Великодні свята, як і всі інші, приносять занадто багато підводних каменів для нас, бідних людей, або навіть тих, хто хоче зберегти свою вагу. Традиція в Словаччині така, що всього вистачає і особливо, що цього багато. Різні традиційні десерти, або качка з локші, нехай салат з майонезом з копченим м’ясом не повинен бути відсутнім на святковому столі. Страви справді смачні, але в нашому випадку дуже калорійні для нас. Такі свята можуть сильно нашкодити нашому успіху, тому нам дійсно слід бути обережними.
Вся справа в розумному харчуванні. Я зізнаюся, що не можу встояти, але намагаюсь утримувати порції на тарілці в розумній кількості. Для їжі я використовую невелику тарілку, яка підходить не так сильно, як велика. Якщо ми обідаємо разом, я завжди маю для себе овочевий салат, і тому кожен укус цікавить овочі. Це зробить ваш шлунок повним, хоча ви не будете їсти стільки шкідливої їжі.
Найгірші підводні камені чекають нас під час відвідувань та зустрічей родин. Насправді важко встояти перед ласощами господині, щоб вона нас не образила. А візити до свекрухи абсолютно найскладніші. Щоб уникнути непотрібних пояснень, чому ми не хочемо скуштувати доброти, які вона робить найкраще, найкраще взяти її, як я вже згадував невелику тарілку, і завантажити щось, що нам підходить, поданою їжею. Думаю, жодна господиня не образиться, якщо ми попросимо з’їсти овочів навіть під час візиту. Вся справа в нашому контролі та правильній тактиці.
Ще одна категорія - десерти, які моя мама може дуже спекти, як весілля. Потім я беру в руки ніж для столових приборів і вирізаю по маленькому шматочку від кожного десерту. Хоча мама сердиться, я скуштую майже всі види і врешті з’їм лише один. Також ідеально, якщо ви поділитесь десертом з кимось.
Я знаю, що традиційні страви використовуються у багатьох сім’ях, і ми всі з нетерпінням чекаємо їх, але майте на увазі, що ними легко насолодитися в повній мірі, але важче привести шкоду, заподіяну нашому організму.
І тому я хочу побажати всім вам красивих і благословенних Великодніх свят, без розладів травлення та шкоди для ваших персонажів.