Гормональні зміни є основним механізмом під час вагітності, хоча вони мають свої вплив на шкіру, даючи початок появі плями. Зокрема, підвищений рівень естрогену та прогестерону пов’язаний із посиленим синтезом меланіну, що може спричинити потемніння шкіри. "Деякі гормони сприяють змінам пігментації в певних областях, таких як ареали молочної залози, linea alba або центральна лінія живота та в деяких частинах обличчя, таких як лоб, щоки або верхня губа (у формі хреста Каравака), відомий як тканина для вагітності, мелазма або хлоазма”, Подробиці Крістіна Віллегас, керівник дерматологічної служби Університетської лікарні Санітас Ла Моралеха, Мадрид.

вагітності

Мелазма або хлоазма? Едуардо Кабрілло, керівник акушерсько-гінекологічної служби того ж центру, що і Вільлегас, уточнює, що перша трапляється в організмі, а друга - на обличчі. "Хлоазма - це темно-коричневі плями, частіше на щоках, носі, верхній частині губи і шиї", - уточнює Кабрілло.

Для його профілактики Villegas рекомендує використовувати сонцезахисні креми підходить для кожного типу шкіри та не рекомендує використовувати депігментуючу косметику.

Чи слід захищати шкіру від сонця взимку?

Той факт, що жінка вагітна, не означає, що їй слід уникати перебування на сонці, але завжди захищаючи шкіру, будь то зима чи літо. "Шкіра під час вагітності чутлива до впливу сонячного випромінювання, тому час перебування на сонці слід скоротити, а також використовувати, як взимку, так і влітку, високий фактор захисту, який допомагає запобігти опікам, шкідливим шкірним реакціям і, звичайно, поява плям », - припускає Кабрілло. Хоча ці зміни пігментації не представляють ніякої небезпеки для матері чи плоду, деякі практичні заходи щодо їх профілактики в будь-який час року такі:

  • Використовуйте сонцезахисний крем з коефіцієнтом захисту більше 50 і склад якого підходить для вагітних.
  • Застосовуйте його за годину до перебування на сонці і повторюйте нанесення принаймні кожні дві години.
  • Уникайте центральних годин дня, між 11:00 та 16:00, коли сонце найсильніше.
  • Засмагайте протягом 20 хвилин і уникайте перегрівання.
  • Носіть сонцезахисні окуляри та шапку в найгарячіші періоди.
  • Влітку уникайте довго лежати, роблячи короткі прогулянки.

З іншого боку, з університетської лікарні Санітас Ла Моралеха, про яку вони попереджають інші ускладнення, такі як підвищення температури тіла під час вагітності, тому вони не рекомендують тривале перебування на сонці. Чи є тоді ризик зазнати дефіциту? вітамін D під час вагітності? "Для нашого спокою, знаходячись на сонці протягом десяти або п'ятнадцяти хвилин до 11:00 ранку - без фотозахисту - синтезує достатню кількість вітаміну D, необхідного в звичайних умовах, ви також можете збільшити споживання риби ”, Рекомендує Вільлегас.

Чи покращуються плями після пологів?

Цей фахівець вказує, що після вагітності та лактація, У більшості випадків - мелазма та хлоазма спонтанно зникають. "Якщо ні, то існують різні методи лікування, які наш дерматолог адаптує індивідуально для вирішення проблеми", - підрахував він.

"Між більш ефективні рішення є лущення поверхневі, депігментуючі маски та терапії різними типами лазерів, але завжди слід дотримуватися рекомендацій, встановлених фахівцем », - додає Кабрілло.