Коронавірусна хвороба (COVID-19) може впливати на підлітків прямо і опосередковано. На додаток до самої хвороби, пандемія впливає на соціальне, емоційне та психічне благополуччя багатьох підлітків. Травма на цій стадії розвитку може мати довгострокові наслідки протягом усього життя. COVID-19 - Джерела інформації для батьків: Забезпечення соціального, емоційного та психічного благополуччя дітей та молоді Центри профілактики та контролю захворювань допомагають батькам, опікунам та іншим дорослим, які доглядають за дітьми та молоддю, визначити та звернутися до своїх соціальні, емоційні та психічні проблеми. їх добробут.

хксд

Виклики

Зміни у використаній програмі

На додаток до щоденних заходів щодо запобігання COVID-19, фізична або соціальна розлука є одним з найкращих засобів для уникнення вірусу та уповільнення його дії. Управління обмеженими контактами з людьми, яких ти кохаєш, такими як друзі, хлопці, сім'я чи твоя релігійна громада, може бути складним завданням. Підліткам може бути важко змінити свої соціальні звички - від уникнення очних зустрічей до постійного носіння фати в громадських місцях. Дорослі повинні допомагати підліткам взяти на себе особисту відповідальність захищати себе та інших та заохочувати їх безпечно спілкуватися зі своїми друзями та родиною на відстані.

Втрата безпеки та безпеки

Втрата зайнятості та заробітної плати вплинула на доходи багатьох сімей підлітків під час COVID-19. Економічна невизначеність тісно пов’язана з несприятливим розвитком підлітків і негативно позначається на їхніх результатах у навчанні та здоров’ї. Це може позбавити їх постійного доступу до здорової їжі, безпечного транспорту та житла. Підвищення економічного стресового стану може збільшити ризик впливу на насильство. Залишаючись вдома під час пандемії COVID-19, деякі підлітки, можливо, дедалі частіше зазнавали жорстокого поводження та зневаги, насильства з боку інтимних партнерів вдома та сексуального насильства. Підвищена активність в Інтернеті також може поставити підлітків на підвищений ризик піддатися небезпеці в Інтернеті, включаючи сексуальне насильство, залякування в мережі, ризиковану поведінку та потенційно шкідливий вміст. Батьки та інші просоціальні дорослі повинні підтримувати інтимні стосунки з підлітками, проводити відкриті бесіди та стежити за поведінковими змінами, що свідчать про дискомфорт.

Відсутні важливі життєві події

Обмежуючи контакти з іншими людьми, ви можете відчути, що життя зупинилося. Однак правда полягає в тому, що годинник все ще тикає. Іменини, випускні, шкільні вечірки, святкові плани, народження та похорони - це лише кілька прикладів багатьох важливих життєвих подій, яких підлітки можуть втратити під час пандемії COVID-19. Соціальна дистанція, комендантська година та обмеження на збори звузили можливості для друзів та сім’ї зустрітися особисто, щоб відсвяткувати подію або разом оплакувати традиційним способом. Горе - це нормальна реакція на втрату когось або чогось, що для вас важливо. Сім'я та друзі повинні допомагати підліткам знаходити альтернативні, творчі та безпечні способи зв’язку та підтримки одне одного на відстані.

Порушення наступності навчання

Порушення безперервності охорони здоров’я

Батьки можуть відчувати тиск, щоб вони не звертались за медичною допомогою для своїх підлітків через комендантську годину, і можуть продовжувати це робити, оскільки бояться заразитися COVID-19. Це також стосується важливих профілактичних оглядів, щеплень та відвідувань стоматолога. Крім того, закриття шкіл зробило багатьох підлітків недоступними для терапії психічного здоров'я та логопедії та професійної терапії в школах. Важливо забезпечити, щоб підлітки отримували постійну медичну допомогу, включаючи постійне надання логопедичної терапії, терапії психічного здоров'я та професійної терапії (наприклад, за допомогою дистанційної допомоги) та забезпечення щеплень (включаючи COVID-19, коли вакцина стане доступною).

Що ти можеш зробити?

Розпізнайте страх і стрес і вирішіть їх

Підлітковий вік - це час великих змін. Підлітки можуть відчувати депресію, особливо якщо стрес пов’язаний з травматичною подією, яка проявляється надмірною тривогою або смутком, нездоровим харчуванням чи сном та проблемами з увагою та концентрацією уваги. Дорослі можуть допомогти їм розібратися в ситуації, надавши їм стабільність та підтримку, або надавши їм доступ до професійної допомоги та гарячих ліній, якщо це необхідно.

Дотримуйтесь і вимагайте щоденних запобіжних заходів

Існують заходи, які можна вжити для захисту інших, запобігання власного зараження та уповільнення розповсюдження COVID-19. Заохочуйте підлітків подавати хороший приклад - якщо вони часто миють руки, дотримуються мінімальної відстані два метри та носять завісу в громадських місцях, щоб захистити себе та інших, молодші діти, навіть їх однолітки, частіше це роблять.

Бережіть здоров’я підлітків

Навчіть підлітків, як важливо дбати про своє здоров’я. Допоможіть їм замовити плановий огляд та щеплення. Забезпечте безперервність у сфері охорони психічного здоров'я та професійної терапії. Заохочуйте їх пити воду для міцних зубів, бути фізично активними або навчитися чомусь новому замість підсолоджених напоїв. Завдяки цьому вони будуть здоровими та зосередженими.

Допоможіть підліткам підтримувати соціальні контакти

Заохочуйте підлітків спілкуватися зі своїми друзями та родиною за допомогою телефону, відеодзвінків, соціальних мереж, навіть відеоігор. Школи можуть надати поради та вказівки щодо задоволення своїх соціальних та емоційних потреб.