше років. Сильне відключення - чим довше дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, тим важче включати в свій раціон інші продукти і тим гірше організм може їх споживати.

Якщо ви не можете впоратися з думкою про те, чи настав час припинити грудне вигодовування або хочете припинити грудне вигодовування занадто рано, вам слід врахувати плюси і мінуси. Звичайно, кожному приємно щось різне, і тривалість грудного вигодовування може відрізнятися від матері до матері, навіть від дитини до дитини, і це дуже індивідуально. Поговоріть зі своїм лікарем.

Коли припиняти грудне вигодовування?

Грудне вигодовування забезпечує не тільки найкраще харчування, а й цілий комплекс факторів, які дитина «оснащує» для самостійного життя. Грудне молоко містить речовини, які борються з дитячими хворобами, а також речовини, які допомагають боротися із захворюваннями у зрілому віці.

Майже ніхто не домовляється про оптимальну тривалість грудного вигодовування. Лікарі, експерти, вчені або консультанти з лактації, кожна людина має різну думку, і кожна мама. Найприродніше для обох сторін - матері та дитини - це годування груддю до тих пір, поки це підходить матері. Для більшості мам це коли дитина починає ходити і годуватися, тобто близько першого дня народження.

Також читайте: Дієта після пологів - так повинна виглядати різноманітна і збалансована дієта.