Ви чули про мастодинію? Це може здатися вам не знайомим, але, звичайно, ви пережили це біль у грудях. Більше ніж Страждають 60% жінок чи ти страждав у якийсь момент свого життя біль у грудях або мастодинія. Далі ми будемо знати причини болю в грудях, якщо між ними є відмінності мастодинія та масталгія, Y хитрощі для запобігання дратівливих болів у грудях.
Що таке біль у грудях?: Мастодинія
Біль у грудях можна визначити, виходячи з особливостей дискомфорт, пов’язаний чи ні з менструальним циклом. У медичному плані залежний біль у грудях це відомо як мастодинія та незалежна біль у грудях, це називається масталгія. У багатьох випадках цей термін використовується як взаємозамінний для позначення болю в грудях, що створює проблеми ідентифікації обох понять.
Чи є відмінності між мастодинією та масталгією?
Експерти з питань жіночого здоров'я з Клініка Педроса вони кажуть, що так, є відмінності і вони не однакові. Давайте знати різницю:
- Мастодиніявідноситься до болю в грудях, який спостерігається у багатьох жінокдо днів менструації. характерні симптоми мастодинії - це ті, що пов'язані з Передменструальний синдромтакі як набряки, перепади настрою, збільшення ваги, біль у ногах ... Мастодинія зазвичай зникає з настанням менопаузи.
- Масталгіяце біль у грудях не залежить від менструального циклу. Причина, як правило, пов’язана з появою такі розлади, як доброякісні пухлини молочної залози, такі як фіброзно-кістозна мастопатія(MFQ),кісти молочної залози, запальні процеси, такі як мастит або абсцеси, серед інших.
Найпоширеніші причини мастодинії
Найчастіші причини мастодинії пов'язані з гормональні зміни що жінки відчувають під час:
- Вагітність, особливо у молодих жінок та у першому триместрі.
- Менструація та передменструальний синдром.
- Статеве дозрівання, у жінок та чоловіків.
- Пологи та годування груддю.
- Початок менопауза або пременопауза якщо жінка не приймає гормони для протидії наслідкам пременопаузи.
- Поява кісти в грудній клітці(фіброзно-кістозна мастопатія). Як ми вже вказували в попередньому пункті, фіброзно-кістозна мастопатія є доброякісними кістами і зумовлена неадекватною реакцією тканини молочної залози, яка реагує на вироблення статевих гормонів.
причини мастодинії так само може бути обумовлено з інших причин, ніж не реагує на гормональні причини такими як вони є:
- Проблема з алкоголізмом.
- Травма.
- Оперізуючий лишай.
- Деякі медичні методи лікування.
У більшості випадки болю в грудях зазвичай від доброякісний характер, але дуже важливо, що підемо до гінеколога що ж я можу поставити діагноз з тестів типу мамографія, УЗД, біопсія та/або посів у тому випадку, якщо фахівець виявив будь-який вид виділень.
Клініка Педроса, рекомендує зверніться до фахівця у разі підозри на будь-яку патологію або страждання постійним дискомфортом. У разі наявності виділення крові або гною для сосків, якщо виявлена яка-небудь шишка при пальпації однієї з двох грудей, якщо ви думаєте, що маєте мастит або інфекцію дуже важливо, що приходьте якомога швидше до свого лікаря або відвідин спеціаліста.
Симптоми болю в молочній залозі
Ознаки та симптоми, пов'язані з біль у грудях це ми розрізняємо залежно від того, йдеться про мастодинію чи масталгію.
- Біль у грудях залежно від менструального циклу (мастодинія).
Найбільш значущими симптомами є передпериод а жінки, які страждають цим, описують їх як сенсацію в грудях скутість і запалення.
- Біль у грудях не залежить від менструального циклу (масталгія).
Симптоми масталгії залежатиме від причин що спричиняють незручності. Більшість жінок описують симптоми як відчуття печіння і скутість.
Діагностика настирливого болю в грудях
За консультацією фахівець спробує визначити де знаходиться біль у грудях, мати точку відліку і вміти орієнтуватися на можливу причину. Крім того, це дуже важливо перевірити, чи не обумовлені симптоми попередніми днями менструації або навпаки, дискомфорт не залежить від циклу. Якщо пацієнт скаржиться на дискомфорт лише в одній молочній залозі, вони залежать від менструального циклу і локалізовані, гінеколог проведе мамографія та УЗД або УЗД для виключення більш складних захворювань, таких як рак молочної залози. З аналіз крові Ви можете проаналізувати рівень гормонів, естрогени, гестагени та пролактин для полегшення діагностики.
Лікування мастодинії
мета лікування для болю в грудях є зниження інтенсивності болю. Біль при мастодинії є наслідком для інших основні патології. Тобто, фахівець виявить патології що жінки, які страждають від болю в грудях, як правило, мають лікувати проблему з кореня. Однак багато інших хворих на мастодинію не потребують лікування.
У цих випадках біль зазвичай не дуже сильний і може бути полегшити за допомогою відповідної білизни. Понад усе, Жінки із зайвою вагою та/або жінки, які перебувають у менопаузі, повинні харчуватися здоровою, збалансованою дієтою та уникати жиру.
У цих випадках пацієнт повинен отримувати медикаментозне лікування болю в грудях, Ви можете використовувати антиестрогени які блокують рецептори естрогену клітин молочної залози, перестаючи діяти на ці клітини. Тому накопичення рідини в тканині молочної залози, спричинене естрогенами, відчуття скутості та тяжкості може зменшитися. Окрім антигормонального лікування, їх можна використовувати протизапальні ліки для лікування болю в грудях. Найкраще проконсультуватися зі спеціалістом налаштуйте найкраще лікування для Вашого випадку.
Як ми можемо запобігти сильним болям у грудях від мастодинії?
Найкращі поради, яких ми повинні дотримуватися, щоб запобігти болю в грудях мастодинія є:
- Втрата ваги
- Здорове і збалансоване харчування.
- Зручна і відповідна нижня білизна.
- Займіться спортом, уникати сидячого способу життя.
- Використовує a спортивний бюстгальтер поки ви тренуєтесь.
- Тесттехніки релаксації, контролювати високий рівень тривожності, пов’язаний із сильним болем у грудях.
- Зменшити або виключити споживання кофеїну.
- Слідуйте одномудієта з низьким вмістом жиру.
- ЗробитиЩоденний вхід, відмічаючи, коли ви відчуваєте біль у грудях та інші симптоми, щоб визначити, чи є ваш біль циклічним чи нециклічним.
- Використовуйте гарячі або холодні компреси на груди.