організм

Як очистити свій організм після надлишків Санфермінів?

Кілька днів тому ми співали El Pobre de me на площі Пласа-дель-Аюнтамієнто-де-Памплона і вже думаємо: "Ми зникли безвісти", коли проходимо повз годинник Кукуксумусу на вулиці Естафета. Незважаючи на те, що ми попрощалися з Санфермінами до наступного року, фестивалі Памплона позначають початок канікул, літній час (якщо доводиться працювати як ми), міські фестивалі. Час відпочити, перервати рутину і, перш за все, поїсти та повечеряти, щоб возз’єднатися з родиною. Однак у Farmacia Mónica Catalá ми впевнені що ваше тіло просить вас трохи зупинитися на літніх святкуваннях, щоб оговтатися від надмірностей Сан-Ферміна.

Існують детокс-дієти, очищаючі напої, пости та інші способи очищення організму. З нашого боку, що ми рекомендуємо - це звернутися до фахівця щоб допомогти вам дотримуватися цього типу дієти без шкоди для здоров’я. Незважаючи на це, існує харчова серія що ви можете включити у свій раціон на кілька днів очистити свій організм після надлишків Санфермінів. Вони обов’язково змусять вас почуватися краще цього літа.

Як очистити свій організм після надлишків Санфермінів?

Важливим є повернутися до здорового і природного харчування, що забезпечує вам вітаміни та поживні речовини для відновлення сили. І, перш за все, не забувайте рясно зволожуватись, щоб замінювати рідини, очищати організм від токсинів та уникати зневоднення, спричиненого алкоголем та спекою.

Деякі люди вибирають рідинне голодування. Отриматися від похмілля може бути цікаво, але з того часу ми не рекомендуємо голодувати більше одного дня ви не забезпечите свій організм усіма необхідними поживними речовинами. Для голодування на рідкій основі можна приймати воду, фруктові та овочеві соки, настої. Ви забезпечите рясне зволоження, вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які очистять вашу травну систему.

Аптека Моніка Катала триває влітку з робочим часом, в Зізурський міський голова. Ми у вашому розпорядженні, щоб відповісти на ваші запитання або порекомендувати вас продукти та добавки що допоможе вам у вашій очищувальній дієті.