Вівторок, 28 листопада 2017 р. - 17:31
26 538 опубліковані новини
атопічна шкіра Це хвороба, яка в основному характеризується своєю сухістю, що призводить до подразнення та лущення та появи симптомів, настільки неприємних, як свербіж.
Ці шкури мають ряд характеристик, що обумовлюють необхідність посилення догляду за ними, як зазначила Кандіда Лоза, член Дермофармації Офіційного коледжу фармацевтів Гіпускоа. Спочатку, атопічна шкіра більш чутлива до агресій хімічних, фізичних та емоційних агентів. По-друге, він представляє ксероз (сухість шкіри), а його ліпідний склад є ненормальним через дефіцит керамідів. Нарешті, свербіж або свербіж шкіри провокується з великою легкістю, ініціюючи цикл подряпин, запалення та інфекції, що викликає погіршення стану шкіри. "У цього типу шкіри піт також є причиною свербіння", - додає фармацевт.
З огляду на це, пацієнти з атопічною шкірою повинні усвідомлювати та додавати основний догляд до свого розпорядку дня, уточнює він Вікторіано Моралес Горділло, дерматолог з університетської лікарні Квіронсалуд в Мадриді:
- Усунути фактори, які можуть посилити захворювання: по-перше, експерт наголошує, що це необхідно уникати надмірної спеки або потовиділення, дуже сухого середовища та емоційного стресу або тривоги. Також вплив деяких хімічних речовин, що містяться в деяких миючих засобах, милі, парфумерії та косметиці, а також носіння таких тканин, як шерсть та синтетика. Нарешті, тютюновий дим і пил також можуть посилити атопічну шкіру.
- Підтримуючи добре зволожену шкіру: для цього ви можете використовувати пом’якшувальні засоби. За словами Моралеса, щоденну гігієну бажано проводити з теплою водою; краще приймати душ, ніж ванну і залишатися під водою короткий час (максимум 10-15 хвилин). Зволожуючий крем слід застосовувати відразу після того, щоб підвищити його ефективність.
- Обробляйте подразнену шкіру або екзему належним чином: "Для цього дерматологи мають у своєму розпорядженні різні інструменти, такі як місцеві кортикостероїди та імуномодулятори, фототерапія та, у важких випадках, лікування, яке вводять всередину або ін’єкційно", - пояснює Моралес.
- Контролюйте свербіж.
Чому доводиться зволожувати шкіру?
Атопічна шкіра має пошкоджений шкірний бар’єр, тому захисна функція шкіри знижується. "Уражені ділянки шкіри втрачають воду, викликаючи сухість і свербіж, що призводить до подряпин, які завдадуть більшої шкоди шкірі", - уточнює Лоса. "З цієї причини в такому стані необхідно відновити захисний бар'єр шкіри за допомогою використання специфічних кремів для зменшення свербіння".
Звідси важливість підтримки гідратації шкіри, щоб запобігти її приведенню до запалення, свербіння та подряпин, а також продовження атопічного циклу. "Пов’язаний свербіж зазвичай пов’язаний зі схильністю до сухості шкіри. У цьому сенсі щоденне зволоження кремами, що містять гліцерин, сечовину або молочну кислоту, стимулює зволоження епідермісу, який є найбільш поверхневим шаром шкіри, а також найбільш ураженим у пацієнтів з атопічним дерматитом ”, додає Моралес.
Крім того, фармацевт наполягає на тому, що якщо шкіра неправильно зволожена, вона стає більш вразливою до будь-яких подразників, таких як мило і навіть вода, що викликає почервоніння та свербіж. У цьому сенсі рекомендує Лоса використовувати пом’якшувальні засоби, лікування відновлення шкіри, яке слід застосовувати щодня (незалежно від того, з’являються симптоми чи ні), оскільки це зменшить свербіж та покращить стан шкіри.
«Враховуючи, що атопічна шкіра характеризується зміною бар’єрної функції шкіри, з високим рівнем трансепідермальної втрати води, зменшенням її утримуючої здатності в епідермісі та меншою кількістю ліпідів та керамідів внутрішньоепідермально, це призводить до сухості і свербіж шкіри, що вимагає щоденного нанесення пом’якшувальних засобів ”, уточнює експерт.
За словами Лоси, однією з сильних сторін пом’якшувальних лосьйонів є те, що вони роблять шкіру менш грубою та гнучкою, покращують її загальний вигляд і забезпечують відчуття благополуччя, зменшуючи свербіж і полегшуючи повторну епітелізацію шкіри. Крім того, вони мають деяку протизапальну активність і знижують ризик зараження. Однак фахівець нагадує, що слід уникати їх використання під час спалахів, оскільки вони виявляються неефективними після встановлення хвороби, а їх застосування може спричинити посилений свербіж та пекучі відчуття. "Рекомендується застосовувати його через 3 хвилини після купання, при цьому шкіра все ще волога, і стільки разів, скільки потрібно, рекомендуючи мінімум 2 рази на день", додає він.
