Фаркас Кітті Габі мала 70 кілограмів, коли одного дня вранці заплакала, щоб не втратити штани за 2 місяці.

Історія втрати ваги Габі

Він уже поділився з вами своїм початковим успіхом, ви можете прочитати тут. Тепер він розповідає вам, що ви відчуваєте після досягнення своєї мети.

Схуднути за 2 місяці Габі бачить: Минулого тижня я їздив на весілля одного зі своїх колег. Я не встиг придбати одяг з нагоди, тому я був дуже радий поїхати. Я приміряла свій одяг і взяла в руки сукню, яку придбала на чергове весілля 5 років тому. Він пройшов повз мене.

Суворо особисте! Так я схудла на 15 кг

За два місяці я вдруге заплакав перед дзеркалом. Вперше худніть за 2 місяці від смутку, тепер від щастя. У своєму сні я б не думав, що залишу його тут на початку літа.

мінімум місяці

Я двічі робив програму "Швидкість", тоді ми перейшли на Easy і робили це до цього часу. Ми також були у відпустці, і добре вивчена рамка була повністю там.

Ми добре поїли, я там теж нічого не пропустив.

Я думаю, що це найбільша перевага Програми нерозвиненості. Окрім того, що це важко зробити, це абсолютно придатне для життя. Це не те, що я маю свою сім’ю, своїх друзів, які правильно харчуються, я харчуюся своїм власним меню, відірваним від них.

Ми їмо разом, часто одне і те ж. Це вкладається у вечірки, відпустку, я не мушу виключати себе з сімейного та соціального життя.

Що робити, якщо всі попередні спроби зазнали невдачі

За останній період я навіть не вимірював себе вдома, якось уже не мало значення, що я бачив на вагах. Я відчував, що хочу цього, потрапити сюди, виглядати так. Звичайно, я поїхав до Кітті для останнього, останнього вимірювання.

Моїм кінцевим результатом є втрата ваги у 8,1 кг, з них 6,9 кг - жиру. Я дуже задоволений результатом. Здебільшого тому, що я почуваюся по-справжньому добре. Я не відчуваю, що я нарешті закінчив, я закінчив, тоді я можу повернутися до життя. Це моє нове життя.

За порадою Кітті, я зберігаю результат, вживаючи вранці тільки Шейк і ознайомившись з дієтою програми «Нове життя», буду готувати з неї, адже рецепти божественні.

Я зберігаю основу, про яку дізнався від нього. Якщо я в будь-який час трохи відпущу, я знаю, куди повернусь.

-7 кг менше 1 місяця

Програма Speed ​​або Easy може швидко відновити мою поточну форму. Але я не думаю, що це відбувається, тому що я відчуваю, що мені нічого не бракує. Я більше не хочу їсти, втрачаю ще 2 за 2 місяці. Насправді у мене з’явилося нове почуття: я хочу рухатися більше.

Я вирішив ходити до персонального тренера 2 рази на тиждень.

Як схуднути за 2 місяці? Схуднути можна за 2 місяці

Надзвичайно працьовитий, великий професіонал, який постійно посміхається і вкладає усім свій добрий гумор.

Як медсестра, це повинно відігравати важливу роль у охороні здоров’я. Я помітив зміну втрати ваги за 2 місяці до дієти, але найкраще в цьому було те, що це не було добре в моїй шкірі. Він також сказав, що ніколи не мав стільки кілограмів і дуже чекав початку моєї програми. Він першим почав. Зараз початок червня і досяг своєї мети. Окрім того, що вона знову стала дуже гарною, повернулася її фантастична посмішка, і ви бачите, як добре відчуваєш схуднення cx. Я дуже рада, що змогла йому допомогти.

Як отримати мінімум 10 кг за 2 місяці. втратити вагу?

Я впевнений, що він це зробить. За останні тижні ви добре дізналися, на що слід звертати увагу у своєму раціоні.

  1. Це означає недоїдання.
  2. Спалювання жиру в жировій тканині
  3. НПЗ29 лілій Коллінз схуднення
  4. Спорт і фітнес, схуднення Як схуднути за 2 місяці?
  5. Втрата ваги проти різниці в спалюванні жиру
  6. Як отримати мінімум 10 кг за 2 місяці. втратити вагу?
  7. Шрірача для схуднення
  8. Втрата ваги Адама Фасі - угорської зірки Феміна

Під час програми вдалося оптимально функціонувати вашому метаболізму. Якщо за 2 місяці ви добре втратите свій метаболізм, ви можете легко виправити гойдалки і не починати знову на схилі набору ваги.

Я порадив їй ознайомитись із програмою «Нове життя», я придумав це, щоб дати мені ідеї, що їсти, якщо ми більше не хочемо худнути, а зберігаємо вагу. Справа в тому, що якщо ви збережете фреймворк, можливо, ранковий Шейк залишиться, у вас не виникне проблем з підтримкою його в хорошій формі.