29 листопада 2019 р
Сьогодні День D. Маленькій Емці виповнилося 5 місяців, і лікар в останньому консультативному центрі рекомендував розпочати перехід до перших закусок. Органічна морква готова до готування на пару, змішана, все готово ... стілець для годування, нагрудник, миска та ложка і, звичайно, камера для запису цієї важливої віхи. Однак Емка теж готова?
Неправильний запуск може піти не так. Якщо перші чайні ложки їжі не відповідають найкращим інтересам дитини, батьки звикнуть нервувати. Вони шукають в Інтернеті інформацію про те, скільки твердої їжі повинна з’їсти дитина через тиждень, через місяць,… вони пропонують їжу частіше та інтенсивніше, дитина починає отримувати задоволення від їжі іграшок чи казок і намагається з усіх сил наповнити маленький живіт будь-якою ціною.
Неправильні харчові звички
Таким чином, дитина навчається з самого початку з неправильною їжею. Або годування стає примусом, пов’язаним зі стресом, сумнівами чи гнівом батьків, і дитина починає пов’язувати їжу з негативними емоціями. Або, окрім розважальних іграшок, казок, відволікаючих факторів, він навіть не помічає, що його хтось годує, і споживання їжі стає абсолютно пасивним, не усвідомлюючи смаків, консистенції, кількості та відчуття ситості, що може завершитися вживання їжі розлади значно пізніше.
3 ознаки того, що ваша дитина готова
То як ви дізнаєтесь, чи готова ваша дитина повноцінно харчуватися і, ймовірно, буде успішною з годуванням?
«Необхідно звертати увагу на певні особливості та стежити за індивідуальним розвитком дитини. Кожен різний і керує деякими здібностями швидше чи повільніше. У нас є загальний список для вас, який, крім вашої інтуїції, допоможе вам зорієнтуватися в часі.
Дитина готова до твердої дієти, коли ви помічаєте в її поведінці всі або декілька таких ознак:
• Тримання за голову, можливість схопити предмет і покласти його в рот або почати сидіти.
• Руховий розвиток - втрата смоктального рефлексу, а це означає, що коли ви кладете їжу йому на губи, язик не відразу виштовхує його назовні, а утримує їжу в роті. Це також пов’язано з отриманням здатності ковтати тверду їжу.
• Зацікавлений у їжі - спостерігає за тобою під час їжі, потягується за їжею. Дитина може ще не усвідомлювати, що те, що у вас є в руці, призначене для їжі, але вам потрібно лише кілька разів скуштувати і зрозуміти, що це не іграшка.
Тож коли починати?
Більшість з цих навичок починаються між 4 і 6 місяцями, тому ви можете розпочати будь-коли в цей період. Рекомендується починати з 4-місячного віку у дітей, які не годують груддю, та не пізніше 6-місячного віку. Потрібно усвідомити, що не потрібно кудись поспішати. Все має свій час, і те саме стосується закусок. Тож сміливо дайте дитині другу половину життя, щоб в ігровій формі познайомитися з їжею та експериментувати з окремими інгредієнтами. Якщо дитина все ще знаходиться на грудному вигодовуванні або на штучному молоці, процвітає, і ваш педіатр задоволений його розвитком, то такий більш спокійний підхід заощадить вам багато нервів. Є діти, які починають одразу і бастіюють по одній чайній ложці за іншою, тоді як іншим це потрібно деякий час. Тож спробуймо поважати їх потреби. ”1