Все про все

Як підготувати корінь імбиру для схуднення

Як підготувати корінь імбиру для схуднення

Імбир - чудовий помічник у боротьбі з ожирінням. Вживання імбиру всередину прискорює обмінні процеси в організмі, що сприяє зниженню ваги. Як приготувати імбир для схуднення?



схуднення


інструкція

Рецепт №1 З кореня імбиру теплою водою наріжте тонкими шарами і покладіть в невелику емальовану каструлю. Змішайте імбир з водою і варіть 20 хвилин при низькій температурі. Ви також можете додати на сковороду кілька листочків м’яти, лимона або чебрецю. Потім остудіть і процідіть напій. Готовий напій вживайте двічі на день, додайте трохи меду або лимона на ваш смак.

Рецепт № 2 Зрізаний корінь зуба або решітка і помістіть у термос. Вилийте окріп і дайте йому настоятися протягом 1 години. Готуйте готовий до вживання протягом дня невеликими порціями.

Рецепт No 3, імбир і один зубчик на часниковій тертці, вставити термос і залити окропом у пропорції 1:20. Настій триває 30-40 хвилин і застосовується двічі на день по півсклянки. Ви також можете додати в термос кілька ягід, щоб допомогти боротися із жіночими хворобами.

Рецепт № 4 Приготування 1 склянки води та ½ склянки молока на невеликій емальованій каструлі. Потім додайте кілька листочків м’яти, 1 ст. Мелена кава, ½ чайної ложки. мускатного горіха в порошку, 2 ч. ложки. подрібненого кореня імбиру і 1 ч. л. порошок кардамону. Добре перемішайте і продовжуйте готувати на пару протягом 5-7 хвилин. Зніміть каструлю з вогню і дайте їй постояти 10-15 хвилин. Пити гарячим два рази на день.