довго

Бюджет на лікування пацієнтів із зайвою вагою коштує 207 мільярдів HUF на рік.

Ожиріння - поширене захворювання в Угорщині. Згідно з останньою доповіддю ОЕСР, угорці - країна з найбільшою ожирінням в Європі; 30 відсотків людей старше 15 років страждають ожирінням, і, на жаль, ми також займаємо четверте місце у світі. Угорське наукове товариство з ожиріння (MET), яке складається з дослідників та лікарів, визначило запобігання ожирінню своїм прапором, і з нагоди Міжнародного всесвітнього дня ожиріння воно знову звертає увагу на важливість профілактики - заявила компанія в середу.

Ожиріння не з’являлося як самостійна хвороба в Міжнародній класифікації хвороб до 1960 р., Проте воно швидко стало проблемою охорони здоров’я у всьому світі. З 1980-х років рівень ожиріння майже втричі збільшився в європейських країнах. Навіть сьогодні більшість людей розглядають ожиріння як стан, а не як хворобу, хоча факт, що ожиріння є хронічною, періодичною хворобою, з якою, як і з іншими хронічними захворюваннями, доводиться стикатися людям протягом усього життя. Хороша новина полягає в тому, що ожиріння можна запобігти, скасувати і лікувати, і навіть для особливо важких випадків рішення вже є.

Постраждали дві третини угорців

На думку експертів, понад дві третини дорослого угорського населення в даний час мають надлишкову вагу або страждають ожирінням. Це означає, що двоє з трьох дорослих мають більш-менш проблеми з вагою. Вітчизняні тенденції характеризуються очевидною стагнацією, але якщо придивитися уважніше, ситуація, на жаль, не дуже сприятлива. «На основі даних Національного обстеження стану харчування (OTÁP) за 2009 та 2014 роки експерти вивчили п’ятирічну тенденцію. Відповідно до цього, це правда, що загальна частота надмірної ваги та ожиріння залишалася нижче 1% на рік, але рівень ожиріння, тобто тяжкість, збільшувався. Англійською мовою дедалі більше людей із зайвою вагою стануть ожирінням, з’являться дедалі важчі форми ожиріння, що є попереджувальним знаком та увагою до підтримання ваги, тобто більше не набирати вагу, та важливості профілактики », . доктор. Естер Хелмі, виконавчий голова MET.

MET дав рекомендацію з п’яти балів для запобігання ожирінню та його ускладненням. Ознайомившись із ними, стає зрозумілим, що його легше запобігти, а не випадково дешевше, ніж лікувати вже встановлену хворобу та інші пов’язані з цим тягарі.

- Їжте різноманітні страви, але зменште вдвічі основний і невеликий прийом їжі! Всі наші страви повинні включати страви зі свіжих овочів і фруктів, зверніть увагу на споживання рідини.

- Ми поступово збільшуємо свої фізичні навантаження, рекомендується найпростіша форма руху, ходьба, добову дозу якої слід збільшити з кількох хвилин до 60 хвилин або 10000 кроків.

- Спати бажано 7-8 годин, бажано за 2 години до опівночі, в не перегрітому, провітрюваному приміщенні, не їсти протягом 2 годин перед сном і не тренуватися.

- Забезпечте індивідуальне зняття стресу за допомогою активних програм дозвілля, спорту, екскурсій, танців, культурних заходів.

- Давайте дотримуватимемося щоденного та тижневого ритму життя, не палимо, зменшуватимемо вживання алкоголю, використовуємо лише найнеобхідніші хімічні та косметичні засоби у домочадцях, а також прийматимемо лише ті ліки та харчові добавки, що призначені лікарем.

Але що робити, коли на нас це вже страждає, тобто ожиріння? Найбільш бажаним способом лікування ожиріння є також сприятлива зміна способу життя. Однак є серйозні випадки, коли це вже неможливо. Це може включати прийом ліків або, у дуже виправданих випадках, хірургічне втручання.

Можливо, всім відомо, що багато інших захворювань можуть бути пов’язані з ожирінням. Але ви навіть не можете подумати, що це може спричинити понад 20 типів ускладнених захворювань, найпоширенішими з яких є високий кров'яний тиск, серцево-судинні захворювання, II. типи діабету та деякі види раку. Можливо, ми навіть не думали, що лікування ожиріння та його ускладнень - дуже дороге проведення часу. Що стосується видатків на соціальне страхування, то за даними OEP 2012 року прямі витрати на догляд за пацієнтами з ожирінням та надмірною вагою становили 207 мільярдів HUF, що становить 11,6% від загальних витрат фонду охорони здоров’я та 0,73% від валового внутрішнього продукту (ВВП ). повідомляється.

Найпростіша класифікація ожиріння називається індексом маси тіла (ІМТ). ІМТ - коефіцієнт квадрата ваги тіла в кілограмах та зросту в метрах, який може бути дороговказом для нашого здоров'я. Ці співвідношення визначають, чи є хтось худим (30). У наш час ми можемо диференціювати інші підгрупи ожиріння за ступенем тяжкості.