Наявність футбольного м'яча недостатньо для футболу. Навіть якщо ви граєте у футбол лише для відпочинку, футбольний м’яч повинен відповідати певним критеріям, завдяки яким ви будете насолоджуватися грою по максимуму, а м’яч поводитиметься як слід. Основа - правильно надувати футбольний м’яч. Як це зробити?
Новий пришитий куля
Щойно придбаний зшитий футбольний м'яч, який видувається, потрібно залишити спочатку акліматизуватися, ідеально в кімнаті, де вона знаходиться 15 і більше градусів Цельсія принаймні 12 годин. Необхідність акліматизації стосується особливо зимових місяців.
Найкраще це працює з металевою голкою
Підходить надувати або надувати кульку металевою голкою. Голка повинна легко ковзати у клапан, якщо це неможливо, спробуйте обережно пофарбувати його маслом або змочити водою. Голку потрібно повністю ввести в кульку. Важливо не вводити голку з великою силою і не використовуйте деформовану голку.
Який тиск?
Надуваючи або надуваючи спортивні м’ячі, необхідно знати, під яким при максимальному тиску надувати кульку. Для кожного м’яча воно різне, і футбол чи гандбол мають різний тиск. Цю величину зазвичай вказує виробник безпосередньо на кульці або на упаковці.
- Футбольний м’яч має максимальний тиск 03 кг/см2.
- Гандбол має максимальний тиск 0,2 кг/см2.
- Волейбольний м'яч 0,12 кг/см2.
Після надування кульки під цим тиском, дайте кульці формуватися протягом 12 - 24 годин. Наступна фаза настає, інфляція є. Знову ж таки, це залежить від типу спортивного м’яча.
- футбольний м'яч максимум 0,6 кг/см2
- гандбол 0,4 кг/см2
- волейбольний м'яч 0,17 - 0,25 кг/см2
Якщо ви досягнете такого тиску під час надування, м’яч отримає бажаний рикошет, волейбольний м’яч буде приємним на дотик. Правильно надутий м’яч він також досягне необхідної округлості, термін його служби буде продовжений, а шви збережені.
Найкращий спосіб надути м’яч - повільно надути його та вибрати насос або компресор. Це економить шви, і вони не починають розкриватися.
Коли надуваєш м’яч погано
Якщо вам вдається надути кульку більше, коли надуваєте або надуваєте її, ви можете визначити за швами, що більше стирчать., форма буде деформована і куля вона починає тріскатися по швах. Це автоматично скорочує термін служби м’яча.
Бережіть свої м’ячі
Всі спортивні м’ячі вимагають регулярного догляду. М'яч повинен бути очищений після кожної гри, якщо ви граєте на мокрій поверхні, м'яч висушити абсорбуючою тканиною і залишити її сухе в кімнаті, де температура вище 15 ° C.
- АВСТРАЛІЯ Eagle Academy Мовна школа GE Sport Fitness
- Як Max Sport підвищив свою обізнаність завдяки співпраці з інфлюенсером
- ARNIE NUTRITION 2 1 БЕЗКОШТОВНО! L-карнітин 100 000 3x 1000 мл, Grep Sport Active
- Як видалити відкладення солі в шийному відділі хребта, чому скупчується сіль
- Кодекс американського прапора Правильний етикет прапора - Поради 2021