використовувати

Поділіться

Вас точно не здивує той факт, що дівчата дозрівають раніше хлопчиків. І це відображається на старості, відповідно на старості. Дами просто старіють з грацією та благородством, а ось чоловіки старіють набагато пізніше. Так, це несправедливо! Але скажімо, що жінці доводиться переживати за своє життя. Чи ми згадуємо лише вагітність та пологи, що в кінцевому рахунку може відобразитися на самій зовнішності кожної жінки. Але по-друге, це також стосується шкіри. Експерти стверджують, що у чоловіків шкіра товстіша, а це означає, що вони не виявляють ознак старіння в молодшому віці. Однак нас об’єднує одне - шкіра як жінок, так і чоловіків складається з колагену, який починає зникати з організму після перевищення певної вікової межі.

Тому, коли ви запитуєте, чи потрібен чоловікам також колаген, наша відповідь полягає в тому, що попереджувальні ознаки дефіциту колагену в організмі, безумовно, відповідають позитивно. Колаген впливає на чоловіків так само, як і на жінок, тому його можуть вживати без будь-яких турбот чоловіки, які піклуються про своє здоров'я, а також про зовнішній вигляд. Напевно, ви вже зустрічали чоловіків у соціальних мережах і особливо в Instagram, які починали день з колагену, змішаного у склянці води або доданого до сніданку. Колаген ідеально підходить особливо для спортсменів та активних чоловіків, у яких його дефіцит може проявлятися набагато раніше.

Як колаген впливає на чоловіків?

І жінки, і чоловіки страждають від втрати колагену в організмі. Незважаючи на те, що ходять чутки, що зморшки у чоловіків сексуальні і досить привабливі для дам, це не завжди може бути правдою. Кажуть навіть, що зморшки у чоловіків є доказом того, що вони щось «пропустили» у своєму житті. Але будьмо чесними один з одним - зморшки, як правило, свідчать про те, що ваше тіло втрачає колаген, який організм не може виробляти самостійно, але може взяти його з їжі та харчових добавок і використовувати в організмі там, де це потрібно. Білок, такий як колаген:

  • може допомогти полегшити проблеми випадіння волосся у чоловіків,
  • сприяє зміцненню здоров’я кісток та суглобів,
  • це корисно при відновленні м’язів і підтримці м’язової маси,
  • сприяє травленню та допомагає підтримувати здоров’я серця,
  • корисний для поліпшення метаболічних показників,
  • підтримує шкіру міцною та еластичною, допомагаючи запобігти передчасному старінню,
  • це сприяє зміцненню нігтів і загалом зміцнює організм.

У разі активних спортсменів слід зазначити, що у разі підвищеної активності особливо необхідно робити ставку на вплив колагену та регулярно поповнювати його. При вищій фізичній активності страждають суглоби, які страждають найбільше, що може бути ознакою їх болю. Як заявив MUDr. Володимир Голубек: «Про суглоби потрібно дбати все життя. Це пов’язано зі структурами, що складають ці суглоби - кістками, зв’язками, м’язами та капсулою суглоба. А колаген - це основна частина суглобових структур ".

Доктор Молчанова з дерматологічної клініки "Медодерм" додає, що "з точки зору естетичної дерматології колаген важливий для підтримки твердої та еластичної шкіри, здорових нігтів і волосся навіть у чоловіків".