Як полегшити симптоми сінної лихоманки та насолодитися прекрасними днями без слізних очей, чхання, закладеності носа або головного болю?

сонячними

Погляд на квітучі дерева, поля чи луки - це буквально свято для очей. Однак сонячні дні, сповнені кольорів і ароматів, несуть із собою не тільки причину для позитивного настрою, але і для багатьох також значну проблему під назвою поліноз. Як полегшити її симптоми і насолодитися прекрасними днями без слізних очей, чхання, закладеного носа або головного болю? Про це ви також можете прочитати в цій статті.

Алергічний риніт, який в народі називають полінозом, є одним з найпоширеніших алергічних захворювань. В основному це викликано алергенами, такими як пилок деревини та трав, кліщі, а також цвіллю, грибками, тваринами або навіть певними видами їжі, такими як молочні продукти, фрукти, овочі та спеції. Таким чином, симптоми полінозу можуть проявлятися протягом року, залежно від того, на яку речовину у вас алергія.

Алергія на пилок - це опудало навіть на межі травня та червня

Якщо ви думали, що сінна лихоманка, спричинена пилком, найбільше турбує страждаючих алергією протягом перших весняних місяців, ви помилялися. Сезон пилку поділяється на три основних періоди. Перший - це період цвітіння дерев, другий - період прополювання і останній - прополювання трав. Пилок деревини викликає проблеми з алергіями, особливо протягом квітня.

Однак місяці з травня по червень часто є набагато більшим опудалом для людей, які страждають від сінної лихоманки, коли трави, які характеризуються високим рівнем пилку, миються в міських парках, тротуарах, дорогах або пасовищах. Однак перепочинок від алергії на пилок не настає навіть у другій половині літа і на початку осені, коли трави, особливо різні бур’яни, починають запилюватися.

Думка алерголога та місцеве лікування важливі

Якщо ви помітили будь-який із симптомів полінозу, однозначно не варто його недооцінювати. Адже до 80% випадків недолікованої полінозу переростають в астму. Тому відвідування кабінету алерголога є обов’язковим. Лікар не тільки точно діагностує захворювання та визначає алерген, що викликає застуду, але також використовує ліки або належну терапію, щоб запобігти поширенню алергії, інших алергій та покращити якість життя пацієнта.

Правильним кроком у боротьбі із сінною лихоманкою є також місцеве лікування, яке значно допомагає полегшити симптоми. Якісним продуктом є, наприклад, спрей OPTIMUN від Monsea, який містить запатентований комплекс із понад 80 типів білків PRP, отриманих зі свіжого молозива корови. Ці білки оптимально регулюють власні захисні реакції організму.

Під час надмірно активної діяльності імунної системи, включаючи сінну лихоманку, білки PRP надсилають сигнал клітинам імунної системи належним чином виконувати свою функцію, регулюючи тим самим захисні реакції організму за необхідності. Білки спрею OPTIMUN мають набагато швидший ефект, ніж інші молекули, що стимулюють діяльність імунної системи, такі як гливи, олігосахариди, ехінацея або величезні дози вітаміну С та цинку.

Профілактика в горах або на березі моря

Здоровий спосіб життя та уникання якомога більшої кількості алергенів є основою лікування будь-якого алергічного риніту. Також слід відмовитись від відпочинку на газонах або занять спортом та прогулянок у дикій природі в періоди надмірної прополювання. Навпаки, дуже вигідно залишатися в більш холодних районах, в горах, біля моря, тобто там, де концентрація пилку низька.

Також допомагає відповідна дієта

Навіть правильний раціон може допомогти вам боротися з сінною лихоманкою. Алергічні реакції пригнічуються, наприклад, такими рибами, як лосось, форель або сардини, які містять багато жирних кислот омега-3. Реакції на алергени також зменшуються цибулею та часником, але також розмарином. Він має протизапальну дію, яка може ефективно полегшити симптоми сезонної алергії.

Ліки з натуральної аптечки

Характер алергіків не тільки їх турбує, але й допомагає. Наприклад, кропива має велику протиалергічну дію. Чай з листя кропиви має властивість пом'якшувати сезонний риніт. Подібну дію має яблучний оцет. Просто випивайте по одній чайній ложці в середині склянки води щоранку, і це точно полегшить вам дихання. Але відомий різновид трав’янистості також приймає сінну лихоманку. Чай, приготований з подрібнених насіння цієї рослини, допомагає навіть при нападах астми.