АПТЕКА, СПЕЦІАЛІЗОВАНА В ПРОДУКЦІЯХ, ЩОБ СУДИТИ ВАГУ REDOTEX SIBUTRAMINA MEXICO

Як приготувати зелений чай для схуднення?
Зелений чай - це вид чаю, що виробляється з заводу Camellia sinensis, який не зазнав окислення під час обробки, оскільки листя збирають свіжими, а після обсмажування їх пресують, прокочують, подрібнюють і сушать.
Зелений чай здавна використовується як лікувальний напій для зміцнення психічного та фізичного здоров'я. Зелений чай містить значну кількість L-теаніну, речовини, що підсилює пізнавальну активність, покращуючи пам’ять, увагу, концентрацію та навчання. На додаток до цих переваг для духу та тіла, зелений чай відомий своїми властивостями для схуднення завдяки кофеїну (теїну), який діє як стимулятор.
Для цього також допомагає наявність катехінів. Недавні дослідження роблять висновок, що катехіни, присутні в зеленому чаї, забезпечують термогенний ефект, який допомагає активізувати метаболізм і сприяє втраті ваги тіла. Вживання зеленого чаю рекомендується людям, які хочуть схуднути, і їх можна приймати до 1 літра на день.

сібутрамін

Зелений чай також має сечогінні властивості (завдяки внеску калію та магнію), що запобігає затримці рідини та допомагає у виведенні токсинів. Крім того, він також містить ліполітичні принципи, які здатні мобілізувати надлишок жиру з організму для його усунення, що призводить до втрати жиру в організмі.
Нарешті, зелений чай має стимулюючу здатність, яку забезпечують кофеїн, теобромін і теофілін. Здатність цих компонентів прискорювати метаболізм сприятиме більшим витратам енергії і, отже, сприятиме спаленню жиру.

Як приготувати зелений чай для схуднення?
Найкращий спосіб використовувати зелений чай для схуднення - це настої сухої рослини. Рекомендується отримувати якісні чаї, оскільки вони багатші на антиоксиданти. Зелені чаї "саше" часто низької якості та мають низький вміст катехінів та мінералів.
Приготуйте настій з 25 г зеленого чаю в чашці гарячої води (від 80 до 90 ° C). Накрийте кришкою і крутіть приблизно 1 хвилину (чим довше вона, тим зелений чай стає гірким і жовтим). Розведіть в 1 літрі води і вживайте її гарячою або холодною протягом дня.
Дуже важливо. Зелений чай протипоказаний у випадках: захворювань органів травлення (може дратувати слизову шлунка та кишечника); занепокоєння, безсоння, тахікардія (це трохи збуджує нервову систему); гіпертонія; гепатит; анемія (ускладнює засвоєння заліза); остеопороз (прискорює виведення кальцію); хвороба серця; глаукома (підвищує тиск в оці); вагітність та годування груддю (ризик викидня та ускладнення засвоєння фолієвої кислоти).