Деякі з активних інгредієнтів пом’якшувальних речовин
В даний час доступно багато активних інгредієнтів, але серед найпоширеніших зволожувачів ми можемо знайти сечовина і гліцерин, які також є частиною природного фактора гідратації шкіри.
«Сечовина з низькою концентрацією (5-10 відсотків) має подібний механізм дії. Він гігроскопічний, генерує бар’єрний ефект і стимулює вироблення антимікробних пептидів ", - пояснює дерматолог і продовжує:„ Гліцерин - це ліпід (жир), і його основна характеристика - це гігроскопічність, він має неймовірну здатність залучати воду і нехай він довше залишається на шкірі. Таким чином він забезпечує вологу та зволоження сухої шкіри "
Включення лаврет-6,5 пом’якшувальний засіб допомагає розірвати цикл свербіж-подряпин. Лаурет-6,5 знімає свербіж, оскільки це речовина, еквівалентна полідоканолу, і діє як місцевий анестетик. "Він міститься в різних кремах і продуктах, призначених для догляду та лікування атопічного дерматиту мета - швидко зняти свербіж".
соєвої олії зміцнює захисний бар'єр шкіри, уникаючи надмірної сухості, оскільки вона виробляє (як масло авокадо) інтенсивне зволоження та швидке відновлення незамінних жирних кислот. «Він має високий вміст ізофлавонів, і це робить його олією зі своїми властивостями антиоксиданти що сприяє підвищенню та підтриманню рівня зволоження шкіри », - каже Лоза, яка зазначає, що завдяки високому вмісту вітамінів та мінералів вона ідеально підходить для сухої, зрілої та/або пошкодженої шкіри.
Інший олія що входить до складу деяких лосьйонів, призначених для атопічної шкіри, - це авокадо, що стимулює регенерацію шкіри. Окрім зволоження та живлення завдяки великій кількості жирних кислот, він допомагає підтримувати та зміцнювати клітинну мембрану.
Які ще кроки може зробити людина з атопічною шкірою, щоб зменшити свербіж?
Вікторіано Моралес зазначає, що на ці стани впливає багато факторів, як особисті, екологічні, так і генетичні, тому дуже важливо, щоб дерматолог оцінив пацієнта, щоб правильно зосередити догляд, який потребує його шкіра, і це, у разі сильного свербежу, пов'язаного з атопічним дерматит, основною основою лікування є пероральні антигістамінні препарати.
“Дуже цікавим терапевтичним варіантом є так звані мокрі пов’язки або мокрий одяг. Він полягає у зволоженні бавовняного одягу, наприклад футболки, за допомогою якої пацієнт буде спати всю ніч. Уражена шкіра покривається одягом, а поверх неї - суха, щоб контролювати випаровування. Ця система допомагає пом’якшити шкіру та підтримувати її зволоження, а також зменшити свербіж, почервоніння та запобігти подряпинам, оскільки ділянки залишаються покритими », - рекомендує дерматолог.
З іншого боку, обидва експерти наголошують на важливості добре мити шкіру та вводити пом’якшувальні засоби після душу мокрою шкірою для сприяння ліпідізації. Однак слід пам’ятати, що важливо, щоб шкіра не була брудною, щоб запобігти появі інфекцій, але надмірне чищення теж не є корисним, тому краще зупинити свій вибір на душових кабінах, щоб уникнути занурення шкіри на тривалий час. Що ще, Не тримайте воду гарячою, не використовуйте губки або інші абразивні предмети, що мають пілінг-ефект на шкірі.
Нарешті, Лоса нагадує, що існують інші фактори, які можуть посилити наявні симптоми, і це повинно бути:
- Зменшити споживання деяких продуктів харчування та напоїв (переважно молочних продуктів, горіхів, молюсків та алкоголю).
- Уникайте килимів та використовуйте очищувачі повітря для зменшення алергенів (домашніх кліщів, пилку та пилу).
- Миючі засоби дуже дратівливі та агресивні, тому голосний Dermofarmacia нагадує вам двічі полоскати білизну та уникати використання пом’якшувачів тканини.
- Стрес може погіршити атопічну шкіру. Бажано практикувати техніки розслаблення та займатися спортом, щоб зменшити стрес.
- Слід дотримуватися гігієни сну.
- Уникайте пітливості, не накладайте пальто дітям та підтримуйте шкіру чистою та сухою.
- Курити заборонено.