Рухи слід виконувати уздовж розташування лімфатичних вузлів. Наприклад, для масажу шиї потрібні волосся на плечах, ноги - ноги на колінах, груди - на грудях під пахвами.
Важливо, щоб тіло людини було розслаблене під час масажу.
Під час перерв рухи повинні бути мінімальними. Прийом негайно переходьте до наступного.
Не робіть масаж оголеного тіла, щоб відчути найкраще.
Найкраще використовувати спеціальні засоби. Це можуть бути всілякі гелі, креми та олії. Поставляється з простими жирними дитячими кремами. Якщо це застуда, залиште її попередньо нагрівати до кімнатної температури.
Як навчитися робити розслаблюючий лікувальний масаж?
Йди за його руку. Цими ж плавними рухами масажуйте руку від долоні до плеча. Початкова фаза закінчена, тепер нам потрібно рухатися далі, щоб зробити більш інтенсивний вплив.
Повернення до спини, як ця частина, має більший ступінь втоми. Вам потрібно знайти точку напруги і великим пальцем, щоб м’яко натиснути на них круговими рухами.
Залишайтеся робити масаж людини, яка може заважати вашим дотикам. Зокрема, сеанс, коли не було болю.
Останній етап - масаж шиї. Дві руки масажують шию волоссям на плечах. Долоні мають такий рух, як витяжки з шиї. Не натискайте занадто сильно. Після закінчення законного теплого ковдри на 10-15 хвилин.
Нижче відео про те, як навчитися робити професійний масаж.
Ми сподіваємось, що отримані уроки будуть для вас корисними. Ознайомившись з основними правилами, ви зможете рухатись далі та вивчати нові техніки та масажі.
Китайська техніка масажу
Китайський масаж: показання
Терапія допомагає позбутися мігрені, захворювань суглобів, шоку, непритомності. Процедуру також можна проводити маленьким дітям (один рік). Таким чином, можна досягти значного підвищення працездатності, поліпшити пам’ять, імунітет.
Крім того, точка удару видно при наявності:
бронхіт, астма, бронхіт;
гіпертонія;
артроз;
міозит;
ожиріння.
Терапія допомагає боротися з ознаками старіння, покращує тургор шкіри та розгладжує зморшки. Часто сеанси проводяться спільно з акупунктурою, прижиганням та вакуумними ефектами. Китайський масаж, протипоказання Важливо, щоб серйозні протипоказання не погіршували стан пацієнта.
Його обмеження включають:
лихоманка, лихоманка;
туберкульоз;
захворювання крові;
доброякісні або злоякісні пухлини у всіх органах;
гострі захворювання шлунково-кишкового тракту;
виснаження.
У разі протипоказань нам слід проводити сеанси та, якщо це можливо, повністю одужати. Китайський точковий масаж обличчя дуже ефективно розгладжує зморшки та покращує стан шкіри в цілому. Також на обличчі є багато точок, які викликають головний біль, безсоння, стан судин, запаморочення.
Масаж, який допоможе позбутися цих проблем. Варто зазначити, що люди похилого віку в Китаї ведуть дуже активне життя, і всі вони досягнуті. Це явище змушує нас серйозно задуматися про східну медицину, розроблену століттями багатьма цілителями та мудрецями. Не обов’язково проходити курс масажу в Китаї, ази можна вивчити самостійно. По-перше, ми пропонуємо переглянути інформаційні технології відео.
Відео про проведення китайського масажу спини
- Як приготувати імбир для схуднення
- Як відновити зір в домашніх умовах ефективні методи - Як приймати чорницю для зору
- Як позбутися ланцюгів Що пити, щоб вивести паразитів
- Інформаційний бюлетень - Їсти шоколад, щоб схуднути - мрія більшості людей, які харчуються, Як їсти, щоб схуднути
- Як пити від глиста льону - Які таблетки-паразити пити