Надмірне накопичення жиру в організмі може призвести до ожиріння, що є серйозною проблемою для здоров’я.
Ознайомтесь із цією статтею про те, чи КЕФІР ОЖИВАЄ ТОЛЬКИ?Кефір - це пробіотик, який нещодавно продемонстрував потенційну користь для здоров’я у боротьбі з ожиріння.
У цьому дослідженні проаналізовано інгібуючу дію 0,1% та 0,2% кефірного порошку на накопичення жиру в жировій тканині та печінці мишей. ожиріння індукована дієтою з високим вмістом жиру (HFD).
Кефір зменшив масу тіла та вагу жирових подушок епідидимальний та зменшений діаметр клітин жиру у індукованих HFD мишей із ожирінням.
Прийом кефіру від ожиріння
Що ви побачите в цьому дописі?
Цей результат підтверджено зменшенням експресії генів, пов’язаної з адипогенезом та ліпогенезом, а також зниженням рівнів прозапальних маркерів у епідидимальному жирі.
На додаток до зниження рівня триацилгліцерину в печінці та сироваткової активності трансаміназ та аланіну аспартату, гени, пов’язані з ліпогенезом та окисленням жирних кислот, були регульовані або регульовані вниз.
У тканинах печінки кефір також знижує сироваткові концентрації трицилгліцерину, загального холестерину та ліпопротеїдів низької щільності.
Загалом, кефір може запобігти ожирінню.
Кефір та проблеми з ожирінням
Пробіотики були предметом багатьох дискусій в альтернативних ЗМІ в останні роки.
Дослідження, опубліковане в Журналі біологічної хімії 8 липня 2013 р., Висвітлює контекст дослідження та передумови дослідження щодо пробіотики проти надмірної ваги та діабету.
призначення пробіотиків для лікування ожиріння а діабет обмежений недостатніми даними про його ефективність та незнанням способу дії.
Іронія цього твердження полягає в тому, що, незважаючи на десятиліття та тисячі опублікованих досліджень, лікарі-алопати рідко рекомендують використовувати пробіотики, навіть після масового виведення позитивних бактерій з нашого кишечника за допомогою антибіотиків.
Однак ця дослідницька група вирішила застосувати новий підхід до зростаючих епідемій Росії ожиріння та діабет: пробіотики.
Вакцини та віруси-переносники, що використовуються в генетично модифікованих продуктах харчування, впливають на кишкову флору (бактерії) та антибіотики.
Він також присутній у типовій західній дієті та стресі.
Переконайтеся, що всі пробіотичні добавки, які ви купуєте, є органічними.
Отримавши найсвіжіші дані про кишечник, які розглядають наш кишечник як «другий мозок», та пробіотики, що забезпечують до 80% можливостей нашої імунної системи, доцільно переглянути інші методи, включаючи домашнє бродіння, для відновлення та збалансування флори здоровий кишечник.
Кефір від ожиріння
Сьогодні багато людей використовують водний кефір боротися з ожирінням, це природний спосіб підтримувати свою вагу.
І щоразу, коли це буде зроблено в нашому будинку та нашими руками, ми будемо впевненіші, що споживаємо якісний продукт та 100% натуральний.
Щодо цих досліджень, виявляється, що кефір має хороші властивості для боротьби із зайвою вагою.
Я залишаю вам деякі найпоширеніші сумніви, говорячи про кефір
Що таке кефір і для чого він потрібен?
Кефір - це пробіотик, який приносить користь нашому здоров’ю кишечника, дізнайтеся більше про цей корисний ферментований напій.
У чому користь водного кефіру?
Користь, яку нам приносить цей напій, незліченна. Я залишаю вам посилання, щоб дізнатися все про водяний кефір
Що таке кефір і де його можна купити?
Щоб дізнатись більше про те, що це, я рекомендую вам прочитати одну з вищезазначених статей, якщо у вас немає можливості попросити пожертви на кефірних зернах, ви можете використовувати зневоднений кефір і придбати його тут: Найкращий кефір на ринку
Що таке кефір з кокосовою водою?
Кефір можна приготувати дуже різними способами, одним з них є кефір з кокосовою водою, я залишаю статтю, щоб ви могли дізнатись більше про кефір з кокосовою водою
Залишити коментар Скасувати відповідь
Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.